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肩頸、腰部和臀部的疲勞是現代生活中的常見問題,人們日常生活中最常出現疲勞和不適的部位之一,長時間久坐和不良的姿勢都可能導致這些部位的疲勞和不適感。這種疲勞不僅影響了身體的健康,還可能影響到人們的情緒和心理狀態,進而影響到日常生活和工作的效率和品質。為了減少肩頸、腰部和臀部的疲勞,飛老師通常通過運動、按摩和改善坐姿等方式來消除疲勞和緊張感。這些方法除了可以幫助身體放鬆和舒適,同時增加身體的柔軟性和靈活性,提高身體的能量和效率之外,也讓飛老師在工作和生活中更加舒適自在。而其中,飛老師最愛的就是被動式運動:按摩了! 想要按摩,每次都要事先預約,預約得到就爽歪歪,預約不到鬱鬱寡歡,常常想如果有一個專屬於飛老師的按摩師,那該有多好~ 居家好物 保健養生 ATEX V型溫感指壓按摩椅墊 是的,飛老師現在分享的就是專屬於你,擁有真人指壓3D環繞式筋膜珠的ATEX安得士-V型溫感指壓按摩椅墊。這款按摩坐墊,飛老師是前幾天跟好友 Mr. S吃飯,逛Sogo復興館時,在8樓的台隆手創館時看到好幾個婆婆媽媽排隊體驗時,問了現場服務人員,才知道這款是日本賣到斷貨,台灣每月也有2-30組預購的機種,被現場的氣氛,還有服務人員的話術吸引,當下排隊體驗了一下~ 長時間工作、坐著或做家事總容易讓自己的腰、臀、肩頸、背部疲勞不已,疼痛成為你每天的困擾;這款V型溫感指壓按摩椅墊的多功能性,能夠針對身體的各種不適症狀進行按摩舒緩。 8顆3D環繞式筋膜珠 3種轉向與速度 這組按摩墊操作方式十分簡單,在主體側邊有一個小小的觸控設備,四個按鈕,可以輕鬆的變化:3種速度x3種模式,再加上溫熱模式,可以說是變化多端。XD 主體有8顆3D環繞式筋膜珠,3種轉向與3種速度,輕鬆的打造多元按摩體驗,且模擬推拿師的不對稱推揉手法,讓按摩變得更加舒適,符合人體的需求。 而且,按摩球內建38-45度的獨立控溫,輕鬆的就可以享受到溫熱舒適的按摩。 日本獨家V型懸掛彈性專利設計 一般的按摩椅墊大都是不能折疊的L型或是I型,這樣就只能坐著,或是靠著,而這款 V型溫感指壓按摩椅墊,有著日本獨家V型懸掛彈性專利設計,耐重100公斤,可以把整個按摩墊折平成180度! 所以,使用者可以直接躺下來享受多變的按摩。 一機三用 肩頸 腰部 臀部感受真人感全方位按摩 在使用過程中,飛老師發現這款坐墊可以挪動部位,從臀部、腰、背到肩頸,可以說是一機多用超高CP值;也可以根據自己的體型選擇最佳位置,而且具有多種模式及轉向可選,最重要的是能夠提供不對稱的擬真推揉手法,真實舒緩了飛老師的身體疲勞。 當作靠背墊的方式,將背部靠在3D環繞式筋膜珠中,可以按摩整個上背部以及下背部。 再將按摩墊往上拉,將頸部卡在上方的兩組3D環繞式筋膜珠,可以按摩到頸部,以及上背部。 除此,當飛老師將大屁股坐在3D環繞式筋膜珠上時,可以按摩到整個臀部。 當然,最厲害的就是獨家V型懸掛彈性專利設計,飛老師直接躺平在這款V型溫感指壓按摩椅墊上,直接按摩整個後背部。 可機洗外布套 隨時享受舒適按摩 可拆機洗的坐墊外套,外層的椅墊套可以沿著拉鍊,輕鬆的取下外套,丟洗衣機清洗,簡單又方便。 所以在炙熱的夏天,就算全身佈滿濕搭搭的、黏呼呼的汗,按摩完,弄髒了,也可以很簡單的取下外部布套丟洗衣機清洗。 另外,外布套還有個很貼心的設計,就是在按摩墊的背面設計縫有方便拿取的把手,這樣子就可以輕鬆地拿取,隨時都可以方便地移動,想在哪按摩就在哪按摩! 