
飛老師日常365-20211108
週一休假日,一早被雨聲吵醒;其實心情有點不好,因為... Read more
懂得享受當下,當下就是生活,分享生活讓自己更充實!
對飛老師來說,胖瘦都不重要,健康最重要!
每天運動一點點,希望可以每天都消耗1000大卡~
而,努力的運動是為了可以吃更多~XD
週一休假日,一早被雨聲吵醒;其實心情有點不好,因為... Read more
週日上班,其實很舒服~ 我一樣不喜歡休假日,因為假... Read more
今天運動爆量~1816大卡,應該有創新到紀錄吧~ ... Read more
上一次吃阿婆冬粉 應該是兩年半前的事了吧! 會知道... Read more
今天我休假,但是卻沒有一絲休假的感覺~ 整體來說,... Read more