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用最人味的敘事寫出有共鳴的好故事
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phillip
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飛老師日常365-20220828
今天是補眠的一天～ 因為昨天沒有睡好，所以今天一直都在補眠。 早上9:00醒起來一次，原本週一上午的老師 細菌先生 確診，所以我臨危授命代課一早。 接著轉頭又睡，再次醒來已是下午14:00了。 原本規劃要去統領WG上丹老師 14:50-15:50的康貝，我只有放他鳥～ 跟小湯姆通了一下賴，決定去永和WG隨便動動。 出門後吃了7-11的鮪魚蛋雙拼三明治＋兩顆蛋＋質立希臘優格＋一罐可樂。 對的就是一罐可樂～突然想喝，所以就喝！ 進WG後，一邊聊天一邊重訓。 今天重點是背＋下胸。 在外面看著教室裡另一個老師的康貝，好有衝動喔～ 然後發現，靠近落地玻璃旁的一個男同學，好用力！ 他的每一拳，每一腳，每一個動作都好用力～ 根本就是在生死格鬥！ 出拳用力、肘擊用力、踢的用力、跳的也用力，一整個就是想殺人的用力。 我跟小湯姆在外面猜著他到第幾首歌會沒力，結果，他很厲害的打完整堂。 我想，他應該有消耗破千熱量吧！ 重訓完，接著就是去玩水，今天游了620m，消耗了大約203大卡。 很少～ 運動完，我一個人散步去逛逛比漾， 在美食街走了一圈，最後選了花月嵐，點了大蒜拳骨味噌拉麵＋蒜香豬肉飯＋高麗菜＋綠茶 吃得很飽，我想熱量應該也很高，應該有破千， 想想，就放縱自己一天吧！（每天都在放縱自己～ 吃完從地下b2逛到F5，期間買了MUJI的年輪蛋糕 5款（無選別番薯年輪蛋糕、無選別咖啡年輪蛋糕、無選別紅茶年輪蛋糕、無選別檸檬年輪蛋糕、無選別巧克力年輪蛋糕），只有沒買到無選別蜂蜜年輪蛋糕。 沒什麼好逛的就散步回家。 沿途買了兩顆紅肉火龍果。 然後再又買了一杯無糖的海神奶茶雙Ｑ。 路過CACO買了兩件85折的涼感背心，這應該是阿九離職後，我第一次買吧！XD 快走到星巴克頂溪門市時，突然覺得肚子怪怪的， 所以就進星爸爸點了一個7折的栗子布蕾焦糖蛋糕＋點數換的特調冷翠咖啡。 取了餐放桌上，先去舒暢一下，再出來用餐。 一邊看了道士不好惹，一邊吃蛋糕喝咖啡。 21:50離開，走回家～ 途經7-11，換了四顆茶葉蛋，兩顆當睡前宵夜，兩顆當明天早餐。 到家整理一下，抱了一下Feta，洗衣，等睡覺。 今天整體來說，很廢，是一個人很廢的假日。
飛老師日常365-20220827
昨晚很早睡，大約12點多就睡了，一直睡到12點左右才起床。 看了一下睡眠紀錄，只有中間起來尿尿一次＋開冷氣，然後又睡了。 整個睡了11小時32分鐘。 睡好飽，超爽了！XD 下午賴床約13:30才起床。 整理一下Feta，然後就出門吃飯＋運動。 今天計畫先跟Matt一起1730-1830 永和民權 Body JAM。 然後，我再回永和仁愛 2000-2100 Body Combat，不過今天丹老師請假去六福村玩，一個叫杰森的小鋼炮來代課。 1500多出門吃了最近新開在捷運頂溪站2號出口對面的12 mini。 點了經典鍋＋兩倍牛肉＋麻辣燙＋鳳梨冰沙。 除了麻辣燙讓我失望外，剩下的都很棒～ 吃完已經快1700，騎著Ubike努力前往永和民權。 還好1720就到了，算算從頂溪過來騎Ubike大約10-15分鐘，還算近。 