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肩頸、腰部和臀部的疲勞是現代生活中的常見問題,人們日常生活中最常出現疲勞和不適的部位之一,長時間久坐和不良的姿勢都可能導致這些部位的疲勞和不適感。這種疲勞不僅影響了身體的健康,還可能影響到人們的情緒和心理狀態,進而影響到日常生活和工作的效率和品質。為了減少肩頸、腰部和臀部的疲勞,飛老師通常通過運動、按摩和改善坐姿等方式來消除疲勞和緊張感。這些方法除了可以幫助身體放鬆和舒適,同時增加身體的柔軟性和靈活性,提高身體的能量和效率之外,也讓飛老師在工作和生活中更加舒適自在。而其中,飛老師最愛的就是被動式運動:按摩了! 想要按摩,每次都要事先預約,預約得到就爽歪歪,預約不到鬱鬱寡歡,常常想如果有一個專屬於飛老師的按摩師,那該有多好~ 居家好物 保健養生 ATEX V型溫感指壓按摩椅墊 是的,飛老師現在分享的就是專屬於你,擁有真人指壓3D環繞式筋膜珠的ATEX安得士-V型溫感指壓按摩椅墊。這款按摩坐墊,飛老師是前幾天跟好友 Mr. S吃飯,逛Sogo復興館時,在8樓的台隆手創館時看到好幾個婆婆媽媽排隊體驗時,問了現場服務人員,才知道這款是日本賣到斷貨,台灣每月也有2-30組預購的機種,被現場的氣氛,還有服務人員的話術吸引,當下排隊體驗了一下~ 長時間工作、坐著或做家事總容易讓自己的腰、臀、肩頸、背部疲勞不已,疼痛成為你每天的困擾;這款V型溫感指壓按摩椅墊的多功能性,能夠針對身體的各種不適症狀進行按摩舒緩。 8顆3D環繞式筋膜珠 3種轉向與速度 這組按摩墊操作方式十分簡單,在主體側邊有一個小小的觸控設備,四個按鈕,可以輕鬆的變化:3種速度x3種模式,再加上溫熱模式,可以說是變化多端。XD 主體有8顆3D環繞式筋膜珠,3種轉向與3種速度,輕鬆的打造多元按摩體驗,且模擬推拿師的不對稱推揉手法,讓按摩變得更加舒適,符合人體的需求。 而且,按摩球內建38-45度的獨立控溫,輕鬆的就可以享受到溫熱舒適的按摩。 日本獨家V型懸掛彈性專利設計 一般的按摩椅墊大都是不能折疊的L型或是I型,這樣就只能坐著,或是靠著,而這款 V型溫感指壓按摩椅墊,有著日本獨家V型懸掛彈性專利設計,耐重100公斤,可以把整個按摩墊折平成180度! 所以,使用者可以直接躺下來享受多變的按摩。 一機三用 肩頸 腰部 臀部感受真人感全方位按摩 在使用過程中,飛老師發現這款坐墊可以挪動部位,從臀部、腰、背到肩頸,可以說是一機多用超高CP值;也可以根據自己的體型選擇最佳位置,而且具有多種模式及轉向可選,最重要的是能夠提供不對稱的擬真推揉手法,真實舒緩了飛老師的身體疲勞。 當作靠背墊的方式,將背部靠在3D環繞式筋膜珠中,可以按摩整個上背部以及下背部。 再將按摩墊往上拉,將頸部卡在上方的兩組3D環繞式筋膜珠,可以按摩到頸部,以及上背部。 除此,當飛老師將大屁股坐在3D環繞式筋膜珠上時,可以按摩到整個臀部。 當然,最厲害的就是獨家V型懸掛彈性專利設計,飛老師直接躺平在這款V型溫感指壓按摩椅墊上,直接按摩整個後背部。 可機洗外布套 隨時享受舒適按摩 可拆機洗的坐墊外套,外層的椅墊套可以沿著拉鍊,輕鬆的取下外套,丟洗衣機清洗,簡單又方便。 所以在炙熱的夏天,就算全身佈滿濕搭搭的、黏呼呼的汗,按摩完,弄髒了,也可以很簡單的取下外部布套丟洗衣機清洗。 另外,外布套還有個很貼心的設計,就是在按摩墊的背面設計縫有方便拿取的把手,這樣子就可以輕鬆地拿取,隨時都可以方便地移動,想在哪按摩就在哪按摩! 最佳母親節禮物 在試用過這款通過國際IEC認證的 ATEX安得士-V型溫感指壓按摩椅墊 後,飛老師感受到了它所帶來的不可思議的舒適感;那種放鬆和舒適的感覺,瞬間忘卻了身上的疲勞和痛楚。而且,這款按摩椅墊的使用方法非常簡單,只需要將它放在椅子上並打開開關,就能夠享受到舒適的按摩,非常方便實用,超適合長輩。 整體來說,ATEX安得士-V型溫感指壓按摩椅墊 是一款高CP值,並擁有日本V型懸掛彈性專利技術、外觀美感、國際 IEC 安全認證、自動關機安全設計和可拆洗等優點於一身的按摩椅墊;所以,飛老師決定把它當成母親節禮物送給飛媽,讓她也能夠享受到這種放鬆和舒適的感覺。…

