近日來越來越高溫的天氣，真的讓人沒有胃口、食不下嚥，這個時候就需要來點不一樣的食物，可以清涼消暑，又可以讓人不會餓肚子，這個時候涼麵應該就是最佳選擇！ 這次要分享的就是好吃的涼麵，位於捷運江子翠站步行約3分鐘的「讚醬涼麵」，除了有傳統口味的涼麵滋味，如：麻醬涼麵等之外，還有許多創新的口味，如：川味麻醬涼麵、泰式涼拌、麻辣涼麵、麻辣牛肉涼麵、口水雞涼麵、泰式海鮮涼麵等，都值得品嚐體驗喔！ 這家「讚醬涼麵」是鬼椒一番鍋的新品牌，主打在炎熱的夏天能提供一個清爽的選擇，食材與醬料搭配的獨特性，強調「麵Q醬香、配料對味」，除常傳統口味外，也有創新口味，輕輕鬆鬆將麵條與醬料均勻攪拌即可品嚐美味的涼麵！ 這次就讓飛老師來分享不一樣的涼麵口味：麻辣牛肉涼麵、口水雞涼麵；除此之外，還有可口小菜：黃金泡菜跟泡椒皮蛋豆腐；還有特色飲品：荔枝飲、碳燻烏梅汁。 先來看看這款「麻辣牛肉涼麵」，光透過上蓋看起來，一片片的牛肉排排站好，還有涼麵待有小黃瓜絲、香菜，點綴用的辣椒段，飛老師就覺得很豐富； 食用前將附的醬料包都一股腦兒的倒入麵中，再將其攪拌均勻，就可以食用了。 店家獨家調製的麻辣醬，與涼麵中的配料及牛肉均勻攪拌後，麻辣味嚐起來爆炸過癮，那種感覺有點麻辣鍋涼麵FU，麻、辣、鹹、香一整個充滿了口腔，店家特製的Ｑ彈拉麵涼麵在口中彈牙著，剎那間開胃！ 再來是另一道創意涼麵「口水雞涼麵」，將四川常見的冷盤口水雞與涼麵結合，真的創意十足。 食用前，一樣將獨家的醬料包倒入，並與配料、麵條均勻攪拌，就可以開動了！ 清脆的小黃瓜、特殊香氣的香菜、軟嫩不柴的雞肉，搭配著獨家醬料，與Ｑ彈的拉麵涼麵一起食用，十分合拍。 醬汁混搭著四川口味的口水雞、拉麵體涼麵完美呈現，這一道十足的創新口味，融合了鹹、香、麻、辣等滋味，那味道光是用聞的，就能讓人胃口大開。 另外的兩道小菜：黃金泡菜跟泡椒皮蛋豆腐。 先來説説黃金泡菜：採用了獨家黃金醬汁調配，嚐起來有別韓式泡菜的嗆辣，口味介於酸甜微辣之間，清脆的白菜口感，讓人一口接一口。 另一道泡椒皮蛋豆腐，則是不一樣的做法。 有別於一般的皮蛋豆腐淋的是醬油，並灑上柴魚片，而這一道則是用香麻香麻的辣味醬汁來替代醬油與柴魚片，這樣的搭配讓整道小菜跳脫出了舊有的思緒。 溏心的皮蛋蛋黃有著奶油般的質地、軟滑細嫩的豆腐，搭配獨家辣椒醬汁，軟嫩鹹香中的完美結合，絕對是一道超級出色的小菜。 尤其是最上層撒上了玉米粒大的新鮮蒜粒，一起品嚐，那種，鹹香辣中帶著蒜頭特有的嗆味，WOW！ 口感十分美味，感覺白飯都可以再吃一碗！XD 除了涼麵以及小菜外，還有兩罐飲品：碳燻烏梅汁的烏梅香十足，不過頗甜，不是很合清淡口味的飛老師，但是，搭配這兩款重口味的特色涼麵，卻十分絕配。 另一款荔枝飲，則是使用新鮮荔枝調製的飲品，酸甜酸甜的就像吃著新鮮荔枝一樣，重點是還喝的到果粒，十分清爽。 讚醬涼麵 店家資訊 粉絲團： IG：

要料理一道美食，其實很容易！只要有好的食材，就算只使用簡單的調味料、簡單的方式烹飪料理，都可以烹飪出一道美食；甚至不經過調味、料理，光生吃就可以吃出食物的原本食材的美味，都可以算是一道美食；食材的新鮮有多重要，可想而知。
