還記得之前飛老師分享過茶樹莊園的 洗衣精球 來有 洗碗精 嗎？
這次茶樹莊園推出了全新的茶橘雙萃洗衣精、洗碗精，在原有的澳洲茶樹精油基調下，升級了配方，增加了含有冷壓橘油的獨家X-clean深層清潔配方；從單方的茶樹精油配方多了橘油配方，進階為茶橘雙萃配方；在淡然的茶樹精油香之下，增加了橘油獨特的清新的柑橘芳香，除了在香味方面強化了，連清潔效果也更進步！
茶橘雙萃天然系列採用澳洲茶樹精油為基底添加了冷壓橘油，超越澳洲國家標準，無添加有害物質，並符合CNS2477國家標準，無甲醛、無色素、無螢光劑、無三氯沙、無壬基酚、無磷，且自然生物分解度95%以上。

如果有機會的話，飛老師真希望每天都能品嚐到美味的炸雞！ 提到炸雞，真的是一道極為美味的料理；無論是與朋友聚餐還是家庭聚會，必少不來一份／桶美味的炸雞一起分享。不論是正餐、午茶還是宵夜小吃，炸雞都可以說是非常棒的一種選擇。而一份美味的炸雞製作可是非常講究的，從雞肉的選擇、醃製的醃料、入味程度、是否現炸、使用乾粉或濕粉、酥炸的火侯、一直到時間的掌控，以及肉質的嫩滑程度，甚至連選擇部位，每個步驟都是影響炸雞好不好吃，美不美味的重要因素。 外帶美食 暖男炸雞 這次飛老師要分享的是使用鮮奶和焦糖獨家醃製的炸雞名店「暖男炸雞」，在北區有多家分店，飛老師這次去的是位於信義區知名的美食巷弄永吉路30巷的「暖男炸雞 永吉店」；跟在台灣常見的鹹酥雞攤類似，均採外帶方式；除了炸雞之外，還有一些常見的小點，如：豬血糕、豆乾、甜不辣、青菜等常見的酥炸類食材可供選擇，還有提供小點配料ABC餐可選擇。調味部分除了特調魔法胡椒粉之外還有獨家秘醬。 現點現炸 美味的關鍵 在「暖男炸雞」的餐點都是現點現炸的，經過多道繁雜的工法，從選料、醃製到酥炸，每個環節都是美味的關鍵。 新鮮嚴選的台灣在地去骨雞腿肉，經過鮮奶密料醃製，最後再裹上一層薄薄的特製濕粉漿，然後通通放入高溫的油鍋中酥炸，待顏色呈現深度金黃色後，便起鍋瀝油。…

這幾年因為醫生的一句話：你要運動還是要吃藥？
讓飛老師加入了運動健身這一個行列，為了有更好的效果，開始除了大量運動之外，也加強的控制飲食；一般男生一日需要消耗的熱量約1800～2200 ，但是飛老師為了有更好的效果，每日都控制在1700以內，除此，每天運動消耗也設定在1000以上。就這樣的，三個月快速瘦了10公斤，之後開始慢下來了，就是所謂的停滯期，在這樣的狀況之下，為了更有效的達到醫生建議的體重，飛老師選擇控制飲食，接著又在三個月內瘦了7公斤。

選擇好的食物對毛小孩的健康至關重要。
就一般而言，飛老師會優先確保食物來源可靠，選擇有良好口碑和經過寵物營養專家認可的品牌。再來就是以營養均衡的食物，包含適量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質，為主要考量點。最後，再考慮狗狗的年齡、體型和活動狀況，選擇相應的幼犬、成犬或老犬配方。在整個餵食的過程中，會持續的觀察狗狗的食慾、消化情況和整體健康狀態，若有異常，會立馬調整，或及時諮詢獸醫。
會這麼機車的原因，就是為了幫家裡的毛寶貝 Feta 選擇優質且適合的食物，讓他歲月靜好，一輩子安康。
健康高品質的寵物食品 牛肉威
這次飛老師要分享的，就是完整滿足飛老師上訴要求的鮮食品牌「牛肉威健康寵物食品」，這次讓Feta體驗的有「泥濃我儂鮮食餐包」、「威是膳食鮮食包」兩系列的健康高品質的寵物食品。

說到烤玉米，在台灣是一種很受歡迎的街頭美食，具有獨特的風味和口感。新鮮玉米經過炭火烤製，散發著香甜的香氣，外皮炭烤至微焦帶有微微的焦香，內部卻保持著彈性和甜味，塗上各家獨特燒烤醬汁，讓烤玉米吃起來香甜可口，是台灣街頭的經典美食之一。而位於台北市內湖區康寧路三段的「賣烤玉米的小女孩」，在捷運東湖站與捷運葫洲站之間，靠近哈拉影城，小小的一個攤位，就是一家乘載著台灣在地美味街頭美食-烤玉米、燒番麥的店家。