懂得享受當下，當下就是生活，分享生活讓自己更充實！
生活中有太多的壓力，不管是工作或學習，在重重的壓力之下，飛老師學會的除了透過聽音樂、看書、看戲、看表演、看展來放鬆之外，也透過運動健身來肆壓；精神上的壓力，透過精神食糧來放鬆，那肉體的呢？應該也要透過物理性的方式舒緩～別想歪！飛老師說的是按摩SPA！ 飛老師除了定期接受按摩來放鬆肌肉之外，也會透過溫熱水泡腳，來放鬆足部的壓力。說真的，溫熱水泡腳可是有太多了好處了！ 除了可以「促進循環，減緩足部疲勞」，還能「促進代謝，有助於排除體內不好物質」，經常泡腳「有助於緩解壓力和焦慮」，更能「提升睡眠質量」，這正是飛老師要的！ 重點是溫熱水泡腳能有效發揮放鬆作用，緩解足部的不適感。 Read more
這幾年，年紀漸長飛老師，也開始步入壯年多少也會感覺... Read more
在現代快節奏的生活中，我們常常需要在不同的場合之間切換，例如上班、購物、旅行等；因此，一款能夠滿足我們多種需求的包包就顯得非常重要。所以，不僅要有足夠的容量和功能性，還要有時尚的外觀和百搭的風格，讓我們在任何場合都能展現自信和品味。 這次飛老師要分享的是來自NAYO SMART系列推出的「卷口後背包 URBAN-U3」，一款不只兼具時尚通勤，並且很適合郊遊出外搭背的潮流百搭款。 Read more
外出時不想大包小包的，真的很需要一個隨身包！ 還記得飛老師上次分享台灣原創設計團隊「FREESTONE」推出的 Fastpac快翻小包嗎？就是那款可以輕便攜帶，隨身小物1秒快速拿，重點是超級便利，且男女通用的隨身小包！ 這次 FREESTONE 再次帶來驚喜，Fastpac Plus 快翻斜背包在保留了 Fastpac 原有的快翻設計之下，增大了容量度，讓收納更自由，驚喜更加倍！ 一樣是款送禮、自用兩相宜的精緻好物。 Read more
馬賽皂歷史悠久，起源於法國馬賽市。 自公元14世紀... Read more
是的～終於～ 飛老師終於將原本的金色 256G iPhone12 Pro Max 換掉了，換了今年度最新版，Type C 接頭的白色 256G iPhone 15 Pro Max，一整個就是開心！ 不過隨之而來的擔心就是如何保護好這款，售價再創新高度的鈦金版 iPhone 15系列；想當然耳，一拿到機器的當下，立馬防護三寶安排上，先處理個手機保護殼，在跟螢保包膜好朋友「京展包膜 板橋店」約時間，備上螢幕保護貼、全機包膜。 螢保包膜好朋友 京展包膜 板橋店 還記得之前飛老師金色的 iPhone 12 Pro Max 是到位於新北市樹林區中山路一段「京展包膜 樹林店」處理的，這次飛老師新拿到的 iPhone 15 Pro Max 因預約時間的緣故，就近在新北市板橋區民族路上，離中和環球百貨大約5分鐘左右路程，還蠻近的～ Read more
手機滑久了，都忘了怎麼寫字！現在好多字都會讀，但是一拿起筆來要寫，就感覺怪怪的，因為都用打字的，都用選擇的，都是看差不多的，都忘了筆畫、忘了文字的細節。 前幾年就是因為這樣子，所以飛老師強迫自己，開始使用手帳，書寫手帳，一直到2019年，換了iPod Pro之後，使用 Apple Pencil 搭配記事本 App Goodnotes，將紙本的手帳通通轉到iPod上；不過用了2年之後，還是換回傳統的紙本，為什麼呢？ 因為，飛老師還是喜歡紙張的溫度；就像，現在還是喜歡購買紙本印書的書，多過於電子書；翻書的感覺真的是電紙書無法取代的～ 這次要分享的是迷因博物館獨家販售的2024潮流迷因月曆 Read more
近年來環保意識逐漸高漲，透過政府、環保團體與社群媒... Read more
精油的用途很多，不同的精油有不同的功效，而各種各類的精油中，以茶樹精油的運用最廣，那可是擁有許多神奇功效的精油，是一種非常常用的天然保健品，也是一種非常安全可靠的天然植物精油。 是的，這次飛老師要分享的是茶樹莊園的重磅商品「茶樹天然抗菌洗衣球」以及「**茶樹莊園茶樹小蘇打洗碗精**」。 Read more
這兩年多來，飛老師基本上每週都會去健身房運動個3-... Read more