最佳母親節禮物 在試用過這款通過國際IEC認證的 ATEX安得士-V型溫感指壓按摩椅墊 後,飛老師感受到了它所帶來的不可思議的舒適感;那種放鬆和舒適的感覺,瞬間忘卻了身上的疲勞和痛楚。而且,這款按摩椅墊的使用方法非常簡單,只需要將它放在椅子上並打開開關,就能夠享受到舒適的按摩,非常方便實用,超適合長輩。 整體來說,ATEX安得士-V型溫感指壓按摩椅墊 是一款高CP值,並擁有日本V型懸掛彈性專利技術、外觀美感、國際 IEC 安全認證、自動關機安全設計和可拆洗等優點於一身的按摩椅墊;所以,飛老師決定把它當成母親節禮物送給飛媽,讓她也能夠享受到這種放鬆和舒適的感覺。…
還記得包美聖演唱的那首民歌「抓泥鰍」嗎? 池塘裡水滿了、雨也停了,田邊的稀泥裡到處是泥鰍。 天天我等著你、等著你捉泥鰍;大哥哥好不好,咱們去捉泥鰍? 小牛的哥哥帶著她捉泥鰍;大哥哥好不好,咱們去捉泥鰍? 這首歌,可是非常經典,經典到橫跨了三個世代,5-6-7年級的每個人都可以朗朗上口。 這是飛老師對「泥鰍」這種魚類的第一印象。 水中人參 泥鰍 在大一點之後,看電視節目知道中醫認為,泥鰍屬於藥用魚類(詳細功效),被譽為「水中人參」,人參可是補益的佳品,可見泥鰍的補益功效也很厲害。 有次嘗到了豫菜裡的「芙蓉豆腐」就是俗稱的「泥鰍鑽豆腐」,泥鰍與豆腐搭配,不但在味道和口感上會增色不少,更重要的是這兩種食材中的營養素充分互補,使得菜餚的進補功效也跟著大大提高。雖然製作過程有點殘忍~有興趣的可以直接在 Youtube 搜尋「泥鰍鑽豆腐」,就會知到飛老師的意思了! 韓國 滋補身體 泥鰍湯 除了華人對泥鰍有著莫名的喜愛之外,在韓國眾多食補湯品中強性之最的三種湯品,第一種便是泥鰍湯,韓國人喜歡食用泥鰍滋補身體;而泥鰍的鋅含量,是其它魚蝦的三倍以上,更具備男性所需要的微量元素,可以加強生理機能,對於男性有著意想不到的超強功效;為了造福更的的男性同胞,所以在韓國有了從泥鰍萃取的營養保健食品「韓國泥鰍精」。 韓國泥鰍精 這次飛老師要分享的就是來自韓國的營養保健食品「韓國泥鰍精」。 這款「韓國泥鰍精」的外盒印刷得十分精美,硬盒外裝,非常有質感。正面華風插畫,將泥鰍繪畫的霸氣十足。 韓國原裝進口,所以背面則是韓文的產品資訊。(相關檢驗申請中… 盒子內除了泥鰍精本精之外,還有一張韓文的說明說。 主成份泥鰍的來源,源自韓國 全羅南道 전라남도,位於南韓西南方,境內多座國家公園,水田面積達全國的16%,是韓國水田最多的地區,更是韓國重要的糧倉之一。依山傍水的地勢,天然無污害,成為了泥鰍生活品質最好的地區,隻隻肥沃,營養充足。 而內包裝設計有私開口,可以輕鬆地撕開,然後採用的是夾鏈袋的收納,沒吃完,夾緊就好。 內袋背面也是全韓文的說明。 「韓國泥鰍精」專業團隊,獨創最新專利技術從泥鰍中萃取精華做出了研發、精粹、再生,成就最天然的食品,韓國泥鰍精絕對是您最有效果的男人保健品。 五大補益元素 黃金三角比例配方 除了主要的原料泥鰍之外,還添加6年以上種植高麗人參、冬蟲夏草、黃精、葛根等五大補益元素,組成了黃金三角比例的補益配方。 除此,「韓國泥鰍精」亦通過了韓國食品認證、全天然動植物萃取、無西藥添加及副作用;根據官方統計起效、有效率高達92%。 服用方式 速效服用:可提前40分鐘配約溫水服用。(起效時間依個人體質吸收會有所不同) 保養服用:一般體質,3-5天服用1顆或半顆即可。服用時間不限制可自行調整。 注意事項 服用時儘量不飲酒、茶,會降低反應效果。 有服西藥者,請隔四小時後在服用泥鰍精。 有心臟病及隱病患者,請詢問醫生建議再行服用。 一天最多二顆服用,正常體質一顆即可。初次服用者可先試服一顆感受反應時間及效果,再次服用可自行調整提前服用時間。 瞭解更多,可以搜尋正宗的「韓國泥鰍精」
