標籤: chatGPT

mapsbooking,mapsbooking7551,google地圖訂位,google我的商家,Google預訂,Mapsbooking知識7551,Google訂位,Google地圖訂位,Mapsbooking知識7551地圖預訂候位,LINE禮物,知識科技,地圖商
Posted on 品牌行銷 飛老師開講

品牌行銷・數位行銷｜知識科技網路行銷新秘技-Google我的商家、Google地圖預訂、Line禮物-輕鬆做行銷

這幾年的疫情，擾亂了許多規劃，也是網路行銷趨勢嚴峻變遷的年代；網路行銷趨勢一直在不斷地變化，飛老師認為眾多的新媒體工具中，有兩個可以說是近年來最熱門的趨勢，分別是谷歌的地圖功能 Google Map 和 新興通訊App Line 的相關應用。 若問飛老師說：有什麼網路行銷工具，是現在一定要跟上的？ 那～飛老師一定會說，除了Google 關鍵字、社群平台之外，那絕對要使用 Google Map 跟 Line，消費者進行溝通。 這次，飛老師利用週間的時間，參加了由知識科技舉辦的「GOOGLE商家及LINE禮物說明會」再次介紹一下「知識科技」這家公司，除了是LINE官方簽約認證代理商，也是Google-徽章合作夥伴及Yahoo-認證經銷商，專長在協助廣告主/品牌主能以最快斷速度掌握當今網路數位行銷的細節脈動。 Read more

Posted on 健身日常 飛老師日常365

健身日常・運動知識｜黑咖啡-提升運動表現與效果的秘訣-拉高心律-增加燃脂

正所謂，無肉令人瘦，無竹令人俗，無咖啡因讓人全身不舒服～ 別說飛老師咖啡因上癮，實在是因為沒有喝咖啡，真的讓人全身上下都不舒服呀！雖然喝咖啡有其缺點，但是他的優點也不少，尤其是當飛老師開始運動之後，對咖啡的需求更是慢慢的變重了～XD 說起來，運動和咖啡因一直以來都有密不可分的關係。事實上，黑咖啡中的咖啡因含量可以幫助提升運動表現和效果。以下是飛老師找到運動和黑咖啡的優點。 Read more

HIIT,高強度,間歇性,訓練,健身,運動,燃脂,心肺功能,適合人群,有趣,挑戰,效果,燃脂
Posted on 健身日常 飛老師日常365

健身日常・有氧運動｜HIIT-高強度間歇性訓練-輕鬆瘦身17kg-快速而猛烈最短的時間內燃燒更多脂肪-滑步機HIIT菜單

飛老師透過 HIIT 的訓練，輕鬆燃脂瘦身17kg。（當然也有搭配飲食啦～ HIIT是現在健身圈裡越來越流行的運動方式，它全稱為高強度間歇性訓練（High-Intensity Interval Training）。是一種近年來在健身界相當流行的訓練方式，其特點在於短時間內快速地刺激身體達到最大負荷，不斷地在高強度和低強度之間交替進行，在短時間內集中精神，全力以赴的訓練方法，並且在最短時間內得到最好的訓練效果。在一次HIIT訓練中，你需要在極高強度下的短時間內完成一系列的運動動作，接著降低強度進入恢復期，然後再進入下一輪高強度運動。這樣的訓練方式可以有效地燃燒脂肪，提高心肺功能，增強體力和耐力。而最吸引人的地方是，HIIT只需要短短的時間，就能夠達到比傳統有氧運動更好的效果。 Read more

Body Combat,高強度間歇訓練,燃燒脂肪,打造火爆身材,超越自我,拳擊,踢擊,健身動作,心肺功能,基礎代謝率,自衛能力,舞蹈,自信心,自我控制能力,有氧運動,康貝,WG,世界健身,健身,運動,健身日常,有氧運動
Posted on 健身日常 飛老師日常365

健身日常・有氧運動｜集中火力挑戰極限的 Body Combat 高強度間歇訓練-燃燒脂肪打造火爆身材-超越自我一拳制敵

在目前飛老師上過的有氧課程中，Body Combat應該是最愛；常常會跟一起健身的朋友說：康貝治百病！XD集中火力挑戰極限的 Body Combat，其實就是一種稱作 HIIT 的高強度間歇訓練，可以說是一個集熱血、汗水和力量於一身的有氧運動；也因為 Body Combat 是高強度的有氧運動，所以可以輕鬆的讓你在短時間內消耗大量的卡路里。 Read more