今天是廣告/行銷公司授課的最後一天,我終於還是在時限內講完了直播規劃與執行技巧。
中午為了犒賞自己,我吃了300塊的吉野家~啃~我不知道吉野家變得這麼貴!!!非常的ㄎㄅ~

下課,趕回家抱抱Feta,準備運動。
1950-2040的飛輪EOXI,這是第一次上M老師的課,他的音樂很大聲,聲音很小聲,然後有種催眠的感覺,讓我邊騎邊打哈欠~
不過,熱量也消耗了594大卡,真的讓我有嚇到。
2100-2200勇老師的STRONG Nation,四個階段,很趕得上完,消耗了647大卡,也很厲害。

今天很開心的事,不外乎是,Feta敢用後腳站立,旁椅子了。
我先說,這對長毛臘腸狗狗而言,是非常不可取的行為。
但是,從去年11月開始,已經好久沒有看到他這樣的行為了。
我想,他的脊椎,應該好很多了,不會痛痛的,所以他才敢這樣做。
繼續觀察,希望他可以吃好活120。

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