懂得享受當下，當下就是生活，分享生活讓自己更充實！
今天要來討論一個庶民的問題，雖然俗氣，但是卻很重要～ 愛大便的人一定不懂不能大便的人的痛苦！ 排泄真的是個很重要的事！ 有聽過這樣的理論：你一天吃多少，就該拉多少出來！ 也就是說你一天吃三餐，就該拉三次；如果還有吃第四餐宵夜，同理也該拉四次！ 那沒有拉出來的，就會對著囤積在肚子裡，腸道裡，然後肚子就會越來越大，也可能會因為累積越多，造成不好的東西，廢物被腸道吸收越多，造成不好的狀況，譬如常聽到的就是皮膚變差，長痘痘之類的，所以正常來說順暢的方便是非常重要的！ 這次要分享的是「日本味王 暢快人生 經典版」，由「5種益生菌」、「專利酵素」、「專利纖維」所組成，可以稱作體內環保黃金鐵三角。，可以輕鬆讓你順暢的方便！XD Read more
當個好男人就要好好的照顧女朋友！ 這次飛老師要來分享的是日本出雲大社旁90年老藥局「堀江藥局」，專為女性體調整質而研發的草本茶品「緣授茶」，選用煎茶、番茶或焙茶等的新芽組合成先用火慢慢烘烤後在熟成半年，最後用火烘烤成的「日本國產三年番茶」無農藥自然栽培的有機綠茶製成，雖然需要繁瑣又耗時的過程，但是這樣的製茶方法，大量的讓咖啡因含量減少許多，更適合所有人飲用。 整個包裝設計得很簡單，牛皮感包裝，加上日式風格的點綴，上頭的雙色蝴蝶結精緻好看，連飛老師都心動了！ Read more
長期下來，可想而知的，營養的攝取不是太多，就是不夠，若是有良好的運動習慣也就還好，但是，飛老師唯一喜歡的運動就是游泳（因為不會流汗），但是，為了生活汲汲營營之下，回家就累癱了，哪有時間？（要不然也不會到現在還是單身！快誰有好人可以介紹，飛老師現在就利用這一篇來徵婚～XD Read more