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為了希望能健康，有更好的體態，所以也開始學著吃吃健康食品，除了本來就有吃的綜合維他命之外，最近也開始嘗試「益生菌」、「酵素」。這次體驗的「川晟生技千の酵素」，正是剛剛好符合飛老師的需求。飛老師收到的是瓶裝（750ml）的「川晟生技千の酵素」，高貴的紫金色紙盒包裝，貼心的提繩設計，真的是自用送禮兩相宜。

咬了一口炸雞，熱的可以燙舌，但是味道算清淡，不是飛老師的口味，相較之下飛老師比較喜歡台式的鹹酥雞。 
至於泡菜，口感還不錯，脆脆的，味道不會太鹹，稍辣的口味，飛老師喜歡。

按摩，除了舒壓放鬆之外還可以養生，這是大家都知道的，話說中華文化博大精深，關於按摩穴位、經絡舒壓更是有著無遠佛屆的記載，很多人都會利用定期的按摩來達到身心靈放鬆的目的，這次飛老師就來介紹一家區域性的養生館！這一次體驗的養生會館，位於社子市場旁邊的「振好養生館」，

飛老師第一次去日本，吃的第一餐就是一蘭拉麵！所以，對一蘭拉麵有一種特別的感動！記得那次是去東京玩，剛好住在東京巨蛋的飯店，而第一天的晚餐就到巨蛋的商場去吃一蘭拉麵，還記得是用機器點餐！以當時的經驗來說，是第一次用機器買餐券，且進場後，一個人一個格子，這樣的吃法在當時的台灣是前所未有的，所以還蠻新奇的！

「農純鄉」這間公司研發調製的，便利的養生健康茶飲，有別於傳統中藥熬煮映象嚴選安全成份，通過高達426樣農藥檢驗、不含有重金屬、塑化劑等，故農藥不殘留，重點是「不含咖啡因」，且無添加化學物質，採純天然調味；而且通過日本、歐盟標準檢測喔！

自從2012年apple ios 7開始推廣扁平化設計( flat design ) 後，很多設計也開始跟風，開始將扁平化設計發揮到極致！
像是win 8 就採用了這樣的UI設計，facebook 也是依照扁平化設計原理規劃他的使用介面。飛老師覺得，慢慢的，我們的周圍將會full of flat design，這將是一股擋都擋不住的設計趨勢，很快的就會面天的狂燒！

對於板橋，飛老師有一種難以割捨的情感，早在十多年前，當飛老師還是屁孩時，就讀的是位於板橋，當時被稱為當鋪的：亞東工專（已於西元2000年改制為亞東技術學院）。因為這樣，所以在板橋走跳了兩年，當然最熟悉的就是學校附近這一塊區域；一有空尊師重道的飛老師，當然要回學校探望一下恩師了，每次回去，每次都買星巴克咖啡，但是，現在飛老師終於發現有新大陸可以買了，就是「古薏人甜品專賣店」的甜品。

家裡有養寵物的人是不是也跟飛老師一樣，每次只要有訪客來就會說：你們家有淡淡的狗味ㄟ～飛老師每次都帶著翻著白眼翻到高雄去的說：是啊！家裡就是有養狗，當然，必然，必須，應該要有狗味吧！不過每次這樣的回話後，心裡都會想說：是朋友在嫌棄Cola酷哥、Feta胖弟臭嗎？還是飛老師臭？