每天洗碗是許多人必須做的家務之一,然而,洗碗精的品質卻可以影響到洗碗的效果與衛生。好的洗碗精能夠輕鬆清潔碗盤上的油汙,同時除臭、抗菌,還能避免手部乾燥脫皮的問題。相反地,差質的洗碗精不僅無法有效清潔,還可能在餐具上殘留不易被發現的化學物質,進而危害健康。因此,今天飛老師要分享一款優質的洗碗精,讓同學們能夠選擇到最適合自己的產品,享受清潔又健康的生活。
這次要分享的是採用100%天然澳洲茶樹精油為基底,無色素、香料、螢光劑、磷、苯、壬基酚、甲醛、甲苯,符合美國EPA環保標準,自然生物分解度95%以上,且通過SGS檢驗抑菌力99%的茶樹莊園系列洗碗精「茶樹海鹽超濃縮洗碗精」、「茶樹檸檬超濃縮洗碗精」。

現代人的生活方式,常常需要長時間盯著電腦或手機螢幕,這樣容易造成眼睛疲勞、乾澀、眼袋和黑眼圈等問題;所以,需要常常的幫眼睛按摩,而使用眼部按摩器可以幫助增加眼部血液循環,緩解眼部疲勞,減少眼睛乾澀和眼袋黑眼圈等問題的產生。此外,眼部按摩還可以幫助舒緩眼部肌肉,放鬆眼部神經,提高睡眠質量,有助於保護和改善眼睛的健康。因此,飛老師建議同學們,如果在長時間使用電腦或手機後可以幫眼部按摩,讓眼睛得到更好的休息和保護。
這次要跟大家分享的就是隨身護眼大師 Dr. Rock 「隨身3C眼擊退機」。

在眾多的時尚配件裡可以快速改變一個人氣質的是什麼?是名牌的IT包?是奢侈的名貴珠寶?還是一身名牌的服飾?亦或是稀有原料調製成的香水?飛老師想,應該是跨在堅挺鼻樑上的那一副眼鏡吧!
不然克拉克・肯特(Clark Kent)怎麼可以只憑著一副黑框眼鏡,就瞞過了大都會(Metropolis)裡的千千萬萬人,甚至是露意絲・蓮恩(Lois Lane)那麼久,不就是一副眼鏡區隔了克拉克・肯特與超人(Superman)的界線嗎?
這次要分享的就是「均霈光學」的鏡片品牌「JP Optical 鑽盾鏡片」,這款鏡片有著2抗1濾的功能,分別是抗紫外線、抗紅外線,以及濾藍光,輕輕鬆鬆提供眼睛三重防護。

