早上突然想起要郵寄課程的報名資料。(線上報名+郵寄資料
所以就拿著郵寄資料出門,孰不知,開始了今天一整天的脫線行程~

原本在屋內聽著屋外下的雨聲,我下樓,沒帶傘,上樓拿,在下樓,雨停了~XD
接著,一路從家裡走的中興街郵局,約500m的路程,一邊撐傘,一邊滑著手機,很順的走著。
然在進郵局前,掃碼時,被志工阿姨問:你的口罩呢?
我才驚覺,我居然忘了戴!XD
從家裡走到郵局,沿途還跟整條文化路上的店家打招呼,居然沒人注意到我沒口罩。

立馬過街到郵局對面的7-11買「嘴掩」。
我一進7-11就問口罩在哪裡?
只見店員走到旁邊的畫架,朝著粉紅色的口罩狂翻。
我:翻什麼?
店員問:粉紅色的可以吼!?
我說:有比較厲害嗎?
店員說:沒有!
我:那還翻…
是故,我今天的Look是小粉紅。
慶祝我沒戴口罩,在永和大街上走了500m,請自己喝一杯香檸蜜柚冷萃咖啡
我用的是10年前的舊Logo杯,不是盜版的….
拍了幾張飲料照,我發現,我拍的跟廣告海報一樣美~XD

下午工作了一下,回家整理一下Feta。
他最近狂打噴嚏,不知道又怎麼了!
不過在FB的腸腸社團倒是很多人說,最近家裡的腸腸也一樣,我猜,可能是天氣變化吧!
在觀察注意一下。

今天的運動規劃了很多~
1840-1930 丹老師 飛輪 燃脂訓練440大卡
中場休息,我吃了八方雲集的水餃,5顆韓式泡菜,3顆咖哩,2顆玉米~
2100-2150 丹老師 飛輪 間歇訓練 530大卡
2219-2252 游泳1080m 357大卡,看樣子,我已經回復以前的強度了,看是要繼續,還是維持~
整體吧的1327大卡,久違了的破千~

回家,突然想吃泡麵,所以就把冰箱裡的板豆腐、金針菇一起放下去煮了一大碗!
這樣子當宵夜,應該比較不會有罪惡感….XD

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