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新北市板橋區・靈性體驗｜緣起四面神-龍婆刁師父加持-來自泰國佛廟的祝福-尋找心靈的港灣-佛牌專賣-正心輪算命-寵物溝通（近捷運亞東醫院站）

每個人的心中都有一片迷茫的森林，當我們在生活中遇到困難、迷失方向、沉淪在低潮期，感到前途黯淡，內心充滿焦慮與不安時，飛老師建議可以試試尋求精神上的幫助，尋找內心的平靜與希望。 求神拜佛，心靈的慰藉，宗教無他，萬法歸宗，旨在讓人向善、獲得精神寄託。飛老師覺得參拜四面神是個不錯的選擇，不僅僅是一種信仰的表達，更是一種心靈的修行。在這快速變遷的社會中，虔誠的祈禱提供了一個能夠安放心靈的地方。人們在這裡尋找心靈的港灣，探詢內心世界，感受那份來自神靈的無私愛與保護。 位於新北市板橋區合宜路的緣起四面神，離捷運亞東醫院站很近，步行大約8分鐘。緣起四面神廟除供奉四面神外，還提供正心輪算命、寵物溝通、佛牌專賣等服務。所供奉的四面神，由泰國當代19大聖僧龍婆刁師父加持；龍婆刁師父以不商業化為主，懷著慈悲之心，希望台灣人能夠得到良好的祝福，創辦人親自前往泰國三次，才請回這尊四面神。 Read more

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健身日常・運動訓練｜LOTUS-避震緩衝超慢跑墊-跳繩墊-減震墊-緩衝墊-台灣製造-赤足跑步的儀式感-嘖嘖募資銷售突破2000片-𝙆𝙀𝙀𝙋 𝙍𝙐𝙉𝙉𝙄𝙉𝙂-往前跑才能追上發光的自己-讓超慢跑更舒適

近來，健身成為許多人日常生活的一部分，像飛老師晚上沒事就跑健身房，一週4-5天不在話下。 在眾多的運動項目中，飛老師對跑步沒有太多興趣，總覺得跑步既枯燥又疲勞。然而，透過 Youtube 認識「超慢跑」這種新興的跑步方式後，真的對跑步的看法有所改觀。「超慢跑」不僅可以隨時隨地進行，甚至可以在跑步機上邊跑邊追劇，這讓飛老師覺得「超慢跑」好像也可以融入日常生活中，有點愛上了這種輕鬆又隨性的運動方式。 Read more

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生涯規劃・心靈成長｜桑妮的療癒工作坊-內在心靈地圖繪畫療癒你的心靈-理解內在世界-表現外在生活

在現今快節奏且高壓力的生活中，心靈療癒變得至關重要。繪畫內在心靈地圖成為一種有力的工具，讓人們逃離忙碌的世界，尋找內在平靜。這過程提供了一個安靜、反思的空間，幫助人們探索情感、價值觀和信仰。透過視覺呈現，人們可以更深入地理解自己，釋放情感、減壓，並找到心靈的平衡。內在心靈地圖繪畫是一種美妙的方式，幫助我們在這個繁忙世界中找到心靈的寧靜和療癒。 這次飛老師參加的是由桑妮連珮雯老師的桑妮的療癒工作坊舉辦的內在心靈地圖繪畫療癒工作坊；內在心靈地圖是一個概念，用來描述個人在心靈層面的價值觀、信仰、情感和目標的總體結構。這個地圖幫助人們理解自己的內在世界，指引他們在生活中作出決策、處理情感，以及追求目標時的方向。這種地圖通常包括了自我認知、情感的管理、生活目標和價值觀等元素，幫助個人更深刻地理解自己，並提供了一個框架，協助他們建立更有意義和具目標的生活。內在心靈地圖是心理學和個人成長領域中的一個重要工具，有助於提升自我意識和生活質量。 Read more