這幾年智慧穿戴裝置越來越盛行,普遍性的各類裝置基本上都可以測量身體的狀況,功能也越來越多,像這幾年因為新冠流行,而帶動了血氧的測量,還有現在人壓力大因而多了測量睡眠品質的功能,還有健身運動的狀況紀錄,還有添加了每日喝水的提醒紀錄、說久坐要站立的紀錄等等,這些都是為了現代人忙碌的作息、生態,而產生的需求,如果你也是現在人,也注意自己的身體狀況,那絕對需要來一支現在人都需要的智慧手錶。
近幾年陸續出了多款智慧型手錶,各式各樣玲瑯滿目應有盡有,只有你沒想到,沒有你想不到的樣式。當然價格也有高貴款,如:愛馬仕款的Apple Watch,或是新款的Apple Watch Ultra、專注運動型智慧手錶的Garmin等,當然也有低價款,如:小米手環等,多樣選擇。這是飛老師要分享的是來自「Mibro 小尋」新推出的「運動心率大螢幕健康智慧手錶 A1」。

很喜歡辛曉琪的歌「味道」:想念你的笑,想念你的外套,想念你白色襪子和你身上的味道,我想念你的吻,和手指淡淡煙草味道,記憶中曾被愛的味道……。
透過嗅覺的描述可以很清楚呈現出人類受到看不到、聽不見的氣味影響的程度,淡淡的卻很深刻的刻畫在心底;就像歌詞裡的字字句句透過氣訴說的離情的不捨,當然也有開心愉快的氣味,這就是飛老師這是要分享的重點:來自Workinghouse 生活工場推出了「Miracle奇蹟」居家香氛組含有擴香組150ml+香氛蠟165g的絕美組合。

你會保養肌膚嗎?保養專家都說,人的皮膚在26歲之後,就會開始走下坡,所以你用什麼方式保養呢?是用SKII青春露,還是用海洋哪那海洋拉娜的乳霜,亦或是使用哪些用了不會老的商品?其實飛老師覺得,最基礎、最好的保養就是清潔,不管使用再多的保養品,只要清潔做到位,基本上就可以說是最好的保養了!
但如果,可以一邊清潔,一邊輕鬆做好保養,那是不是更棒了呢?
沒錯,這是飛老師要分享的就是可以讓你一邊輕鬆洗澡,一邊方便照護身體肌膚的沐浴保養術,來自韓國的 EVER-VITA 除氯蓮蓬頭香氛濾芯,只需短短的10秒,輕鬆的安裝在家中現有的蓮蓬頭上,透果淋浴,就可以體驗全新沐浴感受,享受最簡單的肌膚保養!

