維期兩個月，四間公司的企業訓練終於圓滿結束了。
期間有全線上授課的，也有一半線上一遍實體的，也有全實體的。
真的是讓我解鎖很多經驗。
解鎖了上午授課，下午實習。
解鎖了自己一個人線上授課，跟主持廣播沒兩樣。
解鎖了紅酒教學。
解鎖了旅行業企訓。
解鎖了行銷/廣告公司企訓。
等等，我能說我自己也成長了很多。
下課後，回家路上吃了永和區文化路上知名的泡菜豬肉麵疙瘩，今天我沒有任性的帶王子麵請王大哥幫我家，直接點麵疙瘩來吃。
回家整理了一下，就準備去運動。
最近週三都會到捷運國父紀念館站的WG光復店上有氧課。
2100-2200的SH’ BAM，12首歌，每首簡單的3-4組動作，後快上手，消耗了341大卡，心率高峰只有低低的138。
2210-2310是勇老師Body Combat，消耗了537大卡，心率高峰有到173。
今天的狀態沒有很好，可能是因為昨天的STRONG Nation＋重訓太操了～我想！
