昨晚莫名的失眠,只睡了大約1個多小時。
然後5點多就醒了,睡不著,出門吃了麥當當早餐,使用了買一送一券。
所以我有兩個現烤培果,兩個乳酪醬,兩包草莓醬。
用甜心卡買了四塊雞送大杯無糖冰紅茶。
一整個感覺就是熱量爆表的早餐~
本來想在賣當當吃,誰知道他0600才開放內用。
Well,帶回家吃~
吃完之後東摸摸西摸摸的熬到了0900。
開始上課~
今天的重點在導購文案。
中午吃了巷口凡人炒飯+炒空心菜
下午課程重點在直播商機。
好不容易1700下課,立馬關機,躺在客廳地上陪Feta睡覺。
還好我有設定HomePod鬧鐘。
不然我都不知道要睡到幾點~
起床後,我的身體又點痠~
應該是在地上睡太久了吧!
看了一下時間,我睡了快2小時~收收,整理一下,出門運動。
在上課前,我先做了一下6組20+15+15的下斜臥推,練練下胸。
2100-2200上丹老師的康貝。
今天小湯姆去聚餐,所以我一個人上~
我跟丹老師說我今天只睡一個小時,他叫我輕鬆打,不要縮缸了!
我自認輕鬆打,但是也消耗了637大卡。
上完,穿著新買的三角泳褲去游泳,今天游了540m。
整體消耗了少少的884大卡。
回家路上,跑去樂華夜市吃了好吃當歸鴨冬粉+下水+燙空心菜。
這家當歸鴨湯,真的很好喝,我記得有一陣子,一連喝了快一週吧!
那一週好像還有一天下大雨,我硬是散步過去吃~
吃完,路過臭豆腐,又吃了一份臭豆腐。
這家臭豆腐,我可以說是整個樂華夜市最好吃的一家,算算時間應該也開路約20年~
因為老闆娘說他兒子19歲了,大二了,所以開了20年有,我想也是,我逛樂華也有20年的歷史了~XD
散步回家,走到7-11看到庭弘,吃了兩顆茶葉蛋+豆漿。
然後帶了兩顆茶葉蛋回家當隔天的早餐。