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用最人味的敘事寫出有共鳴的好故事
用最人味的敘事寫出有共鳴的好故事
phillip
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赫綵設計學院-台北平面設計課程-職場規劃-脫離設計小白趁現在-獲得平面設計技能輕鬆不費力-發揮設計力-手作明信片讓靈感成真
在職場上，製作簡報、處理行政文書早已是基本技能，但若想讓自己的作品更吸引人，讓每一份簡報、每一張海報都能帶有獨特的設計感，擁有美學素養與平面設計能力，將成為你脫穎而出的關鍵。設計，並不是設計師的專利，而是每個想表達自己的人都應該掌握的技能。
我們總是認為，設計是一種高門檻的專業技能，必須接受多年訓練才能掌握，但其實，設計的本質是「傳遞訊息」，透過圖像、字體、顏色的搭配，讓人一眼就能理解內容。這也是為什麼，即使你不是專職設計師，學習設計仍然對職場與日常生活有極大的幫助。
這次，我決定參加赫綵設計學院的平面設計課程，不是為了當設計師，而是想讓自己的生活、工作都能更具美感。畢竟，一份有質感的簡報、一篇帶有設計感的社群貼文，往往能讓訊息更具影響力，也讓人對你的專業留下深刻印象。
這堂三小時的體驗課程，帶著我們從靈感發想到實際設計，最後親手製作出一張端午節明信片。對於沒有設計基礎的我來說，這場體驗不僅是一堂設計課，更像是一場用雙手讓靈感成真的旅程。當我拿起剪刀，將自己設計的明信片裁剪下來時，那份成就感讓我相信，設計並不只是專業人士的專利，而是一門人人可學、可用的技能。
行銷人才 AI 必修課-美光 Crucial系列高校且穩定的輸出效能-內容創作者的必備 AI 工具-提升運算效能打造極速創作流程-提升內容產出速度-搶佔流量高峰
這是一個屬於自媒體的時代，人人都是內容創作者，而好內容成為品牌行銷的關鍵武器。 最近，飛老師利用課餘參加了一場專為行銷人設計的自媒體課程，探索AI輔助創作的軟硬體，必且學習IG帳號營運的新趨勢。這場課程讓飛老師再次認識到，不論是短影音剪輯、圖像創作，還是社群經營，背後都需要強大的硬體運算與儲存設備。 自媒體創作新時代 美光科技助攻讓靈感與效能同步爆發 隨著社群媒體的發展，加上 AI 技術的不斷創新，改變了許多人原本的工作模式，尤其對象飛老師這樣的創意、行銷人，在這AI爆炸的年代，懂得善用 AI 工具的人能絕對可以比不懂的人有更多的籌碼。 而本次的活動就注重在透過AI 更快速生成出各式的社群內容。 這是的活動是 T客邦 與 Micron／美光科技 共同舉辦的 「行銷人才的 AI 必修課」，內容邀請了訊連科技的Elivs，以及每日e錠的 Zoe 來分享，除了帶來超實用的創作軟體教學，讓你不論是製作圖像、影片，甚至生成虛擬主播，都能輕鬆搞定，以及近期的IG經營技巧。 現場展示了美光科技的最新商品： Crucial PRO D5 6400 32GB、Crucial T705 PCIe Gen5 NVMe M.2 SSD、Crucial P310 PCIe Gen4 NVMe 2230 M.2…
家常的味道就是救贖的力量-兄弟會客菜-阿宏用阿嬤的味道翻轉人生-簡單卻充滿情感的家常料理-讓浪子回頭的滋味-給迷失年輕人的第二次機會-專送彰化台中
如果說「家」是一種味道，那麼飛老師覺得「兄弟會客菜」就是讓這份味道穿越高牆，直達內心的橋樑。
「兄弟會客菜」是一家家專門提供會客菜，讓無法親自探監的家屬，依然能夠透過一道道充滿愛的料理，傳遞思念與關懷。探監不僅僅是見面，更多時候是一種精神上的支撐。但現實中，許多家屬因為距離遙遠、時間受限，或是不熟悉監所規則，導致無法經常送上親手準備的餐點；於是，專注彰化、台中地區的「兄弟會客菜」誕生了。
iFLYTEK SR302PRO AI錄音筆開箱實測-AI識別翻譯領導品牌-高效筆記神器-採訪商務訪談必備-專業會議-課堂紀錄推薦-智慧降噪-全離線即時轉寫超高效
