宅配美食・我家廚房|自在食刻-低卡蒟蒻麵-低卡美食天花板-不用煮的低熱量麵食(蛤蜊海鮮蒟蒻白麵、韓式泡菜蒟蒻米線+藍象廷聯名款:檸檬青醬蒟蒻寬麵、泰式蒜香蒟蒻米線、泰式冬蔭功蒟蒻白麵)低醣麵食推薦

是的,飛老師確診了,依照5/2發布的最新資訊,需要在家居家隔離7天,然後再7天自主健康管理。前7天不能外出,要在家乖乖的,後7天可以外出,但是要戴好口罩。 很多人居家隔離時,都不知道要吃什麼,叫外送成本太高,所以像飛老師家裡都會存了乾糧、食物之類的;飛老師冰箱永遠都會有4-5盒的板豆腐、4-5包的金針菇,還有很多很多的泡麵~XD 是的,這次要分享的就是飛老師在家居家隔離期間吃的美食,自在食刻推出的多種食感低卡蒟蒻麵,除了自有品牌經典款:蛤蜊海鮮蒟蒻白麵、韓式泡菜蒟蒻米線之外,還有聯名泰式火鍋名家藍象廷所推出的三款:檸檬青醬蒟蒻寬麵、泰式蒜香蒟蒻米線、泰式冬蔭功蒟蒻白麵。 Read more

新品開箱・健康養生|在家輕鬆檢測Part 2 生酮飲食必備良品 韓國DFI-脂肪代謝尿酮檢測試紙

記上一次在家自行檢驗尿酸(痛風)之後,這次要跟大家分享的是「脂肪代謝尿酮檢測」!我們先來了解一下「脂肪代謝尿酮」是什麼?簡單的來說,對於想要減肥,瘦身的人而言,燃燒脂肪,代謝掉脂肪是最想要的事,而在脂肪燃燒的當下,就會產生「酮體」,而酮體會隨著尿尿排出,也就是說,如果體重變輕,那在尿液中一定可以檢驗出「酮體」、「尿酮」出來,而酮體、尿酮的量越多,代表燃燒的脂肪也越多,反之,如果體重變輕,尿液卻沒有檢驗出「酮體」、「尿酮」來,那只可以推斷,減掉的多數是水份而已。 Read more