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台灣真的是一個其他國家比不上的美食天堂,不管是餐廳料理、還是巷弄夜市小吃,隨處都有吸引人的各式美食。
飛老師住的新北市永和區,就是一個這樣的地方,除了知名的樂華夜市有各種好吃的小吃美食之外,以前住的得和路附近也是美食滿滿,有美味的燒臘燒鴨的正龍城燒臘店,還有厚切豬排的饕食屋,現在又多了一家日式早午餐餐廳「昭和元年」Japan專業早午餐可以選擇!
根據不知名的統計調查,台灣人每人每年平均喝掉204杯咖啡!
不過這個調查,飛老師一點都不相信,因為光飛老師上班時間一天至少喝兩杯,怎麼算都不止204杯;就讓飛老師好好的算給你聽,一年有52週,一週算5個工作天,一天喝2杯,這樣算下來52x5x2=520杯;這樣子除了幫自己喝之外,也幫了1 .5個台灣人喝~
由此可知,每天來一杯咖啡已經變成台灣人的生活常態,共同的生活習慣了!
咖啡的種類很多,購買的地點也不少,相較於每天都在連鎖咖啡店購買,飛老師還比較喜歡自己沖泡;除了常用的咖啡機之外,飛老師習慣用手沖的濾掛包咖啡,因為在緊湊的工作生活之下,相較於享受一杯好咖啡,這是最快,也是最好的方式。
開始今天的分享前,要來跟個各位同學科普一下!
我們生而為人,可以幾週不吃東西,但是卻不可以幾天不喝水,因為那會死人的!
在剛出生的嬰兒體內,水分約占體重的70-75﹪;在一個成人體內,水分則占體重的50-60﹪。
而兩個一樣年紀的人,也會因為含水分的高低,有人仍然皮膚嬌潤,而有人老態龍鍾。當到一定的年紀以後,身體含水量慢慢減少,就會出現細紋;開始老化,其實就是不斷乾燥的過程,所以怎麼能不喝水?
記得常喝水,因為水就是年輕的象徵,保持充沛的水分,就可以常保年輕健康;所以才有一句台語諺語:喝水會美。難怪會有廣告台詞:沒事多喝水,多喝水沒事!
這次要分享的就是「生活FALA纖維氣泡水」、「生活加分水Dewy+運動補給飲料」,這可是可以讓喝水生活變成樂趣的小撇步~

上班壓力大,每個人都有不同的紓壓方式,有人是休假睡覺睡整天、有人是出國巡迴散心好陣子,有人徹夜未眠KTV唱整晚、有人看電影、演唱會、跑趴、踏青、看書、聽音樂,像飛老師不是到處吃美食,就是宅在家打game來個無雙狂殺,盡情舒壓!
所以最近終於進貨了發表一年多的任天堂Nintendo Switch,不過只買的一套新 超級瑪利歐兄弟U來玩,已經破一半了,下一套打算買11/5將推出了Just Dance 舞力全開 2020,還有全新的神奇寶貝 劍+盾(寶可夢 劍+盾)。玩這麼多遊戲,可以見得,飛老師是個壓力很大的上班族!XD
今天飛老師要分享的店家位於東區市民大道上,鄰近捷運忠孝敦化站的「Box Taipei」,除了有好吃的美食之外,也有好玩的VR Game,更是全球首創VR體感競技餐酒館,十分適合忙碌且壓力大的上班族,在下班後相約三五好友、同事前往聊天吃飯打東東~
每個人都有自己的偶像,但是你的偶像又為你做了哪些事?又或者是影響了你什麼?
