飛老師日常365-20220413
今天睡得比較晚，下午要去新店整復。 中午出門吃了漢... Read more
分類: 健身日常
對飛老師來說，胖瘦都不重要，健康最重要！
每天運動一點點，希望可以每天都消耗1000大卡～
而，努力的運動是為了可以吃更多～XD
飛老師日常365-20220412
今天完成了英國品牌法國原裝環保洗沐Milly&am... Read more
飛老師日常365-20220405
連假最後一天，今天有久違的好天氣！ 前幾天Mr. ... Read more
飛老師日常365-20220404
今天兒童節，我的節日，因為我是大小孩～ 連假倒數第... Read more
飛老師日常365-20220403
昨晚睡得不好，大約2小時吧！ 今早0700就起床了... Read more
飛老師日常365-20220401
今天是愚人節～ 整天就是放空，因為我不想變愚人。 ... Read more
飛老師日常365-20220324
前一晚回台北，很多事沒處理，所以處理晚了，今天睡晚... Read more
飛老師日常365-20220322
每次下台中授課，我大約都早上0730起床，0800... Read more
飛老師日常365-20220304
覺得我今天很弱～ 早上寫了篇在雞翅文～（等廠商確認... Read more
飛老師日常365-20220302
早上0900準時被中華電信的外包廠商叫起床！ 因為... Read more