今天應該是這個月睡得最飽的一個天。
早上11:30起床～over9小時的睡眠真爽！
整理一下出門去長春路換東西～
坐捷運去捷運忠孝復興站，
先上Sogo BR4 11樓的點水樓拍一下外觀～
再來再去吃個中島廚房當午餐，今天的是咖哩飯跟漢堡排二選一！
我選了平常不吃的漢堡排，兩坨做的跟獅子頭一樣，怎麼不叫獅子頭呢？
應該是偏日式的餐館沒有賣獅子頭，所以叫漢堡排～XD
吃完，坐捷運到捷運南京復興站，走著之前在文華東方上班的路線，在長春路轉個彎，
一邊換商品，一邊聽他們介紹品牌，我只能說，商品頂級，貴的ㄎㄅ！
完成今天第一個主要任務後，前往早上出門前查詢好的WG長春店；今天規劃要上個皮拉提斯！
這個是今天的第二個重點任務！
沿著長春路向西走（應該是～
走過了建國北路、長春戲院，來到了新生北路，就在長春路+新生北路。
換了衣服，先練胸吧！
等著1540-1640的皮拉提斯 是一個外國人～好像是來自荷蘭的女老師～中文還不錯，可以很清楚的說明動作跟目的，只是口音有點怪怪的，不過還算仔細。
整節課，每個動作我大約都只能完成一半，因為太注重核心了～我的核心太爛了！XD
所以，做了一半，我就斷了！
心得：皮拉提斯 是一種類似瑜伽的課程，不過瑜伽是定點固定，但是皮拉提斯會一直反覆的動作，然後，核心很重要～我想，我應該要加強核心之後，再來上這個課！XD
結束後，離開WG長春店，散步走向中山國小站，這個應該是我離開SPA顧問公司後，第一次來中山國小站坐車吧！XD
在捷運忠孝新生站換了往板橋的車，前往新埔的夏慕尼赴宴～
很快的大約30分鐘不到就到了捷運新埔站。
夏慕尼，果真是王品集團的！
整體的服務真的很一緻，雖然還是有點小點，但是OK啦！
餐點，很安全。雖然沒有特別美味，但是是OK的！
服務，很一致。一樣的OVER，不過搭配價格也承受得起～XD
吃完後，順路回中和的家樂福買點東西，桂格大宴麥片，補了兩大包。
還買了星爸爸的節慶咖啡豆跟要給庭弘的太妃核果風味拿鐵。
我很期待庭弘的Apple AirTag 悠遊卡～XD
在家樂福，我居然看到了聖誕卡片展～
然後，我想起以前有辦過互寄手寫卡片活動，今年我也想改一下，有人會想參加嗎？
接著繼續今天晚上的運動行程～
游泳，自由是＋蛙式，30分鐘560m，少少的204大卡。
胸部重訓，30分鐘，約200大卡。
橢圓機/滑步機，45分鐘，527大卡。
整體來說，今天移點散步＋WG運動＋移點uBike，一共消耗了約2102大卡。
看了一下走路的紀錄，也走了21750步，應該有創紀錄～
回家不管吃東西，所以打了一顆蘋果＋藍莓＋綜合堅果，都運動後的補充品～