好友Mr.A 的偶像是蔡依林,除了每一張專輯都有買,每一場演場會都有去之外,他說蔡依林交會了他不管做什麼事都要努力加油,就像蔡依林自己在演藝工作的堅持,每一次出擊都想給粉絲獨特的自己一樣;
同事Mrs. H的偶像是Steven Jobs ,當然不是因為她只用iPhone,而是賈伯斯教會了她做自己熱愛的事情,尤其是她將「Stay Hungry, Stay Foolish.」(求知若飢,虛心若愚),這句飛老師老師也很喜歡。
而今天飛老師要體驗的這家早午餐餐廳就是以小球莊鵑瑛的歌命名的「星星、城市與我們 Stars.」,位於捷運小巨蛋站附近,約5分鐘路程,敦化國中以及小巨蛋中間的寧靜巷弄內。
休假日就該睡到自然醒,不是嗎?每次睡到日上三竿,太陽照屁股,起床後還吃什麼早餐,這時候就該吃份早午餐開啟這個悠閒的休假時光;而早午餐近年來已足漸變成了飛老師放假日時的第一餐,甚至唯一的一餐,一次滿足兩頓、三頓餐點的最佳選擇。(因為休假不會動,所以熱量消耗慢,所以也比較不會餓~飛老師可是有練過的喔! 剛好台中好友Mr.L 上台北玩,跟飛老師老師約吃飯,就相揪一起享受假日早午餐的晨光了! 這次要體驗的是位於板橋區,距離捷運江子翠站約5分鐘路程的「簡食光」。 簡食光位於社區大樓的一樓店面區,店門口有一個小小的平台小空間,三窗隔局,光線十分從充足;除了一般的方桌座位區之外,還有一區是面對落地窗玻璃的吧台區,這裡可視光線十足,十分適合悠閒的邊吃早午餐,邊看書、發呆、耍廢。 一進門,小巧空間已經客滿,正準備登機後到戶外候位,就那麼剛好有一組客人離開,剛剛好有位子,真是個Lucky Day! 採用半自助式的用餐方式,自己拿菜單,到櫃台點餐,自己倒水、拿餐具,等候送餐! 飛老師發現,在餐具、飲水架下方,有放著色鉛筆,這應該是店家準備給小朋友畫畫用的,真的很貼心,小孩不吵,家長才能安心的用餐~ 現點現做,用餐的人又很多,飛老師本來以為會等上一段時間,沒想到很快的,店家就開始上菜了,速度還真快,在餓也不怕!XD 首先上桌的是早午餐系列名叫「火烤史迪克」的牛排早午套餐,豐富的小生菜沙拉、兩片雜糧麵包、煎蛋、薯塊、小牛排一次滿足! 炸的酥脆的馬鈴薯塊,外酥內鬆軟,雖然是用炸的,但是油瀝的很乾,一點也不油膩! 兩三片生菜清脆爽口,搭配油醋醬料十分開胃;雜糧麵包口感有點乾,不過飛老師多要了一點蜂蜜來添加,味道搭配合拍,更濕潤了乾乾的雜糧麵包;炒的軟嫩香滑的炒蛋,味道清淡正合飛老師口感;三片叫做史迪克的牛排,香煎約7-8分熟,上面還有明顯的煎痕,灑上黑胡椒,沒有多餘調味。 好友Mr. L點的是歐姆蛋捲系列的「嫩煎雞肉」,半月形的蛋包、青脆的生菜、薯塊、小可頌,除了沙拉的油醋醬之外,還有一個用來搭配可頌的蜂蜜醬料。(飛老師酒就是多要了一份這個醬料來搭配雜糧麵包。 正納悶怎麼沒有看到雞肉,突然想起原來包在蛋裡!XD 滑嫩的蛋包,一切開,爆流出滑順的蛋汁、醬汁,不過因為拍照稍放了一會兒,所以醬汁沒有很爆,不過飛老師相信,如果一上桌就一刀切下,那勢必汩汩流出。 長得到軟嫩的雞腿肉、濃郁的起司香、甘甜的洋蔥,搭配淋上油醋醬汁的清脆生菜,還有沾食蜂蜜的小可頌,十分豐盛。 不過小可頌口感跟雜糧麵包一樣過乾,可能要請店家注意一下。 為了吃得更健康,加點了一份「仙菇沙拉」,豐富的生菜,搭配多樣的菇類:杏鮑菇、美白菇、袖珍菇等,除了生菜清脆的滋味外,還多了菌菇類的多層次口感。 切絲的杏鮑菇嚐起來淡淡的杏仁香味,鮑魚般的厚實口感;口感極佳的美白菇,質地細緻味美、甘脆而不塞牙;鮮脆爽口的袖珍菇,味道扎實。 