改天有課，也可以來上上。 今天老師教得好像是70多套的課程，聽瓦斯公司的阿國說的！ 跳完，洗好澡，立馬趕回家換裝，再去永和上Body Combat。 到永和WG後還有時間，所以跑去吃露易莎的未來肉三明治。 露易莎的未來肉，吃起來有漢堡排的調味，但是肉感很不足，不過比麥當當的調味來說，更像漢堡排了！ 今天的康貝代課，整堂課沒休息，然後強度也算高，一直跳。 一直說是在替92套打基礎，9/5之後的92套多恐怖，又多恐怖～ 我想想，大不了就休一個月不上92套。 能有多恐怖呀！XD 上完，濕的程度，沒有丹老師的課濕～ 不過也消耗了665大卡。 休息一下，本來想游泳，但是想想，算了逛逛夜市吧！ 所以跑去逛樂華。 我整條街都沒有吃東西，一直到走到髒髒牛肉麵。 潰堤了～ 點了一碗小牛肉麵，加了兩湯匙蔥，還有一份豆乾。 想想我應該有一年半沒吃這家了。 我還問店員說，你們是王家還是黃家。 店員說王，三橫一豎王！…
飛老師日常365-20220826
昨晚莫名的失眠，只睡了大約1個多小時。 然後5點多就醒了，睡不著，出門吃了麥當當早餐，使用了買一送一券。 所以我有兩個現烤培果，兩個乳酪醬，兩包草莓醬。 用甜心卡買了四塊雞送大杯無糖冰紅茶。 一整個感覺就是熱量爆表的早餐～ 本來想在賣當當吃，誰知道他0600才開放內用。 Well，帶回家吃～ 吃完之後東摸摸西摸摸的熬到了0900。 開始上課～ 今天的重點在導購文案。 中午吃了巷口凡人炒飯＋炒空心菜 下午課程重點在直播商機。 好不容易1700下課，立馬關機，躺在客廳地上陪Feta睡覺。 還好我有設定HomePod鬧鐘。 不然我都不知道要睡到幾點～ 起床後，我的身體又點痠～ 應該是在地上睡太久了吧！ 看了一下時間，我睡了快2小時～收收，整理一下，出門運動。 在上課前，我先做了一下6組20+15+15的下斜臥推，練練下胸。 2100-2200上丹老師的康貝。 今天小湯姆去聚餐，所以我一個人上～ 我跟丹老師說我今天只睡一個小時，他叫我輕鬆打，不要縮缸了！ 我自認輕鬆打，但是也消耗了637大卡。 上完，穿著新買的三角泳褲去游泳，今天游了540m。 整體消耗了少少的884大卡。 回家路上，跑去樂華夜市吃了好吃當歸鴨冬粉＋下水＋燙空心菜。 這家當歸鴨湯，真的很好喝，我記得有一陣子，一連喝了快一週吧！ 那一週好像還有一天下大雨，我硬是散步過去吃～ 吃完，路過臭豆腐，又吃了一份臭豆腐。 這家臭豆腐，我可以說是整個樂華夜市最好吃的一家，算算時間應該也開路約20年～ 因為老闆娘說他兒子19歲了，大二了，所以開了20年有，我想也是，我逛樂華也有20年的歷史了～XD 散步回家，走到7-11看到庭弘，吃了兩顆茶葉蛋＋豆漿。 然後帶了兩顆茶葉蛋回家當隔天的早餐。
飛老師日常365-20220825
一早08:30就起床，今天早上要帶Feta去針灸。 09:00到了獸醫院附近，先去全家買早餐，鮮奶豆漿x2＋黑胡椒嫩雞胸x1 因為小Tom說黑胡椒嫩雞胸很好吃，所以我就試試吧！ 結果，就是雞胸～XD 我倒覺得川味的嫩雞胸比較厲害～XD 09:30開始等候醫生針灸。 Feta今天抖的有點厲害，好心疼， 全程安安靜靜，沒有太大的起伏，真的很乖。 相較於上次整間長毛臘腸狗的病友小聚，今天馬爾濟斯x1，米克斯黑狗x1，科基x1 一直到Fete完成了要離開前才進來第二隻長毛臘腸狗～ 話說，那隻科基，話很多，一進來就一直叫，感覺就像在罵人，抱怨一樣～ 不過，會來的狗狗也都很辛苦，就原諒他多話。 