這次飛老師要參加一場VVIP餐酒會，邀請知名廚師，有「國宴御廚」封號的雷神煮廚－雷議宗師傅現場料理及講解；這是一場可以品嚐美食，又可以增加料理知識的感性與知性的美食餐會。
這次的地點選在Bosch台北旗艦體驗中心。
本次使用的主要食材為將科技融合養殖業的新鮮海產品牌：一夫水產；以一夫當關的信念，「科學為本，師法自然」，跳脫傳統養殖的思維，販售著自己從頭到尾親手養出來的魚蝦。24小時陪伴式專池專養，科學量化管理，堅持不使用藥物養殖。「生產溯源，食在安心」，串聯產地與店家，落實自產自銷，傳遞新鮮原味的美好給每一位消費者。主要的產品分成藍寶石草蝦系列、白蝦-海水晶晶蝦系列、龍虎石斑魚系列等等；而今天的料理主要以海水晶晶蝦-白蝦、龍虎石斑魚系列和黃金鯧等三種。

台灣人的創意真的是無限大～ 源自五十年代香港的雞蛋仔，現在，加上台灣人的創意， 搭配上各種配料，如花生、草莓、海苔、巧克力、黑芝麻、咖啡、起司、咖哩、抹茶、紅豆、芋頭、葡萄乾、蔓越莓、蜂蜜麻糬、黑糖麻糬、冰淇淋、水果、煉乳等誘人的組合，瞬間變成魔王級別的美味甜點。 這次飛老師要跟大家分享的就是位於三峽老街區外圍，民權路上的奇米多拉雞蛋仔。位於民權路上的奇米多拉雞蛋仔，是以攤販是的方式呈現，沒有座位區，沒有多餘的裝潢，所以成分都回饋在消費者上，反映在價格上。 說到雞蛋仔的傳奇，可真的是很神奇！ 在五十年代的香港，當時有家雜貨店因為雞蛋的破裂，又不想浪費（香港人也是很節儉的！），於是把雞蛋、白砂糖、牛油、麵粉和淡奶等食材加入蛋漿裡，然後倒進蜂巢狀的模具烘焗製成金黃色，一面內部呈中空及脆口，另一面則呈現蛋糕及柔軟口感，並散發蛋香的點心；後來有人設計雞蛋狀的模具，於是便被命名為「雞蛋仔」，成為了極具特色的香港街頭小吃。 現點現做的雞蛋仔，選好餐點後，需要稍後一下，從調配材料、倒入燒烤，一直到快速冷卻，整著製作過程大約5-10分鐘左右，飛老師覺得可以說是立馬就有熱呼呼的點心可以吃了！ 完成後的雞蛋仔內部呈現微中空狀，外部帶有脆脆的口感，仔細品嚐可以感受到雞蛋仔呈現著蛋糕淡淡的柔軟口感，並散發著蛋香；如果有添加其他的口味，另外可以嚐到不同的美味。 在眾多的口味中，有選擇障礙的飛老師可是經過了天人交戰，最後飛老師選擇了三種口味，分別是：原味、巧克力，以及花生巧克力。 原味雞蛋仔 奇米多拉每日新鮮調配出黃金比例的麵糊，透過烤製加熱，香味陣陣撲鼻，酥脆的外皮包裹著蓬鬆的質地；一口一個，酥酥脆脆又帶點柔軟彈嫩的口感，滿口彈牙又香醇。 巧克力雞蛋仔 香濃巧克力口味的雞蛋仔，現烤的雞蛋仔，加入了巧克力的風味，溫溫的一口咬下，巧克力香甜的氣味與蛋香味相互交織，外脆內蓬鬆的口感，讓人嘴巴停不下來。 花生巧克力雞蛋仔 如果巧克力雞蛋仔還不夠味，吃起來還不夠爽快，那花生巧克力雞蛋仔絕對是你的首選！ 香濃巧克力口味的雞蛋仔裡，多了點碎花生，整體嚐起來略帶金沙敲顆粒的口感，酥脆的外皮包裹著蓬鬆的質地，大口咬下，花生與巧克力交織出不同風味的層次感。 除了傳統的雞蛋仔之外，店家還有多種創意新口味，如花生、草莓、海苔、巧克力、黑芝麻、咖啡、起司、咖哩、抹茶等，可依照個人喜好選擇。除了一整片、很多顆的雞蛋仔之外，奇米多拉雞蛋仔還有放量較少，呈現串狀的雞蛋仔。 