對於板橋，飛老師有一種難以割捨的情感，早在十多年前，當飛老師還是屁孩時，就讀的是位於板橋，當時被稱為當鋪的：亞東工專（已於西元2000年改制為亞東技術學院）。因為這樣，所以在板橋走跳了兩年，當然最熟悉的就是學校附近這一塊區域；一有空尊師重道的飛老師，當然要回學校探望一下恩師了，每次回去，每次都買星巴克咖啡，但是，現在飛老師終於發現有新大陸可以買了，就是「古薏人甜品專賣店」的甜品。

家裡有養寵物的人是不是也跟飛老師一樣，每次只要有訪客來就會說：你們家有淡淡的狗味ㄟ～飛老師每次都帶著翻著白眼翻到高雄去的說：是啊！家裡就是有養狗，當然，必然，必須，應該要有狗味吧！不過每次這樣的回話後，心裡都會想說：是朋友在嫌棄Cola酷哥、Feta胖弟臭嗎？還是飛老師臭？

最近，飛老師的牙齒，不知道是年紀大了，還是保養得不夠，吃冰的時候牙齒都會酸酸了，尤其是喝完可樂後，吃東西酸的感覺更嚴重！正想要預約牙醫看診，就接到阿原肥皂要推出新品「阿原牙膏系列」的訊息，當然秉持著當仁不讓的心情，飛老師二話不說就接了這個case！話說阿原肥皂可以算是台灣幾個可以拿上檯面的文創品牌，除了台灣人愛用之外，也是深受外國旅客的喜好，重點是前幾年來跟著誠品書局一起反攻大陸！先在香港設櫃，後又前進北京上海等地，登愣～看看有多厲害！

自從女孩們陸續結婚組織家庭之後，能喝咖啡聊是非的時間變得稀有而珍貴，儘管已經從類文青咖啡廳轉戰到親子餐廳，東聊西聊聽著彼此抱怨老公有多不省心、生活多疲勞，這樣的相聚時光，儘管短暫，相信大家都非常珍惜能相聚的時光，

「苗栗大湖」有著草莓故鄉之稱，所生產的草莓品質並不比進口的草莓差，每年冬天草莓季，到大湖採草莓是很多人假日出遊的好選擇。飛老師記得，小時候草莓可是很奢侈的水果！超高檔的，高檔倒是可以到學校跟同學炫耀的呢！要不是那時沒有Blog、Facebook，不然，每年底一定是洗版的炫耀文～

一家餐廳要能做的久，代表他有一定的堅持，看看國內外著名且有著悠久立式的餐廳哪一家不是擁有著自己的堅持？而且越做越大的店家，一定得具備依些優秀的的能力，水準一定不會低，這是飛老師對餐飲業的認知！

隨著夏天腳步接近，為了擁有白皙美肌，美白保養、防曬作戰一點都馬虎不得！小園丁化身橙花想紅的美肌保養專家，為大家分享「白裡透紅的美肌養成術」，讓妳的肌膚一年四季都能晶透白皙，綻放著白裡透紅的美麗光采。