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用最人味的敘事寫出有共鳴的好故事
用最人味的敘事寫出有共鳴的好故事
飛老師日常365-20220210
今天帶Feta去看醫生，永和比漾後面的皮皮獸醫～ 我解鎖了帶Feta去針灸體驗。 Feta也解鎖了針灸的體驗。 一進門，大約有4組在等。 4組裡有兩隻長毛臘腸狗，跟Feta一樣是奶油色的～ 另外兩隻，一隻博美，一隻約克夏， 在我們離開時，又有一隻長毛臘腸狗近來治療。 所以今天下午一共有6組的是來針灸的。 在針灸治療前，醫生判斷了Feta的癱瘓程度，為4.5級。 一共有五級，他已經快要都癱了～…
新北市永和區・健康餐飲｜全新味來食尚低GI餐盒-永和店-永和區美食原型食物-健康新選擇-給您全新體驗
2021年的2月，飛老師做了一次健康檢查，然後結果滿江紅，醫生什麼都沒有說，只說了一句：「要多運動，控制飲食。」也就是這一句，開始了飛老師健康之路。
花了半年的時間，讓自己的體檢報告恢復標準的指數，除了定期定量的運動之外，在飲食部分也多加考量，養成了低脂、低油、低鹽為主的餐飲習慣。
這是要分享給大家的就是位於新北市永和區國光路上的「全新味來 永和店」；採用季節時蔬，做出健康、低脂、低油、低鹽、可口的美味餐盒，並搭配不同的主食，融入異國風味，讓餐盒色香味俱全，又清爽健康的全新體驗！
飛老師日常365-20220201
每年的大年初一，其實都可以睡到自然醒～ 家裡做生意，大都忙到除夕，然後初一短暫的休息，初二再繼續忙～一直到農曆15。 早上吃了我弟凌晨5點起來煎的蘿蔔糕，這可是他岳母親手做的～ 然後我爸說很好吃，所以就每年都有得吃！XD 這可是一款正統的台式蘿蔔糕，只有米＋蘿蔔，剩下的什麼都沒有！ 所以吃到的都是米香還有蘿蔔的甘甜。 相較於廣式的蘿蔔糕大都會添加蝦米＋蔥頭來說，確實是單調了點， 不過，台式的重在原汁原味，無添加，純自然。 雖然，我喜歡華麗的蘿蔔糕，不過純自然的蘿蔔糕也不錯！ 初一，水里街頭其實沒什麼攤位，大都是點家自己沒事做，沒有出去玩，所以就開門做生意，有人就來，沒人也沒事～…
飛老師日常365-20220128
今天是二姑火化的日子。 一早先照常的給Feta吃飯時，一樣給他一根潔牙骨。 他今天居然先吃潔牙骨！ 然後，我跟他說要先吃飯，他看了看我，然後乖乖的去吃完飯，才繼續吃潔牙骨～ Feta真乖～ 整理後出門，去北車接我爸～ 在捷運上接到我弟的通知，說我爸手機掉了～做9:36的高鐵從台中上台北。 啃～一個70多歲的人在高鐵上，什麼資料都沒有怎麼找人啦！XD 剛好我表妹也在同班車上，從左營上來～ 就先通知她找看看他的小舅在哪裡了？…
飛老師日常365-20220126
維期兩個月，四間公司的企業訓練終於圓滿結束了。 期間有全線上授課的，也有一半線上一遍實體的，也有全實體的。 真的是讓我解鎖很多經驗。 解鎖了上午授課，下午實習。 解鎖了自己一個人線上授課，跟主持廣播沒兩樣。 解鎖了紅酒教學。 解鎖了旅行業企訓。 解鎖了行銷/廣告公司企訓。 等等，我能說我自己也成長了很多。 下課後，回家路上吃了永和區文化路上知名的泡菜豬肉麵疙瘩，今天我沒有任性的帶王子麵請王大哥幫我家，直接點麵疙瘩來吃。…
飛老師日常365-20220125
這次連續兩個月，一共家公司的企訓課程，終於只剩兩天了！ 接下來，我應該就可以放假，好好的等過農曆新年了～ 在不包含業配的案子下～ 今天中午吃完飯，到授課單位的對面7-11換了一杯特大杯的熱拿鐵， 然後在回程，過馬路，等紅綠燈時發現旁邊有一家蛋糕店， 為了扣賞自己，買了一個很厲害的巧克力蛋糕吃！ 這家叫做 東京巴黎甜點 的店～ 名字真的很神奇，不知道是東京的蛋糕，還是巴黎的蛋糕？…
宅配美食・我家廚房｜盼蒔Panshih-高檔湯品-在家輕鬆端出一碗熱湯-加熱即食-上湯花膠雞湯、泡椒酸湯魚、老火雞白湯、鮮蝦餛飩-宅配湯品推薦
這幾天天氣冷，最低溫只有到10度！ 雖然，飛老師很怕熱，不怕冷，但是，面臨10度低溫，走在大台北的街頭上，每當寒風吹來，就算穿再多的外衣，身體還是會陣陣的皮皮挫，而這個時候，要不就是該吃個火鍋暖暖身，要不就是來碗熱湯補補身，那該有多好！
是的，這次要跟大家分享的就是最適合這個寒冷季節的湯品～
來自「盼蒔Panshih」所推出的加熱即食高檔湯品，這次飛老師拿到了三款高檔湯品：上湯花膠雞湯、泡椒酸湯魚、老火雞白湯，及一款盼蒔經典的鮮蝦餛飩。
飛老師日常365-20220124
今天一起床莫名的想吃麥當勞。 順路把昨晚氣炸的地瓜拿到7-11冷凍。 本來想要順路去買個早餐吃，但是看了一下時間，好像像有點晚了，所以只好放棄。 在捷運上，心想那就中午來吃個麥當勞吧！ 所以，上課的第一句話是問學生附近有麥當勞嗎？ 學生跟我介紹了大約10分鐘，我覺得遠，所以就放棄了～XD 中午，繞到教室後邊覓食。 結果看到一天騎樓下的素食～九華山的海報超大～ 我買了冬粉＋一點素滷味，我有加一點辣～ 阿罵說：他的辣是自己炒的。…
飛老師日常365-20220123
今天睡到自然醒， 下午EX的EX約我去運動，沒事就跟著去打拳。 出門去7-11本來想看有什麼可以在運動前墊一下胃，沒想到小娟說7-11在比賽虎皮蛋糕，所以二話不說挺一下～ 虎皮蛋糕＋熱中美～ 結果，燙死了～最後跟7-11要了冰塊～ 這是我第一次來統領WG，平常沒人約，沒有想上的課應該也不會來這個點！ 沒想到是丹老師的body combat，可能是前一天睡很好，所以今天打的很盡興，消耗了687大卡。 這應該是近期Combbat最高的幾次了！ 運動完，快洗洗，離開WG，前往松菸旁的養鍋吃晚飯。…
飛老師日常365-20220122
因為前一天的睡不好，昨天狂睡，所以今天睡很好～（好繞舌喔！ 起床煮咖啡，使用了Osner韓國歐紳的YIRGA CLASSIC咖啡機， 使用的是2021年底 星巴克的節慶咖啡豆。 半自動的咖啡機需要自己控制水得出量，及使用的咖啡粉克數，算是一種挑戰。 磨好粉，裝好粉，按開關，ml數夠了就好了！XD 本來想要打個奶泡，但是忘了買奶，所以沒有打～奶～泡～ 看著他濃濃的crema，整個心情都興奮了起來。XD 下午，坐捷運先到景安站，再換環狀線去中和站，…
