懂得享受當下，當下就是生活，分享生活讓自己更充實！
飛老師的體質就是容易出汗，一年四季都一樣！ 最近的天氣天天高溫，又悶熱又潮濕，所以汗根本就是用爆的一樣，從頭濕到腳，除了頭髮濕之外，連頭皮也油了，這時後就是需要頭皮養護和清潔的好用的髮品。 這次要分享的是添加韓國比菲德氏益生菌的「一家人益生菌洗護系列」（益生菌植護水潤髮浴、益生菌植淨控油髮浴 、益生菌植源健康髮浴、益生菌植舒調理髮浴、益生菌植迷輕盈護髮膜、益生菌植癒柔順護髮膜、益生菌植效金粹護髮精華油 、益生菌植盈映光護髮精華乳 ），可調理益菌，平衡頭皮微生態，洗髮精擁有胺基酸複合天然洗淨配方，且不含矽靈、 SLS/SLES/ALS/ALES、MI&MCI/Paraben防腐劑等成分，護髮素添加複合 72 小時鎖水磁石，能夠長效深入保濕。 Read more
這幾週疫情告急， 本土案例暴增，雙北已經進入第三級防疫警戒，其他縣市也很多都是準三級防疫警戒了！ 到處都在實名制，外出需要戴上口罩，飛老師從一開始還會為了外出打扮、搭配服裝，慢慢的開始放棄，穿著領口已成荷葉邊的居家服，連換都不換就直接出門；最後連鬍子都懶得刮，決定放生鬍渣 ! 但是，當一個男神需要時時保持整體性的清潔及清爽，就算只穿荷葉邊領口的居家服，就算臉被口罩遮的實實的，還是可以抓個帥氣的髮型，吸引路人的目光喔！ 飛老師這次要分享的是由Uncle Wu推出的ULTRA ZERO 高嶺土輕髮泥，採用來自西班牙的原料，台灣在地研發製造，並且楊奇煜小煜代言推薦的髮品，輕鬆讓你就算戴上口罩，也遮不住你的帥氣！ Read more
這次飛老師要體驗的就是指甲保養、美容，位於松山區南京東路五段的靜巷內，離捷運南京三民站約3分鐘路程；以德式修建技術及矯正片/器，揮別傳統就是修剪，透過雙方配合達到美滿的效果，提倡指甲不只漂亮，健康才是根本的「安法指甲保健沙龍」。 目前只有兩位保健師，一位保養師，所以主要採預約制，需要一兩週前預約喔！ Read more
近兩個月十分忙碌，兩場記者會、一場祭典活動、還要下... Read more
在所有的健康食品（補品）之中，飛老師最喜歡的就是雞精，不管是有加入中藥、蜂蜜等食材營養成分的，還是單純的雞精，不管是單獨的喝進肚子，還是搭配其他食物一起享用，對飛老師來說都很美味~ 而市面上雞精的品牌、種類很多，這次飛老師要分享的是由100%熟齡母雞全雞，長時間用心慢熬，如雞湯般甘鮮味的「大成慢熬雞精」。 如果你也有需要調養自己的身體，但是又不喜歡吃中藥的感覺，那這次飛老師體驗的「大成慢熬雞精」，你一定要試試。 Read more
前提期要： 飛老師透過健保提供的「優惠」：滿40歲... Read more
對現在的男士來說，成為男神的必要條件之一就是要懂得使用香水。 而且，香水更是一種社交禮貌，不管你是不是想要成為男神，都要懂得使用香水！ 當然，香水也是散發著個人的品味魅力的一種象徵，除了會增加好感度之外，也是提升個人印象的一種方式；就像是品牌五感行銷中的嗅覺行銷。XD 所以，如果你，或是你的男人想要成為一位男神，除了講究有型的穿著細節外，香氛這個無形的穿著當然也不例外！ 說了這麼多，各位同學猜到了嗎？ 飛老師這次要分享的就是香氛產品，而且還不是一般的香水、香精，而是來自Uncle Wu的固體香水！ Read more
在這個後疫情時代，「出國」對大家來說應該都是夢吧！XD 所以有了報復性的國旅產生，不管是擠爆了墾丁，還是花蓮、台東，剛好飛老師最近在忙，也不方便出去玩～XD 不過，接下來的農曆年到是一個出航的好時間，因為飛老師要回中部過年～ 相較平常下台中授課帶的行李而言，每次回鄉就跟出國一樣，總是大包小包的行李、等路...，尤其這幾年東西好像有加倍的成長，所以早就想要來個登機箱方便出遊（大多的登機箱規定都在22寸以內，約56cmx36cmx23cm範圍，詳細規定以各航空公司為主）。 這次要分享的就是台灣獨立網路品牌With Me的最強基本款行李箱「20吋輕量拉鍊款」，可以說是耐用耐操，長途返鄉必備款！ Read more
每次舉辦活動期間，飛老師的體力都會有點透支！ 或許是因為年紀漸長，體力開始不行，以或許是因為工作量加大，所以常常有疲倦的狀況，就算不熬夜工作，強迫自己在八～九點就上床睡覺，硬睡滿個8小時，可是怎麼也覺得沒睡飽，雖然還不至於上班打瞌睡，但是還是會頻頻打呵欠～ 尤其，下午上班後，開始有點無神疲倦，特別是2-3點開始，往往會呈現空靈、離魂的狀況，注意力較無法集中，除了速度變慢之外，效率變差、人也變笨，這個很明顯的體力透支的症狀。 這次要體驗的是由源穎生技獨家開發的「御沛方─雄蜂精」，這是一款專為男性設計的滋補飲，以「雄蜂蛹萃取液」為主，含有六種胺基酸，可以護肝、顧體力，加強保健，協助體力提升，並提供高效率保養的保健食品。 Read more
在這個疫情時代，雖然台灣股市破萬六，但是景氣並沒有明顯的提升，很多人跟飛老師一樣都嘗試著當一個多元且全方位的斜槓青年；當加班、應酬及熬夜成常態，怎麼顧好自己的健康，保養好自己的身體，已成重要課題。 定期健康檢查，可以算是最基本確認自己是否健康的評量。 在台灣基本上每個人都有投保健保，而健保除了在平常生病看醫生只要負擔少許的掛號費，及藥費之外，很多人不知道健保還提供了健康檢查！ 只要你滿40歲至65歲，每三年就可以享有免費基本健保健診一次喔～ 這次飛老師就要來檢查一下！ 當檢查報告的指數紅的有一半的時候，就會開始審視自己近年來的生活方式！ 其實飛老師一點也不意外，幾乎每天晚上加班、趕稿、熬夜，一兩點睡算正常，常常忙到三四點才拖著疲累的身體入眠，所以，健康報告的指數3分之2是紅的，早有所期～ Read more