現代人的生活方式,常常需要長時間盯著電腦或手機螢幕,這樣容易造成眼睛疲勞、乾澀、眼袋和黑眼圈等問題;所以,需要常常的幫眼睛按摩,而使用眼部按摩器可以幫助增加眼部血液循環,緩解眼部疲勞,減少眼睛乾澀和眼袋黑眼圈等問題的產生。此外,眼部按摩還可以幫助舒緩眼部肌肉,放鬆眼部神經,提高睡眠質量,有助於保護和改善眼睛的健康。因此,飛老師建議同學們,如果在長時間使用電腦或手機後可以幫眼部按摩,讓眼睛得到更好的休息和保護。
這次要跟大家分享的就是隨身護眼大師 Dr. Rock 「隨身3C眼擊退機」。
在眾多的時尚配件裡可以快速改變一個人氣質的是什麼?是名牌的IT包?是奢侈的名貴珠寶?還是一身名牌的服飾?亦或是稀有原料調製成的香水?飛老師想,應該是跨在堅挺鼻樑上的那一副眼鏡吧!
不然克拉克・肯特(Clark Kent)怎麼可以只憑著一副黑框眼鏡,就瞞過了大都會(Metropolis)裡的千千萬萬人,甚至是露意絲・蓮恩(Lois Lane)那麼久,不就是一副眼鏡區隔了克拉克・肯特與超人(Superman)的界線嗎?
這次要分享的就是「均霈光學」的鏡片品牌「JP Optical 鑽盾鏡片」,這款鏡片有著2抗1濾的功能,分別是抗紫外線、抗紅外線,以及濾藍光,輕輕鬆鬆提供眼睛三重防護。
這幾年智慧穿戴裝置越來越盛行,普遍性的各類裝置基本上都可以測量身體的狀況,功能也越來越多,像這幾年因為新冠流行,而帶動了血氧的測量,還有現在人壓力大因而多了測量睡眠品質的功能,還有健身運動的狀況紀錄,還有添加了每日喝水的提醒紀錄、說久坐要站立的紀錄等等,這些都是為了現代人忙碌的作息、生態,而產生的需求,如果你也是現在人,也注意自己的身體狀況,那絕對需要來一支現在人都需要的智慧手錶。
近幾年陸續出了多款智慧型手錶,各式各樣玲瑯滿目應有盡有,只有你沒想到,沒有你想不到的樣式。當然價格也有高貴款,如:愛馬仕款的Apple Watch,或是新款的Apple Watch Ultra、專注運動型智慧手錶的Garmin等,當然也有低價款,如:小米手環等,多樣選擇。這是飛老師要分享的是來自「Mibro 小尋」新推出的「運動心率大螢幕健康智慧手錶 A1」。
很喜歡辛曉琪的歌「味道」:想念你的笑,想念你的外套,想念你白色襪子和你身上的味道,我想念你的吻,和手指淡淡煙草味道,記憶中曾被愛的味道……。
透過嗅覺的描述可以很清楚呈現出人類受到看不到、聽不見的氣味影響的程度,淡淡的卻很深刻的刻畫在心底;就像歌詞裡的字字句句透過氣訴說的離情的不捨,當然也有開心愉快的氣味,這就是飛老師這是要分享的重點:來自Workinghouse 生活工場推出了「Miracle奇蹟」居家香氛組含有擴香組150ml+香氛蠟165g的絕美組合。
你會保養肌膚嗎?保養專家都說,人的皮膚在26歲之後,就會開始走下坡,所以你用什麼方式保養呢?是用SKII青春露,還是用海洋哪那海洋拉娜的乳霜,亦或是使用哪些用了不會老的商品?其實飛老師覺得,最基礎、最好的保養就是清潔,不管使用再多的保養品,只要清潔做到位,基本上就可以說是最好的保養了!