口味部分除了原有的之外，另外還有可以加入內餡的口味：紅豆、芋頭、葡萄乾、蔓越莓、蜂蜜麻糬、黑糖麻糬等可以選擇，可以說是多種口味任君選擇。 蜂蜜麻糬雞蛋仔串 這樣串式的雞蛋仔飛老師算是第一次看到，也是第一次嚐到，可能是外皮的脆度不夠，所以整體的口感會比較偏向雞蛋糕一點，不過添加在內餡的蜂蜜麻糬，嚐起來帶有蜂蜜的香甜風味，口感軟Q，與雞蛋仔還蠻搭的，有點甜又不會太甜，十分對味。 芋頭雞蛋仔串 外脆內蓬鬆的的雞蛋仔串，內餡包著的是芋頭泥，整體嚐起來有點像是將芋圓包裹在脆皮的雞蛋糕裡，酥脆的外皮，濃郁的蛋香原味讓食指大動。 蔓越莓雞蛋仔串 酥脆的外皮包裹著蓬鬆的質地，大口咬下，十分滿足，添加了蔓越莓在雞蛋仔裡，一口要下，蔓越莓天然的酸味與獨特的香味，與濃醇麵糊的淡雅麥香結合出多層次的美味。 除了在內餡上可以選擇之外，還可以選擇加料淋醬喔！ 一共有三種口味可以依照喜好選擇：煉乳、蜂蜜、巧克力醬；不同的內餡搭配不同的淋醬，組合起來有不同的風味。 蜂蜜麻糬雞蛋仔串＋煉乳 原有的蛋奶香味搭配了蜂蜜的香甜風味，外微酥內蓬鬆口感，淋上了煉乳，升級了整體的奶香味，以及甜蜜程度，喜歡濃厚奶香的同學一定要加點煉乳喔！ 芋頭雞蛋仔串＋蜂蜜 微微酥脆的外皮、綿密帶著點Q口感的芋頭內餡，與濃郁的奶、蛋香雞蛋仔搭配出香滑口感，淋上蜂蜜，讓蜜感加倍，滋味更加清香。 蔓越莓雞蛋仔串＋巧克力醬 將帶有微微天然酸味的蔓越莓口味雞蛋仔串，淋上了巧克力醬，一口要下，蔓越莓特有的酸味與香味，搭配著巧克力特有的可可香味，在口中交織出多層次的滋味。 整體來說，奇米多拉雞蛋仔現點現在，每日使用新鮮食材，多元口味選擇，搭配多樣變化，可以單吃一種口味，也可以製作客製化的多拼口味，再淋上醬汁，每一種搭配都呈現了不一樣的風味，等著你自己去發掘。 奇米多拉雞蛋仔 店家資訊 地址：新北市三峽區民權路2號 粉專： IG：

如果說有什麼食物，是飛老師有記憶以來就有印象的，那絕對非肉圓莫屬！
飛老師的老家水里就有一家頂港有名聲，下港很出名的肉圓老店「董家肉圓」（現在很多家，因為兄弟一起開分店～），這家飛老師可是從有記憶就吃到大的，也因此對肉圓的喜好，遠高於其他小吃！
這次要跟大家介紹的是位於廣州街上，龍山寺與剝皮寮歷史街區中間的百年肉圓老店「川業肉圓」；這家前身就是創立於1910年的「萬華新竹肉圓」，由第四代陳勁宏老闆於2021年10月10日重新裝修開幕，到2021年傳承111年取其連續三個1的中文字「川」，以曾祖父名中的「業」字，重新組成了全新的品牌名稱「川業」，延續古早味的肉圓美食。

以前，二姑還在的時候，飛老師會往捷運大坪林站跑，一方面是去看看二姑，一方面是因為捷運站周圍有很多好吃的東西可以尋覓；後來，二姑走了減少了去捷運大坪林站的次數，一直到環狀線開通了，飛老師偶爾會做環狀線到捷運大坪林站，再換車去小碧潭站逛IKEA，就這樣的捷運大坪林站成了飛老師生活中的一個節點；也因為這樣子發現了很多的平價隱藏美食。

這次要分享的就是位於捷運大坪林站1號出口附近，步行約5-8分鐘的「春至麻辣大師」；這是一家選擇多樣，味美價廉的特色餐館，不論你愛吃辣或是不愛吃辣，都能滿足你挑剔的味蕾，不只有麻辣燙麵、紅油炒手、椒麻雞腿飯，還有更多種美食佳餚可供選擇。