回家，趕上了綠2左，不然，我又要騎Ubike帶Feta回家了。 下午，睡了一下午覺，起床後，就給他大雷雨。 那個水跟不用錢一樣，直接用到了，沒有跟你在客氣～ 可能颱風真的要來了吧！ 晚上去板橋找Jerry拿東西，一出新埔站就吃了KFC， 小可＋冬蔭功咖炸雞＋青花椒炸雞＋蛋塔，我還沒查熱量，不過應該有破千吧！XD 回程，Jerry給了我一個梁社漢的雞腿便當，我就這樣帶著便當，坐著捷運回信男家，買了兩罐每朝健康搭配著雞腿飯。 回家休息一下，WG運動。 練了一下下斜臥推、夾腿、開腿，滑步機間歇運動。 下斜臥推今天是20+15+15，進步了，果真，我還是會怕我變圓奶。XD 滑步機做了30分鐘間歇運動，10分鐘熱身，1分鐘衝刺1分鐘舒緩x5，10分鐘維持心律140以上，5分鐘舒緩，一共消耗了451大卡。 我覺得我退步了，之前都可以50分鐘的滑步機間歇。 今天整體運動消耗了605大卡，很少，大約可以抵掉梁社漢的雞腿便當熱量吧！XD 回家換了7-11兩顆茶葉蛋補蛋白質。 為了明早KOL班，睡前理一下明天的KeyNot教案。 整理完教案，想起冰箱裡有Miss 910買的醃喇（醬油醃蜆），就吃了一下。 首先，我合理的懷疑它是台南口味！ 因為很甜，就像糖是主菜，喇是配菜一樣，而且甜到有點膩。 然後它加了白酒，我吃了一半就醉了。 再來，它加了薑絲、醬油，讓我一度有衝動想要切一盤番茄來沾著醬汁吃！ 總而言之，麻煩Miss 910下次請換別家。 還好我看了一下醃喇一包才40幾卡，還好～
新品開箱・飲品分享｜UMM印加果綠咖啡-透過飲食管理讓你順暢享受纖細-輕鬆無負擔-纖細代謝好朋友-搭配運動效過更好
一開始只因為醫生問了句「要運動還是要吃藥？」，讓飛老師走上了減肥瘦身的這條不歸路，經過一年多的時間，前前後後一共約減了約17kg，如果加上減了，又吃了補回來的，再減掉，再吃回來補的重量，少說也破百了吧！XD 不過最近卡住了，解決方式，除了更努力運動之外，開始嘗試著不同的健康瘦身方式。 而這次要分享的就是在台灣風行已久的「防彈咖啡」減肥法！ 其實，飛老師早就聽過防彈咖啡了！ 一種將黑咖啡加入1湯匙的草飼無鹽奶油及一湯匙椰子油，再透過調理機均勻混合的咖啡飲品。透過油脂進入體內後會將脂肪生成酮體，取代葡萄糖當做身體能量來源，而油脂成分高容易產生飽足感，減緩胃排空速度可減少飢餓感，有抑制食慾的效果，進而達到減重效果。 不過光想到要先煮咖啡，再來就是加入奶油、椰子油，再使用調理機混合，然後喝完，在清洗這些油油的設備，然後～飛覺得麻煩就放棄了！ 不過，現在「防彈咖啡」終於有了進階版。 這次飛老師要來分享「UMM印加果綠咖啡」，不用再自己透過機器混合黑咖啡、奶油、椰子油，小小一包，包含了防彈咖啡原有的MCT中鏈脂肪酸、咖啡元素，添加了印加果油及綠咖啡豆萃取，在原有的基底上，更加強化了營養成分，簡化了製作步驟。 現在就來看看這款強化版的防彈咖啡「UMM印加果綠咖啡」吧！ UMM印加果綠咖啡的外盒設計的很有質感，墨綠色搭配黑色的基底，一杯咖啡配上三兩個長得像星星的印加果圖片。一盒有15包。 外盒側邊一邊是詳細的產品說明、成分表、營養標示。 重點：每日食用量一包，多食無益。 另一側則是印加果的介紹。 印加果原生地位於南美洲亞馬遜河流域的熱帶雨林，在印加語裡面成為Sacha Inchi，外型就像是綠色的星星，又稱為星星果，果實裡面有橢圓形的深色種子，種子去殼之後，可以製成印加果油。 印加果油含有大量OMEGA-3.6.9，及維生素E，其中OMEGA-3的含量非常豐富是非常好的天然食品。