標籤: 膳食纖維

長期下來，可想而知的，營養的攝取不是太多，就是不夠，若是有良好的運動習慣也就還好，但是，飛老師唯一喜歡的運動就是游泳（因為不會流汗），但是，為了生活汲汲營營之下，回家就累癱了，哪有時間？（要不然也不會到現在還是單身！快誰有好人可以介紹，飛老師現在就利用這一篇來徵婚～XD Read more