背部重訓彙整 - 飛老師・日常

2022-01-072022-01-08 健身日常生活日常腸腸日記飛老師日常365

飛老師日常365-20220107

這兩個月接了好幾天的課，0900開始授課，1730... Read more

2021-12-282021-12-29 健身日常生活日常飛老師日常365

飛老師日常365-2021228

Day 2。8人小班。在廣告公司/行銷公司教授 ... Read more

2021-12-102021-12-25 健身日常生活日常飛老師日常365

飛老師日常365-2021210

嗯～今天在家線上授課=主持廣播的Day 2！早上... Read more

2021-12-072021-12-25 健身日常生活日常飛老師日常365

飛老師日常365-2021207

因為昨天吃太多了，所以今天一早起床就跑去運動～ 0... Read more

2021-11-052021-12-25 健身日常生活日常飛老師日常365

飛老師日常365-20211105

今天運動爆量～1816大卡，應該有創新到紀錄吧～ ... Read more