飛老師日常365-20211127
昨天的over 4000＋熱量，讓我今天很節制！ ... Read more
分類: 飛老師日常365
飛老師日常365-20211126
清晨5:30，我又莫名的醒來了，絕對不是因為窗外的... Read more
飛老師日常365-20211125
早餐我用自己昨天買的聖娜的軟吐司，做了一個肉鬆吐司... Read more
飛老師日常365-20211124
早上起的有點渾渾噩噩的，說真的，記不起來怎麼起床了... Read more
飛老師日常365-20211123
好久沒這麼早起了！ 5點多就醒了，好久沒有這個時間... Read more
飛老師日常365-20211122
今天應該是這個月睡得最飽的一個天。 早上11:30... Read more
飛老師日常365-20211121
說真的，我已經荒廢好幾天沒有運動了！ 最後一次運動... Read more
飛老師日常365-20211120
一早醒來，我還躺在床上就聽到窗外的落雨聲，心情一陣... Read more
飛老師日常365-20211119
中午就破功～XD 前幾天每天的熱量幾乎都破表，體重... Read more
飛老師日常365-20211118
新的單位、新的課程、新的學生～ 神奇的單位、神奇的... Read more