這麼好的十時才透過台灣工廠的專利破壁技術，將印加果油分子破壁後製成粉狀，以求最完善的保留住印加果油的Omega-3.6.9。 除了上面提到的重點成分「印加果油」外，其實還加上使用含豐富綠原酸的綠咖啡。綠原酸不耐熱，所以越淺焙的咖啡豆含量越豐富。想了解更多綠原酸可以google一下喔！ 當然還有子彈咖啡的關鍵成分，增加飽足感的MCT中鏈脂肪酸。 拆盒很簡單，從外盒上方的撕開條，撕開，就可以啦！還設計了紙盒收納的卡槽，沒喝完的繼續放在盒子內收納。 盒內一包包排排站的咖啡包，一共有15包，每包約13g，一天一次一包，可以喝半個月。 每一包都設計了撕開口，方便撕開沖泡飲用，非常的貼心。 撕開後就可以看到裡面的咖啡粉了！ 一小包裡內含：印加果油粉、咖啡粉、綠咖啡淬取粉、中鏈脂肪酸、望江南萃取物、完全氫化植物油(椰子油、棕櫚油)、磷酸氫二鉀、乾酪素鈉、脂肪酸甘油脂•乳酸硬脂酸鈉、檸檬酸鉀、二氧化矽、B-胡蘿蔔素。 沖泡方式很簡單，先將咖啡粉倒入杯中，在依照比例以180CC熱開水沖泡，即可飲用。 這款UMM印加果綠咖啡飲用起來，帶有種有淡淡的生果香，類似酪梨香，但是又沒有那麼的生澀，或許可以稱為堅果咖啡香味吧！XD 說真的，每次喝完之後，飛老師都會有種飽腹感，身為美食家的飛老師，雖然還是會想要吃東西，但是那種慾望倒是有少一丟丟～ 偷偷說，第一次喝完之後，沒多久就去上廁所了，而且是那種一瀉千里的感覺，一點都沒有肚子絞痛的感覺，而是那種很舒爽暢快的感受。 分享推薦給需要促進代謝、排便順暢的同學，對了，這款還通過SGS檢測380項無農藥檢出喔！ 同學們可以安全飲用。 了解更多：
飛老師日常365-20220824
早上睡到自然醒，因為昨天工作到很晚～ 沒有吃早餐，應該是昨晚吃了14oz的牛排，飽到早上。 中午喝了兩包 印加果綠咖啡，接著把它寫出來了！ 有興趣的去看一下吧～ 一直到 3-4點終於餓了～ 不知道要吃什麼，記得小Tom說不知道要吃什麼，就吃賣當當吧！ 所以看了一下麥當當的餐點。 想到還有包裹在頂溪站旁的i郵箱，所以就帶著購物袋出門吃飯＋取貨。 今天跟麥爸爸吃了，單點蜂蜜洋釀韓風炸鷄腿，史上第一顆「植物系漢堡」McPlant®，搭配了無糖冰紅茶＋地瓜薯條＝327 一整個貴到破表，還好我自帶飲料杯，優惠5塊錢。 一邊吃一遍看著網路小說「道士不好惹」～XD 算是致敬林正英。 吃完回家，順路走進 樹慢扭法式甜點 看了一下 創意月餅，很有衝動，但是最近吃太多甜點了，要克制。 回家抱著Feta自拍的很多照片，每一張照片，他總是含情脈脈的看著我～ 然後整理出門運動。 今天運動規劃： 2000-2200 重訓肩，消耗528大卡。 2200-2300 游泳，769m，消耗278大卡。 整體消耗只有806大卡。 或許是昨天上了GROUP POWER，所以今天3頭＋2頭都好酸。 游泳時穿了新買的泳褲，很開心～ 運動完，到全家買了川味辣雞胸，7-11買了兩顆茶葉蛋，一罐鮮奶豆漿，當宵夜，補充蛋白質。
飛老師日常365-20220823
