懂得享受當下，當下就是生活，分享生活讓自己更充實！
生活在忙忙碌碌熙熙攘攘的台北市，上下班通勤時間應該是最屬於自己的小時光吧！ 你可以選擇在捷運上靜靜的看著書，沈浸在自己的小說世界裡，男主修仙飛升，女主穿越愛上康熙；或許你也可以在公車上悄悄的觀察著人群，沈靜的聽著隔壁座位的高中生說著自己失戀的故事，前方博愛座的阿婆講著電話在批著自己媳婦的不是；當然，如果你是騎著機車上下班/上下課，那在這段長短不一的時間內，飛老師想聽音樂應該是最放鬆的吧！ 而飛老師是個不管坐捷運或公車，騎車或步行，都會帶著耳機聽著音樂的人；既然音樂已經變成了一種生活，聽音樂也變成了日常，那選一副好的耳機就儼然成了必需。 是的這次要分享的是來自OMIX最新推出的「藝人監製光感ANC主動降噪高清真無線藍牙耳機G-SE」。 Read more
即將到來的父親節，想好了要送什麼禮物嗎？如果還沒有！那就讓飛老師來給你一個建議吧！可以送一個讓父親之後每日都會使用的好物。 想想，什麼東西是一個男人會每天使用的東西呢？是的，就是刮鬍刀～這次飛老師要分享的就是這款「昔馬SMASMALL電動刮鬍刀精緻禮盒組」，輕輕鬆鬆讓父親可以每天解決鬍子問題，三秒鐘立馬刮完變型男。 Read more
自從iPhone 12系列開始回歸了原本誕生於Ma... Read more
時尚是什麼？當代流行的一種語言！ 飛老師永遠記得，... Read more
每個人都有自己的穿衣風格，說到穿著搭配，其實在未確定自己的風格之前，基本一定會嘗試個上百千次，像飛老師也是如此；有些人會詳讀各種時尚雜誌，什麼GQ、VOGUE、Esquire君子雜誌、Men’s Uno、ELLE、non-no等，書裡的Model怎麼穿，就跟著怎麼穿，當然現在很多人都不看雜誌了，轉而直接看IG；而有些人則會跟著自己喜愛的明星穿著，蔡依林穿什麼？就跟著穿什麼！周杰倫穿什麼？就跟著穿什麼！這一派就是所謂的追星族；當然還有一派極度忠於自我，自己愛怎麼穿就怎麼穿，愛怎麼搭就怎麼搭，認為自己就是潮流，就是流行，就是走在時尚的最前端！ 不過，飛老師卻認為，年輕人就是該有樂於表現自己的勇氣，不是有句名言，什麼來著～「只要你不尷尬，那尷尬的就是別人！」當然，飛老師不是要你異於常人，而是在這段漫長的穿著風格黑歷史中，找到自己的Style，那該怎麼做呢？飛老師用自身的經歷分享：首先你可以先找出你喜歡的風格，再來了解自己身材上的缺點，透過閱讀大量的資訊，最後統整、嘗試出，最適合你的穿搭術；如果還是沒能找到自己喜好的Style，那就從最基本的時尚單品「棉T-Shirt」開始著手吧！ Read more
不知道你是不是也在尋找一個萬用的包包，在上班的時候... Read more
飛老師的年紀也40+了，這一年多來因為前任的關係開始運動，慢慢的也喜歡上健身，在這樣長時間的運動之下，漸漸的覺得體力真的不如以前，以前可以上了一堂Body Combat之後，再來滑步機50分鐘或是重訓1個小時，最後游泳1000m最結尾，回家繼續熬夜工作撰稿寫企劃，但是現在運動一下子就覺得有點支撐不住，更何況回家還要寫文～ 雖然最近飛老師一邊休息，一邊當著自由講師，時間上更好分配，不過常常覺得體力好像有那麼點不足，想想應該吃點保健品強健自己的續航力了！ 是的，這次要分享的是Maca Turbo的MacaPro®專利6倍濃縮黑馬卡；可以讓男性好體力，讓女性抗焦慮，是市售最高6倍濃度黑瑪卡，而且還添加優質酵母B群，讓你提神保養一次滿足。 Read more
台灣炙熱又悶燒的夏季氣候，常常讓飛老師一出門，才走... Read more
這兩年來，因爲疫情的變化，影響了很多人的生活方式，工作方式以及生活態；也因此各式各樣的壓力因應而生，而學習如何肆放壓力、放鬆自我，是飛老是覺得非常重要的一個課題，在眾多的方法中，飛老師個人覺得最～最～最～簡單的方式就是每天回家好好的洗個熱水澡！ 在英國的研究報告中，專家指出洗澡的6大好處分別為：舒緩一天疲勞、幫助早早入眠、消耗卡路里、清除毛孔污垢、減輕肌肉痠痛，以及改善手腳冰冷。 所以，適逢疫情嚴峻時代的我們，是不是更應該好好的洗澡呢？ 是的！沒錯！飛老師這次要分享的就是近期廣受好評，萊爾富獨家販售，由芳晨生技所推出，MIT台灣製作的歐黎絲O`Lise香水洗沐系列，這一系列分為：白金玫瑰、雅致綠茶、香草大地、醋栗果香等4項產品的洗髮精洗系列，以及牡丹香頌、春雨白茶、秘玫花境、輕舞橙香、寄情海岸等5項產品的沐浴乳兩大類。 Read more
前兩年，不知道什麼原因，飛老師的左腳底莫名的會痠痛，雖然不至於痛到不能走，但是時常的痠痛、不適感卻飛老師非常不舒服，常常無法專心；就這樣經歷了一週之後，飛老師就近永和耕莘醫院看診，第一次看骨科，醫生沒有說什麼，之後轉看看復健康，醫生才說是足弓塌陷，造成的原因很多，做主要還是看個人的生活方式、型態，除了定期復健、平常在家就是透過訓練用腳指頭夾衛生紙，訓練肌力，透過腳踩棒球棍、網球來自體按摩；再來就是選舒適，符合腳底承受力的的鞋墊、鞋子了。 記得，前幾年飛老師的堂姐才因為足底肌膜炎，訂了高貴的量身訂製鞋墊，雖然飛老師還沒有那麼的嚴重，不過其實也有考慮過。 這次飛老師前往位於台北捷運市政府站旁的統一時代百貨5F的富足康科技足墊專櫃體驗，發現不需要花高額費用自行訂製了，因為「富足康科技足墊」就可以輕鬆滿足你的需求。 Read more