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今天是端午節連假第一天~ 早上0830就起床了,準備上1000丹老師的Body Combat。 可能是連假的關係,所以一開始沒什麼人,一直到快上課前5分鐘,人才蜂擁而至。 今天消耗的熱量很少,約467大卡。 1.可能是昨天練背太累。 2.今天太早起床,休息不夠。 3.昨晚沒有睡好。 以上,皆可能。 運動完,散步回家,中午不知道吃什麼,結果吃了孫東寶的超大塊牛排+主廚豬排。 另外,我的麵換成蛋。所以一共有兩顆蛋。滿滿的蛋白質。 回家陪Feta一下午,還拍了兩家商品:鴨力大、愛寶。 晚餐吃了滿滿的鴨力大滷味,真的可以說是吃好吃滿。 晚上9點,我去喝了一杯特大杯冰那提,外加兩個巧克力麵包,還有三包堅果。 回家看了村裡來了個暴走女外科7-8集。
連假最後一天,今天有久違的好天氣! 前幾天Mr. O拿了邀請卡相邀去中正紀念堂看「永恆慕夏—線條的魔術」特展。 中午相約在永康街用餐,久違了的永康街。 人潮沒有以前多。 不知道吃什麼,所以就去吃府城台南美食。 一家滿滿小吃的貴貴小吃店~ 兩個人分,所以點了:招牌蝦仁肉丸、台南米糕、四神湯、油豆腐、燙青菜、傳統炸豆腐,還有一個古早味薑汁番茄 我只能說很飽。 尤其是最後那一道小點,真的是滿滿的回憶,好久沒吃薑+醬油+糖的古早味薑汁沾醬了! 吃完再換捷運去捷運中正紀念堂站,大大的自由廣場,真的很大,天氣很好,所以很熱~ 永恆慕夏不給拍照,所以我也沒拍~ 看完之後~本來覺得他很厲害的,現在想想其實也還好!XD 我以前以為他是憑空想像出來的畫作,但是看了展之後,我發現就是很多的臨摹+創作,大多數的畫都有對應的照片。 讓我再次想起許益謙老師提到:只有發現沒有發名。 不過慕夏的作品還是很經典~我承認! 離開自由廣場去捷運站時,發現自由廣場牌樓下有一群人在造勢~ 嗯~就是一堆辛苦的人民~ 但是台上喊話的人所喊的口號,讓我一直想笑~XD 突然,覺得我好沒禮貌! 回永和,整理一下,去運動。 1840-1740 康貝681大卡,久違的680+ 打完拳去游泳,今天只有弱弱的480m。 兩場下來854大卡。 運動完,突然想吃漢堡王,立馬把熱量補回來。 一大薯+一小薯,還有一個漢堡+中可,很棒的組合,剛剛好今天運動的熱量。 吃完,再去7-11吃了一個65折的草莓玫瑰塔,再加熱量! 這樣不復胖才怪~