人的記憶真的很不可靠，尤其像飛老師這樣步入中年的老人～特別是開會、訪談、上課這種資訊量超大的時候，明明剛聽到的重要內容，轉眼就忘了！不服老真不行～手寫筆記當然可以補救，但不管是速度還是完整度，真的都很難跟得上；寫太少，回頭看筆記發現只剩幾個關鍵字；寫太多，根本沒時間思考內容，抄了一堆卻吸收不了。重點是有時候字草，真的看不出在寫什麼？！XD
統鑫健身器材-台灣健身第一品牌-專業台灣職人工藝-MIT高品質健身器材-助力高效健身訓練-YOKE深蹲架、雪橇推車、全框深蹲架、平板式臥推椅、健力槓片
隨著現代生活節奏加快，越來越多人開始重視運動健身，除了可以提升體能，更能維持身心健康。健身已經成為現代人生活中不可或缺的一部分，尤其是像飛老師這樣久坐不動的工作方式，透過規律的訓練可以增強體力，減少壓力，也可以提升生活品質。
就飛老師而言，除了一週3-4次的Body Combat、飛輪、遊泳之外，在沒有安排有氧運動的時間，也會依重訓照菜單進行胸、背、肩、腿的重量訓練。而無論是重訓還是心肺有氧訓練，健身都能帶來顯著的好處，除了身體健康之外，還有大胸肌、冰塊腹肌、人魚線的好身材～XD
使用高品質的健身器材，可以讓訓練過程更加有效且安全；好的器材除了能提升運動表現外，也能幫助運動者更容易達到目標。這正是選擇優質健身器材的重要原因，就一起跟飛老師用汗水遇見更好的自己吧！
DH恆隆生技-第三代晶速晰 x 極鮮高濃度魚油-雙重營養補充-3C族必備的保養秘方-魚油葉黃素最佳比例推薦-讓你清新生活每一天
每天滑手機、看電腦、追劇，3C螢幕幾乎成了我們生活的一部分。
但長時間盯著螢幕，眼睛卻越來越容易感到疲累、乾澀，甚至視線模糊；飛老師覺得與其等到不舒服才來補救，不如從日常開始好好保養，讓雙眼保持最佳狀態。
除了適當休息、多看遠方、補充水分，選擇適合的營養補充品更是關鍵；這次飛老師要來分享兩款高CP值的眼睛保健好物，在忙碌生活中能輕鬆且快速的照顧雙眼。
第三代晶速晰 x 極鮮高濃度魚油=簡單的輕鬆保養視力
REAICE-15.6型IPS超薄可攜式外接螢幕-行動工作與娛樂的最佳夥伴-超薄輕量機身設計-免安裝程式一線輕鬆連接-內建喇叭-內附線材(Switch外接螢幕/Type-C/可攜式螢幕/攜帶式電腦螢幕)防潑水電腦包
在這個資訊爆炸的時代，我們的工作與娛樂需求日益增長，單一螢幕往往難以滿足多工處理的需求。即使飛老師現在擁有了一台16吋的M1 MacBook Pro，仍然感到視野受限，尤其是當需要同時開啟多個視窗進行設計、剪輯或處理文件時，額外的螢幕成了不可或缺的工具。尤其飛老師超愛一邊工作，一邊追劇的，有了外接螢幕後，這幾天一邊追著童話故事下集，看著劉以豪x柯佳嬿的爆笑夫婦生活，工作也開心一點！（英國有學者研究，桌面越亂，越有創意，所以請自動省略飛老師的亂桌面～XD 另外，對於像飛老師一樣熱愛遊戲的人來說，Switch 的內建螢幕雖然便攜，但畫面尺寸無法帶來震撼的遊戲體驗。如果能夠在外出時輕鬆展開一個額外的螢幕，不論是工作還是娛樂，都將變得更加自由舒適。而像飛老師這樣喜歡到處換工作場域，體驗新工作模式的自由工作者來說，無論是在咖啡廳、共享辦公空間還是旅途中，多一個螢幕不僅能提升生產力，還能讓工作更有效率。大家說是不是～ REAICE 15.6型IPS超薄可攜式外接螢幕 超薄可攜 隨時隨地提升效率與體驗 這次體驗的這款REAICE-15.6型IPS超薄可攜式外接螢幕，擁有出色的顯示品質，能夠輕鬆應對多種場景。不論是商務簡報，還是文書處理，亦或是剪輯影片、3D建模、平面設計，都能提供足夠的視覺支援。 此外，在沉浸於遊戲世界，或是放鬆追劇，也都能享受細膩的畫面與流暢的動態顯示，讓生活與工作更加精彩。 不僅如此，超薄設計，便於收納與攜帶，無論是在家中、辦公室還是外出旅遊，都能成為最佳的輔助工具。透過簡單的連接方式，隨時隨地都能擁有多工處理的優勢，不只工作效率倍增，連娛樂體驗也大大提升。 會議上的得力助手 在教學中、討論會議中，雙方往往需要共享資訊，如果是在會議室中，有投影機可以用也就算了，但是如果在外面，可以透過REAICE外接螢幕讓溝通變得更加直覺。無需讓對方側著身體盯著你的筆電螢幕，直接將內容投放到這塊15.6吋的IPS大螢幕，無論是報表、設計圖、簡報，甚至是即時視訊會議，都能讓對話更有效率，增強專業感。 