休閒旅遊・旅行必備|箱寓板橋店-工廠直營的行李箱專賣店~超多功能行李箱/登機箱-一年保固五年保修PTT評價優-高CP值行李箱推薦(近捷運江子翠站-近捷運新埔站)
最近疫情趨緩,人進的來也出的去,國門已經開始大開,... Read more
懂得享受當下,當下就是生活,分享生活讓自己更充實!
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人的一生有三分之一都在睡覺! 所以,飛老師的好閨蜜 Miss 910常說:「她不是在床上就是在上床的路上。」所以,睡眠有多重要,不用飛老師多說了! 隨著年紀越來越大,是不是也開始發現自己到身體機能慢慢的衰退,所以飛老師才開始拼面的運動健身,維持好體魄;而晚上睡眠品質也變得越來越差,不是翻來覆去淺眠、就是容易被夢驚醒,要不就是天一亮就醒來,睡眠時數越來越少。 是的,最近飛老師因為睡眠品質不佳,仔細分析了原因,發現是因為現在睡了10多年的床墊,已經老化需要更新;所以,飛老師開始上網搜集床墊的資料,也去了一些賣床的門市,如:IKEA、宜得利等,舉凡乳膠床墊、椰棕床墊、泡棉床墊、記憶床墊、彈簧床墊等,飛老師幾乎都參考過、試躺過,做了一陣子功課後,決定選擇網路上知名的乳膠床墊品牌Bennis 班尼斯的乳膠床墊。 Read more