最近，飛老師在趕台北市文化局標案的第二期報告，可想而知的不只是忙的上氣不接下氣之外，還壓力不小呢！
辛苦地上了一整天Over Time的班之後，滿腦子想的除了快快回家洗個熱水澡，好好的睡個懶覺之外，最想要的就是找間技術好，且服務家的舒壓按摩養生館，好好的享受一下按摩舒壓，放鬆身心靈！
真的是福至心靈，想什麼來什麼，這次要來分享的就是位於飛老師上班公司附近，位於萬華區的台北鄉土教育中心剝皮寮對面，昆明街上的「陳師父足體養身館」，營業時間 10:00-02:00，這個時間，多適合上班族下班的時間呀！
「陳師父足體養身館」一共有兩樓，一樓主要是SPA泡腳按摩、腳底按摩；一共有五個位子，所以不管是三五好友、同事同學、還是親朋好友全家人，都可以一起享受按摩喔！
店內寬敞明亮的按摩空間，讓人覺得十分舒適。
而二樓則是隱密的個人按摩室，主要的色調以浪漫的粉紫色系為主，讓人一整個就是放鬆，環境也十分的乾淨清幽。
有一人一間的，可以享受隱密的全身舒壓按摩，放鬆身心靈；
也有可以打通，兩人一間的按摩室，非常適合情侶、夫妻、閨蜜，一起享受按摩舒壓，這樣子比較不會無聊！XD
另外，讓飛老師覺得特貼心的是，每間都有獨立的帶鎖置物櫃，確保每一個顧客的物品安全。
大致上了解環境之後，飛老師就要開始享受今天的舒壓之旅了！
今天的療程：30分鐘SPA泡腳按摩，30分鐘全身經絡按摩。
在開使療程前，照慣裡的要先換服裝，所以就拿著店家給的更衣籃、短褲更衣了！
更衣出來後，師傅已經開始準備足部SPA的水了，並在水中放入舒壓放鬆的海鹽，淡紫色的海鹽，呼應著二樓的空間配色，還帶著淡淡的花香，應該是薰衣草的！
足部SPA大約泡了10分鐘左右，接著就要開始正式的腳底按摩加腿部舒壓了！
飛老師想，泡腳主要應該是加快血液循環、讓肌肉放鬆，然後讓角質軟化，這按摩起來可以更加快血液的流通，讓氣結打通吧！
在腳底按摩前，師傅會先將濕濕的腳丫子擦乾淨，這個也算是按摩前的預告，接下來要開始，仇者快、親者痛的足部腳底按摩了！XD
在擠壓了幾下按摩乳液後，開始從腳踝、腳背開始按起，光從按摩手法的速度就可以看出來，師父的按摩技巧很好，很快地就按到了痛點！
人家說，腳底板的穴位可以反映人體上的各個健康問題，果真，師傅一下說飛老師用腦過度，所以拇指按起來會比較有感，一下又說飛老師睡不好所以也會有痠痛的感覺！
當下，飛老師有一種被算命，樣樣都說中的FU～XD
足部SPA，除了腳底按摩之外，也會按壓到腳踝、小腿、大腿，這個療程飛老師覺得十分適合需要常走、久站工作的同學；很快的，還沒享受夠，時間就到了，為了讓按摩後的部位，紓壓效果更加，所以師傅會用熱毛巾熱敷一下，強化舒壓效果。
在足部舒壓按摩之後，飛老師覺得走起路來有一種輕盈的感覺。
接著，要享受的是全身的經絡按摩，這就要前往二樓的個人按摩室了，踩著輕快的步伐前往二樓。
全身按摩從肩、背部開始；
飛老師長期看著電腦工作，所以肩頸部位自己也知道會較為僵硬，所以非常需要師傅幫忙放鬆。
長期坐著除了讓飛老師變成中廣身材之外，也讓背部充滿「豐富」的氣節，經過按摩之後，可以得到不少的釋放。
男人的腰很重要，所以貼心的師傅也加強了一下飛老師的腰部，讓飛老師可以有機會展先下狗公腰！XD
整整的60分鐘紓壓按摩，可以說是讓飛老師從頭到腳好好的釋放壓力，可以說是好好的充了一次電，重新注入了活力泉源，當晚回家快速入眠，深層熟睡了一夜，隔天一早起就精神滿滿，只是間隔了段時間沒有按摩，所以肩頸背有點正常的微酸！
飛老師真心覺得，適時的按摩，除了可以讓身體釋放壓力之外，也可以更有效的提高工作品質、學習效果！
BTW，館內的其他位師傅都跟陳師傅一樣受過專業的按摩舒壓訓練，所以技術一樣棒喔！
陳師父足體養身館 店家資訊
地址：台北市萬華區昆明街304號
電話：02-2302-9598
營業時間：週一至週日 10:00-02:00
facebook:https://www.facebook.com/c23029598/