但如果,可以一邊清潔,一邊輕鬆做好保養,那是不是更棒了呢?
沒錯,這是飛老師要分享的就是可以讓你一邊輕鬆洗澡,一邊方便照護身體肌膚的沐浴保養術,來自韓國的 EVER-VITA 除氯蓮蓬頭香氛濾芯,只需短短的10秒,輕鬆的安裝在家中現有的蓮蓬頭上,透果淋浴,就可以體驗全新沐浴感受,享受最簡單的肌膚保養!
飛老師很喜歡聽音樂,所以除了在家裡、辦公室會把音樂透過喇叭放出來之外,不管是散步、逛街、坐捷運、騎UBike、Goshare或WeMo,還是在健身房做重訓、使用跑步機、滑步機,基本上都會帶著耳機。從2016年,Apple取消了iPhone上的3.5耳機孔,推出AirPods並強力推廣之後,飛老師也跟著流行將手邊的EarPods換成了AirPods,從第一代AirPods 1 現在手邊使用的無線充電版的AirPods 2,基本上,只要有需要戴耳機的時候,飛老師一定會戴上AirPods,甚至有時候不想要跟人有交流,飛老師也會戴上 AirPods 不放音樂,一種讓自己沈浸在獨處的時空裡的概念。
這幾年,疫情改變了很多工作型態以及習慣,線上變成了常態,越來越多的線上會議、線上課程等,飛老師戴耳機的時間也相對變成,從以前通勤,或是在人群裡想要自己獨處時戴,到現在幾乎有半天的時間都戴著,照官方公告,AirPods的使用時間約3小時,為了延長使用,很多人應該也跟飛老師一樣一次只戴一耳,只為了將使用的時間拉長,怕要用的時候沒電~
當然小小的AirPods,戴在耳上,其實很無感,如果沒有在聽音樂,講語音的話,掉了都可能不知道,飛老師就有一個學生,聽他抱怨說自己掉了2-3支單耳~每次都花2290補。
哎~沒電、容易遺失真的是AirPods的兩大痛點!
這次要分享的就是可以解決AirPods們沒電、防遺失的神器「Zikko充電式頸掛耳機套」;只需簡單的將AirPods裝在Zikko充電式頸掛耳機套上,就可以輕輕鬆鬆的解決電力,以及遺失的問題,讓你立馬剩下2290。
男人呀!真的不能40歲之後只剩一張嘴~XD
所以,我們除了要好好的強化心理素質之外,更應該好好的強化男性生理機能;像飛老師在心理方面很努力的閱讀,大量的吸收、增加知識;而在生理方面則是很努力的運動增加身體強度、肌力以及耐力,而除了透過吃美食、食補補充之外,也會透過食用健康、營養食品,協助飲食不足的地方,來維持健康,增加體力、精力,近一步強健體魄。
近年來,在眾多男性天然植物萃取的健康食品種類裡,最熱門的不外乎是有著秘魯人蔘或秘魯威而鋼之稱的瑪卡(maca)了;根據資料顯示,瑪卡(maca)先後被美國太空總署、國際登山組織聯盟、國家運動隊等,知名的權威單位選作為指定使用的保健食品,有此可知其優秀程度。
還記得飛老師8月份分享的那一款由藝人郭書瑤(瑤瑤)所監製的時尚款ANC 主動降噪高清真無線藍牙耳機嗎?忘記的可以看這一篇: 新品開箱・3C數位生活|OMIX-G-SE-光感 ANC 主動降噪高清真無線藍牙耳機-郭書瑤藝人監製-高調潮感一眼心動-純粹聽好音樂-OMIX和音樂一起瑤
繼這款 OMIX G-SE-光感 ANC 主動降噪高清真無線藍牙耳機 之後,OMIX 再次與瑤瑤合作推出全新的藍牙喇叭 OMIX Como ll 經典布藝雙聲道可攜式無線藍牙喇叭,就是飛老師這次要分享的高CP值無線藍牙喇叭啦!
整體的外包裝盒以白色簡潔風為主,產品本人的渲染圖為主體,搭配型號Como ll 的反光印刷,在極簡的設計中呈現著亮點,時尚感十足。