今天說忙碌也算，說不忙也算～ 就是事有點多！ 早上10:00協助室內設計＋綠建築班的甄試。 12點跟Miss 910約在板橋火車站吃飯。 我先到了，先跟星爸爸喝杯馥郁拿鐵，買了哈肯舖的雜糧麵包啃。 才剛吃一半，Miss 910就來了。 因為前一天她說想吃拉麵，所以就吃了樂麵屋的拉麵。 她點了沾麵，我點了咖哩湯麵＋小叉燒飯，一整個飽到天邊去。 離14:30的蛋糕課還有點時間，就逛逛大創看看有沒有新的扇子～ 很好，前幾年是一整面牆都是不同花色的扇子，今年呢？就不同花色兩三支。 放棄了～ 下午是在太棒2館作烘焙。 算算已經連續3-4個月一個月一次的烘焙活動了！ 因為快要中秋了，所以前幾天傳了新菜單說可以做蛋黃酥。 本來是想做蛋黃酥，但是 Miss Yu 嫌人家的豆沙太甜， 所以詢問了可否將芋頭酥與蛋黃酥mix在一起，組成芋頭蛋黃酥。 店家也回覆可以了！ 但是，到了現場，在一陣天人交戰後，一個選了布朗尼，一個選了檸檬塔！XD 真的是會被雷公打～ 之前的幾次，我都偷偷的減糖，減油，這次完全依照店家的配方，唯獨檸檬汁多加了一點！ 沒想到口味超級美味，甜度剛好，酸度可以再多一點～ 果真，店家的配方還是符合大眾口味的！ 晚上，跟Matt先去吃了孫東寶， 然後再散步去永和民權上了人生第一場Group Power 這個老師叫翔翔H，長得很像劉耕宏～XD 下課後，整個手臂算是痠痛的！ 下次會想試試Body Pump。 話說頂溪的孫東寶已經收了，從原本了門庭若市，兩層樓爆滿，到後樓的只剩一層樓，最後永餐時間沒做滿，不知道是疫情影響，還是因為新鮮感沒了！
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我們已經跟疫情一起生活了快兩年了，都不知道口罩什麼時候可以摘掉，不過在疫情一切都不明朗的狀態下，做好自我保護就是最好的防疫方式；搭著防疫生活的生機，一堆防疫商品的發行，真的讓人眼花撩亂，該如何選擇，真的見仁見智，不過，飛老師還是要說一句，就像以前讀碩士班、求學問時一樣，不是要選擇最佳解，而是要選擇最適合解。
是的，現在飛老師就是要分享一個最適合解的包包，由奇想生活AKAMAKA所推出的新創包包「多功能除菌包」絕對可以給你一個在最乾淨、最健康的生活環境。
這款AKAMAKA多功能除菌包，結合了大容量的電腦包，以及多功能光觸媒空淨除菌器，讓你不止，可以在包內除菌，還可以戶外殺菌，最厲害的是還可以進局離消毒，可以說是一包雙用，三面消毒。
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生活在忙忙碌碌熙熙攘攘的台北市，上下班通勤時間應該是最屬於自己的小時光吧！
你可以選擇在捷運上靜靜的看著書，沈浸在自己的小說世界裡，男主修仙飛升，女主穿越愛上康熙；或許你也可以在公車上悄悄的觀察著人群，沈靜的聽著隔壁座位的高中生說著自己失戀的故事，前方博愛座的阿婆講著電話在批著自己媳婦的不是；當然，如果你是騎著機車上下班/上下課，那在這段長短不一的時間內，飛老師想聽音樂應該是最放鬆的吧！
而飛老師是個不管坐捷運或公車，騎車或步行，都會帶著耳機聽著音樂的人；既然音樂已經變成了一種生活，聽音樂也變成了日常，那選一副好的耳機就儼然成了必需。
是的這次要分享的是來自OMIX最新推出的「藝人監製光感ANC主動降噪高清真無線藍牙耳機G-SE」。
宅配美食・我家廚房｜美味獵人 滷肉調理包&麻辣鴨血-輕鬆在家享受台灣最美味的創新口味傳統小吃（原味 / 吃到鮑 / 太神辣口味）