飛老師很喜歡逛IKEA，以前就常去捷運小巨蛋站附近的IKEA敦北店逛，前陣子因為敦北店要收了，害飛老師傷心了好一陣子，不過之後原本的IKEA敦北店，轉行程成了宜家家居 台北城市店，雖然整體的形象及商品有所改變，但是至少他回來了！開心～ 本來本次去逛敦北的IKEA，都會順道吃瑞典美食IKEA餐廳，不過經典菜色過多，吃久了也有點膩，雖然想要吃吃小巨蛋附近的美食，但是又懶得走太遠，所以想想還是吃瑞典美食～XD 不過這樣的狀況可以改變了～ 這次要分享的是位於松山區微風南京後方，敦化北路120巷內了雙醬咖哩 台北小巨蛋店。 創立於2009年的「雙醬咖哩」，為販售特色咖哩為主題的連鎖品牌。有別於市場咖哩相關餐廳的高價位，秉持讓顧客以實惠的價格即可享受到美味咖哩盛宴。 嚴格選擇食材，生產過程具有標準的操作程序，再加入新研發紅咖哩、綠咖哩以及多樣可以打快朵頤的肉品，讓大家擁有更多元的選擇。 距離IKEA 台北城市店，大約30m，走路約3分鐘不到，店內沒有多餘的裝潢，不過空間很簡潔，座位也很寬敞，用起餐來不會有壓迫感。 點餐方式是透過線上店餐，只要掃描桌上放置的專屬QR Code 就可以連到點餐頁面，再透過店餐頁面點選喜歡的餐點就好，非常方便，十分符合近期疫情期間減少人與人連結的機會。XD 這家雙醬咖哩-台北小巨蛋店採用的是半自助式的，除了透過QR Code自行點餐外，餐具也是自行取用，另外還有免費的味增湯可以飲用。 雙醬咖哩的餐點種類很多元有：泰式綠咖喱、泰式紅咖哩、歐姆蛋起司咖哩、雞腿排飯、酥炸鮭魚排飯、里脊豬排飯、無骨雞腿飯、享肉熟成咖哩飯、蝦味海陸雙拼、日式丼飯，及其他單點小食。 這次跟好友 Mr. Red 逛完微風南京之後，散步前往用餐，可能是逛了街消耗了熱量，肚子餓了，所以這是點了兩套主食及兩樣小食： 綠咖喱雙倍牛肉、牛雞雙乒飯、月亮蝦餅、去骨雞腿排。 首先上桌的是「綠咖喱雙倍牛肉」，使用香茅及檸檬葉、薑黃等香料提味的綠咖喱，有著獨特的泰式風味的香氣。 加入了椰漿讓綠咖哩的口感變得更加的豐富又有層次，微微辣口的醬汁，還算順口，添加了甜椒、南瓜等蔬菜，增添了色彩豐富了視覺。 肉多多的雙倍牛肉適合像飛老師一樣喜歡吃肉肉的美食家，將醬汁以及料拌著白飯吃，口味不至於太鹹重，還蠻好下飯的。 接著的是「牛雞雙拼飯」，他的咖哩醬料應該算是日式口味的。 除了牛肉、雞肉之外，還加了毛豆仁，及小番茄，增添了顏色上的豐富。 一湯匙咖哩醬汁，一湯匙飯及配料，口味滋味不會太重，一起吃下，晶瑩剔透的白飯搭配味道偏淡的咖哩，十分有滿足感。 沒有點雞腿排咖哩，又想吃雞腿，怎麼辦呢？那就單點去骨雞腿排吧！ 酥炸的焦香的去骨雞腿排，撒上了滿滿的胡椒鹽，外酥內軟嫩的口感，一口咬下爆發著雞汁，鹹香酥脆的外皮，帶著軟嫩多汁的雞腿肉，吃起來是一種享受。 除了炸去骨雞腿排之外，還有月亮蝦餅。薄薄的外皮著厚厚的蝦漿，酥炸成的月亮蝦餅，也別於一般的泰式餐廳，上桌前鄰上了特製的醬汁，酸甜的滋味搭配外酥內軟的蝦餅，十分美味。 