懂得享受當下，當下就是生活，分享生活讓自己更充實！
隨著數據科技的進步，2024年的數位廣告將進一步強調「個性化」和「自動化」的趨勢。透過機器學習與人工智慧技術，廣告能夠更精準地定位目標受眾，並在適當的時間和地點展現最合適的廣告內容。此外，隱私保護與數據安全將成為企業不可忽視的重點，透明度和用戶控制將變得日益重要。 在數位廣告投放前，了解市場趨勢和消費者行為是必須的。有效的廣告投放不僅是關於視覺吸引或創意內容，更重要的是建立與目標受眾之間的情感聯繫。廣告策略應當基於深入的市場分析，並結合創新技術來增強互動性和個性化體驗。 Read more
香氛具有多重好處，因為不同的香味可以引起人們不同的... Read more
一瓶珍貴的香芬所散發出的香氣，除了可以營造出一整個... Read more
在這個充滿無限可能的時代，地方創生不僅是一種發展策略，更是一場對生活的重新定義。你想創造什麼？ 是一個吸引遊客的在地旅遊景點？是一款別具特色的文創商品？又或者是一個讓人流連忘返的社區環境？ 「地方創生與文創行銷企劃培訓班」即將開課，讓您成為地方創生的策劃大師，掌握市場的先機！ Read more
有空的時候，飛老師喜歡追劇，因為戲劇可以讓飛老師感... Read more
口碑行銷是一種利用消費者間之的正面推薦來推廣產品或服務的行銷策略。 它利用人與人自然的溝通方式，透過消費者間的認同感、信任感，包括面對面的對話、社交平台、媒體上的分享，或任何形式的推薦，以增加品牌的可見度和可信度。 Read more
說到毛巾這個東西，是每個人每天都要使用的「私人物品... Read more
這陣子飛老師常滑「某書」，從中看到很多新奇的食物，如螺螄粉，肉夾饃，油潑麵等等，而其中又以肉夾饃讓飛老師大為好奇。而近期，台灣最新美食風潮中，肉夾饃成為矚目焦點；這種起源於秦始皇時代的陝西小吃，樣子跟現代的美式漢堡十分相似，也因此被稱為「漢堡的祖先」。 說到肉夾饃，這是一道具有豐富口感的中國小吃。它結合了饃子和夾肉的元素，將嫩滑的肉餡夾入餅皮中，形成獨特的食物組合。肉夾饃的餅皮薄而韌且酥脆，包裹著美味的肉餡，每一口都散發著濃郁的肉香和香料調味。 這種起源於秦始皇時代的陝西小吃，樣子跟現代的美式漢堡十分相似，也因此被稱為「漢堡的祖先」。 Read more
前幾年，醫生的一席話改變了飛老師的生活，迫使飛老師踏上運動之路。 這段時間深刻體會到運動對身心健康的重要性：強化體力、預防疾病、改善心情、促進健康、減壓、增加自信，也讓健康指數正常化。 飛老師的有氧和重訓兩大運動規劃；有氧運動提升心肺功能、燃燒脂肪、增加耐力；而重訓強化肌肉、改善體態、提升自信；飛老師明白運動後肌肉損傷需要蛋白質修復，因此選擇高品質的乳清蛋白，快速吸收，提供必要氨基酸，促進肌肉快速恢復，增加密度和張力，使體態更緊實，更有型，是很重要的事！ 是的，這次要體驗的就是來自「御松田」，選用美國SAPUTO頂級乳清蛋白的濃縮乳清蛋白-巧克力、濃縮乳清蛋白-香草，以及鳳梨酵素木瓜分解酵素。 Read more
生活中有太多的壓力，不管是工作或學習，在重重的壓力之下，飛老師學會的除了透過聽音樂、看書、看戲、看表演、看展來放鬆之外，也透過運動健身來肆壓；精神上的壓力，透過精神食糧來放鬆，那肉體的呢？應該也要透過物理性的方式舒緩～別想歪！飛老師說的是按摩SPA！ 飛老師除了定期接受按摩來放鬆肌肉之外，也會透過溫熱水泡腳，來放鬆足部的壓力。說真的，溫熱水泡腳可是有太多了好處了！ 除了可以「促進循環，減緩足部疲勞」，還能「促進代謝，有助於排除體內不好物質」，經常泡腳「有助於緩解壓力和焦慮」，更能「提升睡眠質量」，這正是飛老師要的！ 重點是溫熱水泡腳能有效發揮放鬆作用，緩解足部的不適感。 Read more