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居家生活・數位生活｜Mapsbooking知識7551地圖預訂候位-輕鬆尋找專屬的美味早午餐/火鍋/牛排館/餐廳小商家

不知道從什麼時候開始，越來越多店家需要訂位，才能享受美食！
在疫情之後，飛老師發現有一個新的現象，那就是上餐廳、吃館子都需要事先預約，不然常常會沒有位子，要不就要在門口等很久排隊，雖然排隊等候是台灣人的習慣，只要遇到網美店或是熱門店家不排會對不起自己，但是等待卻是一種很煎熬的磨難！
不過，現在這樣的問題可以有更棒的解決方案了～ 來自知識科技的「Mapsbooking 知識7551地圖預訂候位」可以讓我們在預訂餐廳、餐館時更加方便且簡單，只要透過Google map的外加功能，就可以輕輕鬆鬆的訂下每一間你想要、期待的美食餐館。

飛老師日常365-20211127

昨晚，睡得很不好，淺眠時間比熟睡時間多很多，一早起床雖然還算有精神，所以洗晾了床單，在家烤了昨晚買的全麥厚片土司當早餐，搭配青山蘋果藍莓堅果打的水果堅果飲當早餐；但是越近中午，發現身體越累，有種睏睏的感覺。 中午本來想來個好吃的金好吃花枝羹當午餐，看看精神會不會因為美食好一點，誰知道，週日休息～ 所以就改吃每週都要吃一次的螺螄粉，搭配松品的煙燻雞肉～（雞肉是老闆請！ 看看這一餐約937大卡～四捨五入等於1000大卡。 今天真的不想要統計！XD 下班，直接前往WG運動，今天沒有任何的課，所以我是自主管理/訓練～XD 先來一下滑步機，熱身＋運動＋舒緩＝50分鐘，消耗571大卡～ 再來游泳一下，20分鐘，201大卡，500m。 我發現，之前運動最後用游泳結尾，隔天之後就比較不會痠痛。 但是這週運動完，幾乎都沒有游泳，所以隔天之後，大都覺得很累～…

飛老師日常365-20211127

昨天的over 4000＋熱量，讓我今天很節制！ 早上來了兩片烤過頭的over焦土司，搭配來自南投水里的永達香肉脯店 好吃肉鬆。 外焦酥，內焦酥，一整個又焦又乾又酥的肉鬆吐司～XD 搭配了500cc的白開水！ 很飽，熱量預計320大卡～ 中午很乖的只喝沃魯托咖啡燕麥奇亞籽！ 熱量大約～216大卡～ 看似完美的上半天！…

飛老師日常365-20211126

清晨5:30，我又莫名的醒來了，絕對不是因為窗外的雨。 突然，好想吃麥當勞，就在床上賴著思考了30分鐘，最後決定撐著傘出門吃。 6:00當麥當勞的門打開時，我是第一個～一中搶頭香的概念。 搶用了最新優惠，6塊雞送6塊雞，再來甜心卡4塊雞送大杯無糖冰紅茶，外加一個豬肉雙蛋堡，滿滿的1388大卡的熱量，今天只剩392～ 一上捷運，透過窗子的反射，才發現今天一整個綠迷彩風！ Champion的綠迷彩大學T，Tommy的綠迷彩軍裝襯衫外套，Uniqlo的綠束口褲，今天就是個綠蠵龜範～XD （好像很少會說到自己的穿著～，這應該是11/1來地一次！ 中午準備了600多大卡的紅燒牛肉燴飯。 這樣的午餐其實還好，但是累積早餐的熱量，已經來到2015大卡～等同一個男生一整天的熱量。 相對於減脂期的我來說，晚上已經不能吃東西！…

飛老師日常365-20211125

早餐我用自己昨天買的聖娜的軟吐司，做了一個肉鬆吐司吃！ 還是水里 永達香肉脯店 的肉鬆好吃！XD 忘了拍照，就下次補拍吧！ 想說中午就喝自己做的衣索比亞咖啡燕麥奇亞籽，誰知道突然想吃萬華隱藏美食雞塊羹麵，所以就走去買了～ 結果點了一碗炸魷魚羹粄條＋一份炸雞塊 才剛吃完午餐，15：50就有學生來探班，帶了檸檬玫瑰塔來～ 跟我說中部的那家要等7個月，所以買了台北火車站的來，很對不起！ 不過，飛老師要跟你說，有帶東西就很棒了！…

台北市東區・商務中心｜首都商務中心-回歸最本質的工作空間-東區商務中心推薦

你有想過要自行創業，自己當老闆嗎？在創業初期，選擇公司的位置，及辦公的地點是很重要的。飛老師大都會建議在選擇商辦大樓前，可以先行考慮選擇共享辦公室或是商務中心的小型辦公室，為優先考量，除了成本可以遠遠低於商辦大樓之外，其靈活性也高於商辦。而共享辦公室好，亦或是商務中心好呢？

飛老師日常365-20211124

早上起的有點渾渾噩噩的，說真的，記不起來怎麼起床了？ 可能是鬧鐘響，可能是Feta叫，也可能是附近小學的鐘聲，反正就是不知道怎麼起床的～ 因為，前一天沒有運動，所以今天準備運動服時，特別告訴自己今天一定要運運動，一定要上完兩堂課：飛輪基礎訓練＋瑜伽伸展 。 結果事與願違～只上了一堂飛輪課！XD 中午本來想說就喝自己準備的哥倫比亞燕麥奇亞籽，結果聽了同事K說，新進店家的肉醬義大利麵OK，所以我也跟進，使用了熊好券的饗食券買了一份～ 使用的是義大利寬扁麵，第一口吃起來像哨子麵，不過最後幾口，可能醬料都拌勻了，所以味道像是肉醬義大利麵了～XD 3點多突然嘴饞，吃了一包像乖乖的海苔胖胖酥。 4點多居然餓了，去聖娜買了6片軟吐司，7-11買了兩顆茶葉蛋＋直立蜂蜜希臘優格，就這樣把蜂蜜優格當醬，抹在土司上吃了兩片。我想這應該就是我的晚餐了吧！XD 下班趕去運動。…

飛老師日常365-20211123

好久沒這麼早起了！ 5點多就醒了，好久沒有這個時間點醒來了！ 把衣服丟進洗衣機，回籠又睡了一下，9點起床準備出門處理今天跟龍山寺商借文物搬運的事宜。 所以，早餐就選在板橋江子翠龍山寺文化廣場對面的麥當當，照常吃的是 無敵滿福堡加蛋 甜心卡 四塊雞搭配特大杯無糖冰紅茶 很啃的是，這家店今天咖使要整修，所以無法內用，我跑到隔壁的豆漿店暫坐，然後發現隔壁的豆漿店又濃又香，蠻好喝了！ 今天大半天都在監工搬運文物的過程。 下班後，本來想吃漢堡王的大薯送大薯＋五塊雞送五塊雞，但是後來吃了巷口動動嘴的厚切豬排咖哩飯，這是8月之後第一次吃，真的是回憶滿滿。…

飛老師日常365-20211122

今天應該是這個月睡得最飽的一個天。 早上11:30起床～over9小時的睡眠真爽！ 整理一下出門去長春路換東西～ 坐捷運去捷運忠孝復興站， 先上Sogo BR4 11樓的點水樓拍一下外觀～ 再來再去吃個中島廚房當午餐，今天的是咖哩飯跟漢堡排二選一！ 我選了平常不吃的漢堡排，兩坨做的跟獅子頭一樣，怎麼不叫獅子頭呢？ 應該是偏日式的餐館沒有賣獅子頭，所以叫漢堡排～XD…

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