不過，因為是淋上了醬汁，所以時間久了，外皮的酥脆感會軟掉消失，口感就變得軟軟的，失去了外酥內軟的美味，飛老師建議，點這道菜後，要請店家將醬料分開這樣才吃得到外酥內軟的月亮蝦餅口感。 如果你也喜歡吃咖哩飯，下次到小巨蛋看表演，或是微風南京逛街、逛IKEA時，若適逢用餐時刻，你多了一個美味餐點的選擇「雙醬咖哩 台北小巨蛋店」；飛老師分享給喜歡吃咖哩的同學喔！   雙醬咖哩 台北小巨蛋店 店家資訊 地址：105台北市松山區敦化北路120巷7弄15號1樓 電話：02 2712…

才記得上週不是好天氣，飛老師還跟好友相約去賞櫻。啊～不是春天要來了嗎？怎麼這週就開始14度低溫加上整天下雨？看氣象預報這週將是又溼又冷又低溫的陰雨天，要等到下週二之後才會放晴！ 一想到冷冷的天氣最適合的就是吃火鍋，但是一個人吃火鍋很寂寞，要一大群人吃才有氣氛，但是雨天誰跟你相揪出門吃火鍋，下了班誰不是快快回家躲被窩？！但是，這樣的惡劣天氣無法阻擋飛老師吃美食的衝動，揪了Mr. E一起去吃點熱呼呼可以暖暖胃的台灣小吃。 這次要分享的就是位於板橋文化路上，鄰近捷運江子翠站六號出口，步行約2分鐘不到的「湊臭麻辣鴨血臭豆腐」；這是除了火鍋之外，最適合在涼冷的天氣裡可以簡單暖暖胃的美食小吃；又辣又麻的鴨血加上吸足湯汁的臭豆腐，恰到好處的鮮辣口感，天氣冷吃點又熱又辣的料理暖暖身子剛剛好。 整家店簡單的裝潢，使用了具台灣在地特色的紅磚牆裝飾著牆面，牆上掛了秀色可餐的美食海報，品牌Logo燈箱亮眼，整個用餐空間十分的寬敞。 餐具採用自助式，還有小碗可以分裝，三五好友來，每個人都點不同口味的，可以相互交換品味；另外店家提供兩款飲料：冬瓜茶、檸檬紅茶，提供無限量暢飲。 「湊臭麻辣鴨血臭豆腐」的主要餐點分為：骨湯麻辣煲類、麻辣骨湯臭豆腐、加點區、飯品、湯品、開胃小菜、炸物及飲料。其中的煲類類似小火鍋，附高麗菜、大白菜、金針菇、丸子、豆皮及白飯，白飯可以換冬粉或是王子麵。餐點種類十分豐富，可以依照自己的心頭好，任君挑選。 因為下著陰雨，天冷低溫16度，所以飛老師跟Mr. E兩個人點了兩個骨湯麻辣煲類鍋：臭豆腐霜降牛肉煲、鴨血／臭豆腐霜降牛肉煲，兩個都換王子麵；一碗麻辣魯肉拌飯、一份花椒三寶、一份椒鹽蒜味炸雞。 「湊臭麻辣鴨血臭豆腐」的餐點採線點現做，所以料理時間需要稍後，可以先喝喝飲料壓壓驚～XD 飛老師大約抓了一下，約10分鐘左右很快的就上菜了！ 骨湯麻辣煲類的湯頭辣度有四種可以供選擇：點點辣、小辣、中辣、大辣；不常吃辣的飛老師跟Mr. E選擇的是提味的點點辣，又可以嚐到美味的麻辣煲，又不會太辣而難易下嚥，點點辣是我們討論出來的美味辣度～XD 先上桌的是飛老師的臭豆腐霜降牛肉煲，用料十分地豐富，除了有主角臭豆腐、霜降牛肉片之外，還有豆皮、高麗菜、金針菇、丸子等，最上面還撒上了蔥珠及香菜，真的是添香不少！ 讓飛老師覺得驚豔的是臭豆腐本人很大塊！光看就十分滿足，心情都好了起來！ 飛老師的習慣是先將臭豆腐用筷子切為四塊，在一次享用；都筷子切下去的那一刻，可以很清晰的感受到吸飽湯汁的臭豆腐噗滋的一聲，湯汁被筷子擠出了臭豆腐，當下的心情有一種莫名的興奮感，你們應該懂！