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飛老師的習慣，一天至少也會喝上一杯咖啡，早上起床自己先煮上一壺，午飯過後也要來上一杯，對咖啡的量，本來覺得還好，可是現在因為要寫這篇才發現，飛老師對咖啡的需求還蠻嚇人的！因為喜歡喝，所以每次逛街，只要看到咖啡豆、咖啡粉之類的商品，總會不自覺的駐足選購，也因此家裡收藏了許多不同口味、口感的豆子。上個月底，剛好有機會品嘗到咱們台灣古坑種植的咖啡豆「古坑3號」，當然立馬就oder了一包回家，打算找個時間好好的品嚐品嚐！ Read more
一個人在台北上班、上課、打拼、讀書，三餐都吃外面，說真的營養會均衡嗎？ 當然不會，所以飛老師長期以來都有在吃健康食品、維他命的習慣，那怎麼選好的吃維他命、好的健康食品呢？當然就是選大廠的，比較有保障了！這次要來體驗的是1911年創辦的日本水產旗好的日水製薬株式会社品的「EPA&DHA魚油晶球」，這可是世界上研究EPA35年的先驅者嘔心瀝血所研發出來的，而且高純度EPA萃取精緻技術，頂級奢華的EPA健康食品。 Read more
從小，飛老師就常被說皮膚很好，是不是有用什麼保養品？飛老師一貫的官方回答都是：飛媽生的好！ 這不是說說而已，而是真的，以前只要看哪個廣告順眼，代言人形象好，就隨便買個品牌洗面乳來用，洗完覺得臉沒有油油就好！根本不知道，什麼適合，什麼不適合，會不會太乾、太澀，有沒有做到保濕！而且，也認為保養一直以來都是女人的專利，男子漢哪會做保養呀！ 飛老師相信很多人也這麼認為，對吧？ Read more
6月，對大多數的人來說，是個愉快的日子，但是對飛老師來說，可是個爆肝的日子！大家都知道碩士班要畢業，必須要寫出合格的論文，而這個6月，飛老師就是在努力地寫出可以畢業的論文！沒日沒夜的撰寫，真的是爆肝的行為，睡不好，沒精神，又要提起精神來，這時候大家想到的是什麼呢？是的！就是咖啡！每一種咖啡品種、烘培方式、沖泡的方式都會有不同的口感，這是剛好接到體驗「伯朗冷凍乾燥咖啡 精緻濃萃 」的案子，就這麼剛好的，立馬讓飛老師來試試這款經典飲品吧！ Read more
這是飛老師第三次體驗「台灣茶人」的商品了！第一次：新品體驗・飲品推薦｜超夯健康茶 台灣茶人刀豆茶 切油斬臭新選擇！第二次：新品體驗・飲品推薦｜台灣茶人 日式小黑茶 輕鬆養身健康概念！而這次要體驗的是「紅薏仁活力纖盈茶」！ Read more
每天早上，睜開眼睛之後的第一件事，是什麼？ 別說是... Read more
這幾天高溫到快40度，飛老師的油都快要被逼出來了，再這樣下去飛老師一定會變人乾～ 雖然，飛老師不是油性的髮質，但是這樣的天氣，讓飛老師的頭髮也跟著出油和變塌，尤其是中午出去吃個飯，滿頭大汗後，頭髮就變得超黏的！所以，飛老師在夏天都會喜歡用比較清爽，甚至有涼感的洗髮精。 Read more
天氣越來越熱了，飛老師真的很討厭這樣悶熱的天氣，乾熱就算了，在台灣卻是濕熱，天天30度up的氣溫，一出門不用三分鐘，就濕了，雖然飛老師不是頭皮很油，皮脂分泌旺盛的髮質，但是，這種天氣，確認飛老師的頭很不舒服！ 就算飛老師 是個喜歡乾淨的人，每天一定要洗頭，不洗頭睡不著，所以在洗髮精的選擇，就喜歡清爽型的，讓頭皮有超舒適的感覺，這就是飛老師選擇夏天用洗髮精該有的基本條件！ Read more
飛老師一直仗著自己胖胖的，所以膠原蛋白多，因此皮膚也比較好～ 不過，覺得自己年紀越來越大了，應該為了健康要瘦一點，所以開始透過健康飲食、運動，慢慢的讓自己瘦下來～（深深覺得花了那麼多錢吃，幹嘛還要減掉，這樣根本就是把錢丟倒水裡去，是吧！XD Read more
終於，飛老師終於接到真真正正的男士專用保養品了，不是中性的喔！早在前幾年就在網路廣告上有看到「本客BULK HOMME」這個日本品牌了，其實一直想從買來試試看，但是因為周圍陪有朋友使用過，只光看廣告中說的日本名人三浦翔平、窪塚洋介介、小林可夢偉、渡部建等名人使用分享，於日本Loft、Amazon更是「日本男性保養品牌銷售第一」，這些廣告行銷句字，老實說飛老師不怎麼信～所以當知道有體驗活動時，二話不說就參～加～了～ Read more