隨著現代生活節奏加快，越來越多人開始重視運動健身，除了可以提升體能，更能維持身心健康。健身已經成為現代人生活中不可或缺的一部分，尤其是像飛老師這樣久坐不動的工作方式，透過規律的訓練可以增強體力，減少壓力，也可以提升生活品質。
就飛老師而言，除了一週3-4次的Body Combat、飛輪、遊泳之外，在沒有安排有氧運動的時間，也會依重訓照菜單進行胸、背、肩、腿的重量訓練。而無論是重訓還是心肺有氧訓練，健身都能帶來顯著的好處，除了身體健康之外，還有大胸肌、冰塊腹肌、人魚線的好身材～XD
使用高品質的健身器材，可以讓訓練過程更加有效且安全；好的器材除了能提升運動表現外，也能幫助運動者更容易達到目標。這正是選擇優質健身器材的重要原因，就一起跟飛老師用汗水遇見更好的自己吧！
目錄
統鑫健身器材 台灣精品的選擇
在眾多的健身設備用品品牌中，飛老師當然選擇MIT的台灣精品啦！
而統鑫健身器材正是台灣製造的代表之一，以「專業台灣職人工藝」聞名，秉持對運動開發工業的熱忱，堅持高品質與創新設計，不斷致力於提供最符合健身需求的產品，從高品質深蹲架的研發，隨著台灣健身運動工業的發展、轉型升級，提供客戶更多元化產品。這些器材在細節上的精心設計、嚴格的生產流程以及材料的選擇上，都充分展現了台灣製造的卓越。
而這次飛老師特別前往位於台北市中山區建國北路三段上的黑豹健身訓練中心，一一體驗了多款統鑫健身器材。
穩固好用的深蹲夥伴 YOKE深蹲架
堅固耐用的YOKE深蹲架，採用高強度中鋼材質，抗震性好，能承受大重量訓練的壓力，讓每次深蹲時都能感到穩定和安心，且經SGS壓力測試，品質穩定。
框體烤漆採用粉體技術，不易掉色且抗刮，適合長時間使用。
統鑫提供客製化服務，由專人評估並給予建議，根據使用者需求進行規格調整，讓每位使用者都能擁有最適合自己的YOKE深蹲架。
不僅如此，整體框體皆可客製顏色，無論是低調的黑色還是鮮艷的死亡芭比粉，都可以輕鬆實現客製化顏色，讓健身空間充滿個人風格，打造出屬於自己的健身小宇宙。
安全可靠的重訓裝備 全框深蹲架
結實耐用的全框深蹲架讓重訓更安全。一樣採用中鋼材質並強化結構，確保穩定性。寬敞的訓練空間讓動作更靈活，搭配安全護帶讓你在高強度訓練中更有信心。框體粉體烤漆處理，不易掉色且耐用，長時間使用也保持如新。
全框深蹲架的設計考慮到了訓練中的每一個細節，確保使用者能夠在高強度訓練中保持絕對的安全性。同樣，統鑫也提供客製化服務，根據個人需求量身打造，不僅實用，更能展現個人風格。
強化腿部力量的好工具 雪橇推車
鍛鍊腿部力量利器的雪橇推車，在推拉之間挑戰自我極限。採用厚實的中鋼鋼材，底部經過強化設計，確保推拉過程中的穩定性。
磨砂把手防滑設計，握感舒適，即便手出汗也不易打滑，確保每次訓練的流暢性和安全性。把手的防滑設計很貼心，整體結構讓訓練更加順暢有趣。
雪橇推車的多功能設計，不僅可進行推拉訓練，更能通過增加重量來挑戰自身的極限。
其推拉的流暢性和穩固的結構設計，使得訓練過程更加高效。當然，整體框體也能打造獨一無二的個人風格！
穩定舒適的臥推選擇 平板式臥推椅
統鑫的平板式臥推椅非常穩定，採用高品質中鋼材質製作，適合啞鈴胸推等上肢訓練。
椅面使用高密度泡棉和防滑皮革，提供舒適的支撐並減少滑動風險，確保你在訓練時能專注於每一個動作。此外，臥推椅附有底部滑輪，讓移動和收納更加方便。高密度泡棉和防滑皮革，讓訓練時感覺舒適又安全，移動起來也很方便。
平板式臥推椅適合各種上肢訓練，如啞鈴胸推、臥推等。設計可直立收納的方式，充分考慮到空間利用和使用者的安全，而滑輪設計和穩固性讓這款器材更加的實用。
精準可靠的重量夥伴 健力槓片
統鑫的健力槓片重量精確，採用鑄鐵材質並經過精密加工，確保每片槓片重量的準確性。無論是增肌還是力量訓練都很合適。槓片表面採用PU烤漆，現有的黃、綠、紅、藍，不僅美觀而且具有防鏽和耐用的特性，讓訓練裝備可以長時間保持最佳狀態。
健力槓片可以與深蹲架、雪橇推車等器材組合使用，提升訓練效果，有如神助攻，幫你增肌、增強力量，更好地達到訓練的目標。
另外，除了在台北有黑豹健身訓練中心外，在嘉義也另外有民雄館喔！
系統化訓練的完美組合 MIT品質與職人匠心的力量選擇
使用統鑫的健身器材來組合訓練，可以根據不同的目標靈活調整。不論你想增強力量、提升耐力，還是增加肌肉量，這些器材都能滿足你的需求。而且，設計時特別注重安全性，讓你在訓練中更放心，減少受傷的風險。運用這些器材的特性，可以更有效地針對不同的肌肉群進行訓練，達到更好的效果。
總結來說，飛老師覺得統鑫健身器材代表的不只是台灣製造的高品質，因為設計研發來自創辦人對運動器材的堅持，以及對使用者需求的深刻理解。這些器材不僅安全、耐用，且符合健身者的訓練需求。飛老師覺得選擇統鑫，就是選擇安全和高品質，對於想要提升訓練效果的人來說，這是最好的選擇。
飛老師都想要下單買一整組回家練了，這樣就不用去WG啦～