XD 同時上桌的還有Mr. E的鴨血／臭豆腐霜降牛肉煲；鴨血／臭豆腐霜降牛肉煲跟臭豆腐霜降牛肉煲，其實差在鴨血！XD 夾了一塊鴨血，飛老師發現，「湊臭麻辣鴨血臭豆腐」不只臭豆腐好吃，鴨血也是一絕！ 鴨血的口感滑順、鮮嫩，略帶韌勁，吃起來有一點像果凍，微脆帶Q彈，一點都沒有腥味，代表食材新鮮且處理得很好；口味香麻帶勁，滋味十分美味。 不管是飛老師的臭豆腐霜降牛肉煲，還是Mr. E的鴨血／臭豆腐霜降牛肉煲，都將白飯換成的王子麵，吸飽湯汁的吸飽湯汁的王子麵，吃起來偏軟，不過也美味異常，雖然泡麵不是很健康，但是美味在這一刻勝過了一切～XD 美中不足的是飛老師因為要拍照，所以王子麵在湯裡放太久有點軟爛了，如果再完美的時間上食用，那將會嚐到Q彈帶勁的麵條喔！ PS. 飛老師喜歡偏硬口感的王子麵，所以會覺得硬一點較好，但是你是喜歡軟嫩派的，那放久一點將會是你喜歡的口感及滋味。 除了兩鍋骨湯麻辣煲類鍋之外，我們也點了一碗麻辣魯肉拌飯；這碗麻辣滷肉拌飯在晶瑩剔透的白米飯上，淋上了店家特製的麻辣滷肉醬汁，最後撒上了滿滿的青蔥珠及香菜。 不是一般滷肉飯的那種油滋滋肥肉塊的滷肉飯，是飛老師喜愛的偏瘦肉燥，或許應該稱作麻辣肉燥拌飯，會比較合宜。 主的Q彈度恰到好處的白米飯，淋上的帶有辣豆瓣醬香氣的肉燥，搭配蔥花及香菜的多層次口感，滋味豐富，口味雖然略鹹偏重，但是還是十分美味。 再來是開胃小菜部分，我們點了一份花椒三寶。 顧名思義就是使用花椒下去調味、滷製的牛三寶：牛腱、牛筋、牛肚。 三寶滷得入味，不管哪一寶，搭配撒在上面點綴的蔥絲，嚐起來都十分美味；鹹香略帶嚼勁的牛三寶，搭配青蔥的爽口，花椒帶出的微麻感，那種滋味，是吃完了還想叫第二份的渴望感，不過因為餐點的份料都很足，又怕加點了會吃不完，所以留在下次再來回味。 炸物部分，本來在思考是不是要點泰式椒麻雞，討論後我們點的是大份的椒鹽蒜味炸雞。 嗯！這個有點像台式鹹酥雞感覺，不過使用的是無骨帶皮的雞肉，醃製後沾粉酥炸，最後再搭配椒鹽，蔥及辣椒絲。 外皮的雞皮酥炸的帶有酥脆的口感，雖然肉質沒有很嫩，沒有湯汁，但是也不到柴，只能說安全的炸物。 這道椒鹽蒜味炸雞，不算雷，只能算是前面的骨湯麻辣煲類鍋、麻辣魯肉拌飯及花椒三寶打壓了它～讓椒鹽蒜味炸雞相較之下略微失色！ 整體來說，湊臭麻辣鴨血臭豆腐是一家飛老師絕對會回訪的店家，不管是他的骨湯麻辣煲類鍋，還是麻辣魯肉拌飯都十分美味，開胃小菜部分的花椒三寶絕對是可以加點的料理，還有這次沒有吃到的泰式椒麻雞，回訪時絕對要點。 快！現在就揪起來，有沒有同學要陪飛老師去二訪的，想要跟的快快私訊預約喔！   湊臭麻辣鴨血臭豆腐 店家資訊…

2021年的2月，飛老師做了一次健康檢查，然後結果滿江紅，醫生什麼都沒有說，只說了一句：「要多運動，控制飲食。」也就是這一句，開始了飛老師健康之路。
花了半年的時間，讓自己的體檢報告恢復標準的指數，除了定期定量的運動之外，在飲食部分也多加考量，養成了低脂、低油、低鹽為主的餐飲習慣。
這是要分享給大家的就是位於新北市永和區國光路上的「全新味來 永和店」；採用季節時蔬，做出健康、低脂、低油、低鹽、可口的美味餐盒，並搭配不同的主食，融入異國風味，讓餐盒色香味俱全，又清爽健康的全新體驗！