尤其，這款外接螢幕的高清畫質與178° 超廣視角，能夠確保與會者無論坐在哪個位置，都能清楚看到重要資訊。讓開會、教學更輕鬆。 遊戲新境界 爽度翻倍 自從多年前，飛老師買了Switch之後，它的便攜性雖然方便，但小螢幕長時間觀看仍然令人疲累。而這款外接螢幕讓你可以輕鬆將Switch畫面放大，不管是沉浸於《動物森友會》的溫馨島嶼，或是在《薩爾達傳說》的廣闊世界中自由冒險。 更大的畫面，細節更加清晰，每一幀畫面都充滿震撼感。如果是遊玩多人遊戲來說，這款螢幕也能讓隊友一起享受遊戲畫面，不再受限於小螢幕的視野範圍，讓遊戲變得更具互動性。 鮮豔逼真 細膩畫面提升視覺體驗 這款螢幕具備Full HD 1920×1080解析度，全彩高清呈現，採用原廠IPS A*級面板，色彩準確且畫面穩定；72% RGB色域讓色彩還原更加精準，HDR光影調節功能提升亮暗部細節，25nit亮度確保光線充足時依舊清晰可見。 16:9標準比例適用各種應用場景，178°超廣視角讓畫面從各個角度都能保持清晰。 不論是觀看高解析度的影像內容，還是進行專業影像處理，REAICE的優秀顯示品質都能帶來極致的視覺享受。 輕薄設計 隨時攜帶 REAICE-15.6型IPS外接螢幕擁有超薄機身設計，最薄處僅9.1mm，最厚也只有13mm，重量僅655g，輕盈便攜，無論是放進背包還是手提攜帶，都不會造成負擔。 現在，隨機附贈防潑水電腦包，讓外出攜帶更加安心！ 對於經常需要移動工作的人來說，這款螢幕不僅能作為行動辦公的最佳夥伴，還能作為行動娛樂中心，在任何地方都能享受高品質的影像體驗。 …
貳輪嶼新北樹林店-全台最大二手機車行、重機估價、中古機車收購、gogoro、偉士牌交易網、戴蒙老闆新開幕、新莊板橋買機車推薦
在台北這座繁忙的城市中，雖然捷運、公車等大眾運輸相當便利，但若想要更靈活且節省通勤時間，機車無疑是最佳選擇。特別是在市區中穿梭，機車能夠輕鬆避開擁擠的車流，迅速抵達目的地。台北的街頭幾乎隨處可見人手一台機車，不論是通勤上班、外出購物或是週末出遊，機車都成為不可或缺的交通工具。擁有一台屬於自己的機車，不僅能提升生活便利性，還能帶來更自由的生活節奏。最近，飛老師開始思考是不是也該購入一台機車來解決通勤問題。既然機車如此普及且實用，那麼挑選一台合適且高CP值的機車便成了飛老師的首要任務。
中台灣微旅行推薦-苗栗西湖渡假村親子遊攻略-超值住宿方案-動態實境恐龍特展超好玩-歐式凡爾賽花園夜間光雕秀-一泊三食玩樂通通有-享受悠閒假期-遠離塵囂一次玩個夠
沒有時間出國渡長假，就在台灣輕鬆遊！中台灣微旅行正夯，位於苗栗西湖渡假村推出的兩天一夜行程，讓你在短暫假期中，享受不輸海外的旅遊體驗。
飛老師這次選擇的住宿方案包括下午茶、晚餐與隔天早餐，一泊三食的安排讓旅途更輕鬆自在。在度假村裡不僅有怡人景色，還擁有豐富的親子遊樂設施，適合全家一起放鬆，遠離塵囂。
苗栗西湖渡假村 四季皆美的自然饗宴
位於苗栗的西湖渡假村，算是在過度發展的台灣西半部的苗栗國中留下的最後淨土，這片遠離塵囂的度假天堂一年四季都散發迷人魅力。春天的桐花灑滿林間，夏夜裡的螢火蟲輕舞飛揚，秋冬時則可見滿山蝶舞與賞鳥景象。
Gay in the city Vol.25：你只是把對他的愛藏在心裡最深的地方
L跟H分手後，真的過了一段「看起來很好」的日子。 不只換了手機桌面，他是直接換手機；刪了所有的聊天記錄、從萬華搬到內湖；在週末不在逛百貨，而是去爬山看風景，不再路過H愛的那些咖啡廳。 每次朋友問起，他都笑著說：都過了！ 就在某個假日下午，一個朋友在賴群轉發了H的IG動態：H跟新對象去墾丁玩～ 一張動態、一句話，像針一樣扎進L的胸口。 他突然不知道該回什麼，坐在捷運車廂裡，手機滑著滑著就放下了，轉頭看著窗外漆黑的隧道，眼淚不爭氣地掉了下來。 原來說不愛的，只有嘴巴；放不下的，是那顆還在原地跳動的心臟。 其實不是想追回什麼了，只是L想不明白的是：哪個曾經口口聲聲說你是唯一的他，在完全沒有你之後，日子居然也可以過得很好。 這有多諷刺～ 愛，不是說不愛就能結束，可以一刀兩斷的物理反應。 而心，總是會在你某個措手不及的瞬間，為那個你「以為早就放下」的人，再疼一次。 別說不愛了，他只是藏在心裡最深的地方。