台灣是個美食王國、小吃王國，在眾多的小吃裡，同學們最愛哪一種？ 在眾多的答案裡，飛老師保證一定有「滷肉飯/肉燥飯」！是吧？ 滷肉飯（臺灣話：Ló͘-bah-pn̄g）是臺灣流行的一道豬肉丁或絞肉飯菜餚。近年臺灣官方將滷肉飯英譯，改為台語發音的直譯如日本壽司、韓國泡菜英譯，以當地語言直譯，突顯專有特色。在台灣南部稱為肉臊飯。若作成素食，則稱為素滷飯。 滷肉飯的特色和製作的關鍵部分在於肉醬和肉汁，在台南、台中、台北的製作方法和特點均有差異。 維基百科 是的，沒錯！ 飛老師這次要分享的就是滷肉調理包，由美味獵人推出的豬隊友滷肉料理包，美味獵人堅持以臺灣溫體豬精選黃金比例之部位，為保持最佳口感使用全豬皮，並以蔥酥及冰糖調味，熬滷8小時，逼出香氣，製作出肥而不膩、軟而不爛，散發果凍般ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的膠質。最重要的是，不會出現令人害怕的豬腥味。 一共有5種口味：i原味、吃到鮑 、945魚鬆、VERY菇、太神辣等，每一種都都有特色，飛老師手邊的是i原味、吃到鮑 、太神辣這3款，以及漢方麻辣湯麻辣鴨血。 滷肉汁其實搭配不一樣的食物跟食材可以組合出不一樣的風味，這次飛老師就拿這三種口味，就一個拿來拌飯做成經典的滷肉飯，一種拿來拌麵，一個我們就來做成燙青菜吧！ 這系列的豬隊友滷肉料理包，外盒設計的都很可愛，一隻豬帶著游泳圈，走個cat walk，不同的口味不同的顏色，飛老師手邊有黃色的i原味、咖啡色的吃到鮑 ，以及紅色的太神辣等三種，每一盒裡面有3小包，1包2人份 ，所以一盒可以吃6碗滷肉飯～XD 外盒上除了詳細的資訊說明外，一側有料理的方式： 1.可以隔水加熱，3分鐘。 2.電鍋隔水加熱，15分鐘。 3.微波爐加熱，1分鐘。 哪個方便就用哪一個～ 為了拍照漂亮，飛老師用隔水加熱，3分鐘的方式。XD 在隔水加熱豬隊友滷肉料理包之前，飛老師先將冰箱裡的空心菜給他切八段，然後川燙了！ 川燙後的空心菜，裝在容器裡，接著就將加熱好的豬隊友i原味滷肉料理包，從撕開口撕開，然後直接倒入川燙的空心菜中。 深金色的肥肥油塊滷肉，搭配翠綠色的空心菜，在顏色搭配上真的可以說是秀色可餐～XD 接著努力地攪拌，然後讓滷汁均勻地與空青菜交融，然後就可以吃了！ 採用臺灣溫體豬的豬皮，與蔥酥及冰糖調味，熬滷8小時，製作出肥而不膩、軟而不爛的滷汁；清脆的空心菜搭配豬隊友i原味滷肉濃郁的醬汁，口感層次更豐富。 飛老師最近都吃黑米，所以滷肉拌飯我們就使用豬隊友太神辣滷肉料理包來搭配黑米做成肉燥黑米飯吧！ 飛老師一樣採用的是隔水加熱，3分鐘的方式，如果家裡有微波爐，其實可以微波比較快～XD 太神辣是豬隊友滷肉料理包的獨家口味，完美比例的辣味調理，嚐起來順口不死鹹，不嗆辣；對於只吃提味辣的飛老師來說，味道很好，但是也太不辣了啦！ 在將滷肉汁倒入黑米飯中後，飛老師努力地攪拌了一下，讓每一粒黑米都沾附著太神辣的滷汁，本來想說，辣一點點可以更下飯，沒想到只有一點點的辣，辣感很低，不過比起i原味來說，香味更濃，飛老師比較喜歡這一款！XD 最後一款是豬隊友吃到鮑滷肉料理包，這是一款使用高檔食材的超高級創意口味滷肉料理包，尊貴嬌氣的海味之首「鮑魚」和國民美食「滷肉」聯名的吃到鮑滷肉料理包。 最近，為了健康、健身，控制飲食，每天都有一餐以蕎麥麵當作主食，大多時候都會使用黑醋、蠔油、老乾媽當調味。 這次飛老師就使用這款豬隊友吃到鮑滷肉料理包當作調料，來搭配著吃！ 一包調理包，含有兩人份滷肉醬汁，所以一包裡面有兩隻鮑魚，真的是很高級ㄋㄟ ～ 不油不膩，不死鹹，略帶甘甜的滷汁，配上鮮美多汁的鮑魚，Q彈的麵條配上濃郁的醬汁，嚐起來口感層次更佳豐富。 接著，我們來嚐嚐美味獵人所推出的另一道台灣經典美食麻辣鴨血；這個也是飛老師非常喜歡的美食之一。 採用紅水黑大瓣配色的外盒設計，一盒裡面有兩小包，剛好可以當作兩餐食用。鋁箔包裝設計有撕開口，方便開啟食用。 一般這樣子的料理包，飛老師都是拿來當清冰箱的主要鍋底使用。XD …