搭配店家特調醬料,還蠻順口的,雖然清淡不過清爽又健康。 除了健康的沙拉之外,偶而也要放縱一下自己,所以也點了「嗆辣雞翅」; 炸得酥脆的雞翅本身不會辣,辣味來自店家搭配的辣醬,聞起來有Tabasco 的香味,酥炸脆皮的雞翅、翅小腿,外酥脆內軟嫩,搭配辣醬為酸帶辣的味道還不錯。 飲料部分點了一杯「食光拿鐵」跟「雲朵可可」。 拿鐵使用Tuscany義大利托斯卡尼咖啡,前味玫瑰柑橘,後味帶著焦糖、巧克力香….不過飛老師是沒有喝出來啦!XD 雲朵可可就像可可牛奶一樣,不過味道有點清淡,下次來飛老師想來嘗試看看別的味道。 整體來說,簡食光的餐點十分的平易近人,每道料理各有各的優點,十分適合在悠閒的假日,想要放鬆自己耍懶的時刻來品味,享受悠閒的假日,享受簡單美好的時光。 不過,或許是半開放的廚房,飛老師覺得店內有些許的油煙味,若可以改善這點應該會更棒,畢竟邊吃飯、邊看書、邊聞油煙味一點都不愜意吧! 特別優惠: 平日出示本篇文章,兩人以上同行,都有點主餐會贈送薯條一份;2019年12月31前兩人以上都有點主餐,送一份;一桌限定一份(四人一桌一份),若為八位兩桌則送兩份。PS.店家享有最終解釋權。 簡食光 店家資訊 地址:新北市板橋區文化路二段410巷10號 電話:02-8258-7909 營業時間:平日 07:00-15:00 假日:07:00-17:00 FB粉絲專頁:…
對韓國料理其實一直停留在泡菜!XD
一直到了看了「來自星星的你」,這部戲可是為了繳作業的報告才看的喔!
雖然說不管劇情,還是男女主角演員,亦或是整個拍攝、製作、後製特效都可以說是一時之選,而在在劇中各式置入性的商品,更是厲害,尤其是在劇中飾演女主角千頌伊的全智賢,會在心情不OK時大口喝啤酒吃炸雞的畫面,當時更是風靡全台,飛老師不知道韓國除了泡菜之外,啤酒、炸雞有這麼厲害!XD
這次要體驗的「OvenMaru 烤頂鷄」就是來自韓國的美味料理,位於捷運忠孝復興站4號出口,忠孝SOGO舊館跟屈臣氏中間的巷子,往市民大道走,約5分鐘路程久可以到了,十分方便。
這家可是有別於一般的韓式炸雞,標榜非油炸,使用高溫烘烤的像炸雞的韓式炸雞連鎖店,重點喔~烤得像炸的美味口感的韓式炸雞!
日本料理是飛老師喜愛的餐飲型態之一,也是全世界最主流的幾個重要菜系之一;在台灣日本料理也深受一般社會大眾的喜愛,在大台北地區,更是充斥著各種各樣的日本料理。而日式料理主要特色,便是強調食材本身的新鮮,及料理職人精神!
而這次要體驗的就是日本料理「悅勝丼飯-蘆洲店」,位於稍微遠一點的蘆洲區的長安街上,飛老師也是看了附近的位置後,才發現有一個老朋友就著在附近!
雖然離捷運站(最近的就是捷運三民高中站)有點遠,不過卻不能殲滅想吃的心~XD
景氣不景氣,經濟不好,現在的上班族,真的工作壓力很大!
上班工作壓力大,下班生活壓力也大,這個時候跟同事約了一起發洩工作,或是找三五好友一起閒話家常,小酌一番,讓自己紓壓釋懷,工作、生活壓力都Out!
這次要體驗的「招酒」位於捷運南京復興站附近,走路約5,復興北路的巷弄內。
門口抓裝一個閃亮亮的霓虹燈「招酒」WHAO WIOW Taipei,這個燈光老師很喜歡,有一種想要偷偷拔回家的FU!XD
記得前幾年去泰國,嚐了很多當地的新鮮海產,原本說要去新開的水道流水蝦的餐廳,不過因為時間緣故,所以沒有吃到;沒想到過沒多久,泰國超夯的流水蝦吃到飽就在台灣如雨後春筍般出現!
這次要體驗的是位於新北市中和區中山路二段景麗婚宴會館二樓的「乾隆泰皇蝦」,近華中橋下南山威力購物廣場,剛好也臨近年底將開通的捷運中和站,以後要來品嚐新鮮的泰國蝦吃到飽就更方便了!