在我們生活的地球上,陽光、空氣、水構成了生命的三要素;每一個都是必須且又不可缺少的重要也是萬物的根源,不過,今天我們不聊對生物生存與生長很重要的陽光,也不聊占人體約70%的水,今天飛老師要分享的是空氣! 每個人每天都要呼吸,正所謂好的空氣可以讓你上天堂,不好的空氣可以讓你住套房,說的就是當你呼吸道好空氣時,整個人的身心靈都可以得舒服,但是如果呼吸道不好的空氣,小則咳嗽、噴嚏狂打,大則需要住進負壓隔離套房,尤其是這兩年!XD 是的,這次飛老師要分享的是由1977年成立的華興集團(股票代號:6164)旗下的華能光電科技公司推出的「BioLED 紫外線抗菌空氣清淨機 S2」,這款標榜著業界領先重量級醫療紫外線抗菌空氣清淨機,有著優越的抗菌、除臭、淨化、安全等四大特色;讓國家級高品質設計,帶給你空氣好生活! 我們先來看看這款「BioLED 紫外線抗菌空氣清淨機 S2」的外包裝,整體設計的很直白,正面是大大的產品3D渲染圖,可以經產品名稱:BioLED 365 care 紫外線抗菌 空氣清淨機,一眼就可以顧「圖文」思義。 側邊標示了六大特色:紫外線極淨抑菌、活性碳除臭濾網、HEPA H13等級、超靜音模式、超靜音馬達、台灣優質品牌。 打開外盒,裏面就是這次的主角「BioLED 紫外線抗菌空氣清淨機 S2」本機、一條電源線,以及保卡及一份使用說明書。 整體小而美簡約設計,帶著一種淡淡的北歐風格,機身採霧化處理不易沾染指紋及髒汙,科技白的外觀看起來簡潔又乾淨,讓人很舒服。 整台機器採用下吸上排的方式設計,進氣口在機身下方,四面360度進氣無死角,而上方則是出氣口。整台機器17 x 17 x 32.6cm,算嬌小的,適用於10坪內的空間(官方建議4-11坪)。 機器正上方是觸控面板,透過觸控來控制機器的運作。使用前看先將觸控面板上的塑膠膜撕掉,飛老師沒有撕掉,操作一切正常。 可以觸控的部分一共有四個地方,依序:UV燈開關鍵、定時鍵、風速鍵,以及電源開關鍵。 UV燈開關鍵:燈號亮起代表開啟紫外線抗菌功能。 定時鍵:一共有三段定時關機功能,分別為2小時、4小時,以及8小時。當然也可以設定恆開模式。 風速鍵:一共有三段風速控制。 電源開關鍵:開啟、關閉空氣清淨機。 整體操作十分簡單,真的比現在的電視機遙控器還簡單!XD 將機器翻過來,可以在底部看到電源孔,以及濾網的更換卡扣;卡扣上有開及鎖的圖示,只要將箭頭依照圖示指示旋轉即可盡情濾網的更換。 雖然是隨機著的電源線,不看不知道,一看嚇一跳,單純的變壓器插頭,也特別的設計過,呈現著多層次的梯狀斜面,整體質感提升。 使用的是醫療級的頂級濾網,外層是HEPA H13,內部則是活性碳濾網,經過層層防護將室內的0.3um空氣微粒、病菌、異味一網打「淨」;而濾網百褶裙設計,超越了傳統一片式濾網高達9倍的濾淨面積,讓整體的過濾效能超達99.95%。 這款濾網有三重過濾功能; 第一重可以有效過濾大顆粒污染物;第二重透過H13 HEPA層,強力吸附對人體有害的顆粒物PM2.5;第三重活性炭層,可以針對微顆粒全面提高淨化效果。 取出濾網後,可以看到中心的那根紫外線燈。 紫外線算是目前最有效消滅99.9%病毒的方式之一,能抑制病毒、細菌、黴菌及塵螨;而這款BioLED UVC紫外線燈管經國內外實驗室認證高達99.9%抗菌效果,有效抑制病毒、細菌、…

你多久會大掃除一次,一個月、一季、還是一年?不管時間多久,只要有好的清潔用品,絕對可以事半功倍。正所謂「工欲善其事必先利其器」,這次飛老師要分享的就是來自知名品牌花仙子旗下的潔霜S系列用品:潔霜S浴室強效清潔劑+潔霜S廚房強效清潔劑+潔霜S免刷洗超強效浴廁清潔劑-潔淨檸檬;這三項用品,可以讓三種場域,快速輕鬆的清潔溜溜。

