飛老師日常365-20220126
維期兩個月，四間公司的企業訓練終於圓滿結束了。 期... Read more
分類: 健身日常
對飛老師來說，胖瘦都不重要，健康最重要！
每天運動一點點，希望可以每天都消耗1000大卡～
而，努力的運動是為了可以吃更多～XD
飛老師日常365-20220123
今天睡到自然醒， 下午EX的EX約我去運動，沒事就... Read more
飛老師日常365-20220122
因為前一天的睡不好，昨天狂睡，所以今天睡很好～（好... Read more
飛老師日常365-20220121
早上吃了松江南京站附近的早餐餐車的起司蛋吐司，30... Read more
飛老師日常365-20220119
跨年後，忙了快兩週，今天終於可以放鬆了！ 早上去西... Read more
飛老師日常365-20220117
葡萄酒課最後兩堂了！ 重點都在說品酒的技巧～ 說真... Read more
飛老師日常365-20220112
早上出門，餵Feta吃飯之外，也給他吃個節牙骨～ ... Read more
飛老師日常365-20220111
今天是廣告/行銷公司授課的最後一天，我終於還是在時... Read more
飛老師日常365-20220110
今明兩天又是在廣告/行銷公司授課，最後兩天課了。 ... Read more
飛老師日常365-20220109
相較昨天早早起來參加山霧設計的「山霧陶瓷香氛機」新... Read more