飛老師家裡的長毛臘腸狗狗Feta已經12.5歲了,折合人類的年紀大約76歲了,已經是老狗狗了,繼年初脊椎受傷,下半身癱瘓,經過半年多來的定期針灸,已經好非常多了,可以簡單的跑跑跳跳的,雖然飛老師極力地不讓他太過興奮,但是跑跳難免,還是要顧一下! 也因為年紀大了,在身體保健部分,飛老師基本上是不手軟的,所有對Feta有用的健康食品,可以說是照2餐來餵食~(飛老師只給Feta吃早晚餐~ 這次要分享的是由「Dr.MAO毛孩健寶」推出,針對「調整體質、提高免疫力」及「幫助皮膚健康」的「褐藻神經醯胺皮膚保養膠囊」;官方建議預感善膚質,建議至少食用一個月;如欲保持穩定狀態,則建議長期食用。 說到Dr.MAO毛孩健寶,Feta目前吃的益生菌也是他們家的喔! 有興趣的可以看這篇: 寵物當家・腸腸日記|Dr.MAO毛孩健寶-腸道機能保養加強版PLUS益生菌膠囊-長毛臘腸狗益生菌哪裡買 先來看一下Dr.MAO毛孩健寶這一次推出「褐藻神經醯胺皮膚保養膠囊」的包裝;這次的包裝設計說真的,太專業了,其實一點都不吸引人!XD 一面標示的是這款膠囊,可以外部保護皮膚,提供皮膚生長營養,內部調節免疫系統。(很專業~但是字很小 ~XD 另一面標示的是,獨家三效配方:加強皮膚屏障及保濕的日本專利的植物性神經醯胺、高純度的第二代小分子褐藻醣膠加強吸收、提升粘膜吸收的專利超穀發酵物,一樣很專業~ 另外,這款「褐藻神經醯胺皮膚保養膠囊」還包含了兩項專利,分別為:超穀發酵物中華民國專利證書:發明第1650128號「來源於共生發酵生成物的基質金屬蛋白酶抑制劑及其應用」,第二個是韓國植物乳桿菌Promune LM1004 調節免疫力專利(專利第10減1919938號);很好,這兩個很專業,我們知道有這兩項專利就好。 一次標示著:主要成分、每一盒有30份膠囊,以及使用方式。 <15kg,每日1顆膠囊。 15-25kg,每日2顆膠囊。 >25kg,每日3顆膠囊。 寵物健康食品跟人一樣,多食無益,所以飛老師建議照官方的建議使用方式即可。 另一側邊標示著保存方式、有效期限、注意事項等資訊。 打開包裝後,裡面有一個鋁箔包,及一張詳細的雙語使用說明;使用說明中,內容非常多,飛老師建議使用前,仔細閱讀一下。 鋁箔包裝,上有清楚的有效日期、保存日期。還貼心的設計了撕開口。 打開包裝後,裡面有三張膠囊片,每一片有10顆,食用前將其按壓出來就可以了;飛老師覺得,這樣的包裝讓膠囊可以得到更妥善的保護,非常棒。 這次的「褐藻神經醯胺皮膚保養膠囊」是粉紅、艷紅的搭配,其實有一種俗俗的美~XD 飛老師是不知道這款「褐藻神經醯胺皮膚保養膠囊」有沒有調味,Feta一看到飛老師手上拿著膠囊就有種躍躍欲試的FU,感覺就像是想要一口吃進去。 飛老師很順的將膠囊放在手心,Feta一開始是聞聞,然後一口咬下,卻又吐在地上,然後不理它,真的是一隻「歹款」的「皮皮」長毛臘腸狗! 既然,Feta不直接一顆吃掉,那飛老師就將膠囊打開,然後到在飼料裡,攪拌攪拌,直接餵食看看~ WOW! 褐藻神經醯胺皮膚保養膠囊內的粉末居然是玫瑰粉色的ㄟ~也太漂亮了吧! 一開始,Feta是聞一聞,然後用急如雷電的速度將整碗公混了「褐藻神經醯胺皮膚保養膠囊」的飼料都吃光光了! 接著,就等著Feta吃個一個月之後再來看看有沒有效果了! 基本上,保健食品只是為了補充吃食物所無法滿足的營養成分,讓身體所必須的養分能得到最完善的滿足,以達不會因為缺少了滿些營養而造成的不是,尤其,愛挑食的狗狗,或是年紀大的狗狗吸收比較不好,而容易缺東缺西的,更需要好好的補充,這款Dr.MAO毛孩健寶「褐藻神經醯胺皮膚保養膠囊」,簡單的一顆膠囊,能幫助狗狗調整體質、提高免疫力及幫助皮膚健康,非常的方便,飛老師分享給家裡有飼養狗狗,正在尋找寵物健康食品的同學! 實體購買可前往 寵物公園 最後,官方注意事項,飛老師提醒一下大家。 請勿當作主食餵食。 使用後若有不適,請暫停使用,並請諮詢獸醫師。 如果你的寵物有甲狀腺問題或重大疾病,使用前請先諮詢獸醫師。 有效日期僅適用於完整包裝:拆封後請依照使用方式,盡快餵食完為佳。