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新品開箱・多國創意料理｜OKmart x 六扇門-超商聯名新品-夏日消暑首選-蒜辣麻醬涼麵-泰式涼麵-味蕾大挑戰-為你帶來夏日舌尖暴走

在炎炎夏日裡，很多人都失去胃口，不想吃重口味的美食。然而，你可以選擇享用涼麵，涼麵是一道清爽、清涼的美食，尤其適合夏天。涼麵的食材多樣化，通常由冷麵搭配多種醬料、蔬菜和配料組成，口感爽滑且味道鮮美。這種輕盈的選擇不僅能滿足口腹之欲，還能在炎熱的夏天讓你保持涼爽和舒適。 夏日消暑首選 OKmart x 六扇門 超商聯名新品涼麵 飛老師這次要分享的是，OK超商和六扇門合作開發的兩款超級精彩的聯名新品：蒜香麻辣涼麵和泰式涼麵。 蒜香麻辣涼麵結合了濃厚的蒜香和微辣的風味，帶來獨特的口感和味道。而泰式涼麵則以泰國烹飪風格為靈感，融合了酸甜辣、清新的調味，帶給你一種異國風味的享受；這兩款涼麵都能讓你在夏日享受到美味和涼爽，將會是你不容錯過的選擇！ Read more

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新北市內湖區・街邊美食｜賣烤玉米的小女孩-炭烤彩虹糯米玉米-東湖美食-口感驚艷的街頭美食-帶來感動讓人回味無窮（近捷運東湖站、捷運葫洲站，近哈拉影城）

說到烤玉米，在台灣是一種很受歡迎的街頭美食，具有獨特的風味和口感。新鮮玉米經過炭火烤製，散發著香甜的香氣，外皮炭烤至微焦帶有微微的焦香，內部卻保持著彈性和甜味，塗上各家獨特燒烤醬汁，讓烤玉米吃起來香甜可口，是台灣街頭的經典美食之一。而位於台北市內湖區康寧路三段的「賣烤玉米的小女孩」，在捷運東湖站與捷運葫洲站之間，靠近哈拉影城，小小的一個攤位，就是一家乘載著台灣在地美味街頭美食-烤玉米、燒番麥的店家。 Read more

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這幾年的疫情，影響了許多生活習慣，也開啟了許多生活方式，越來越多人減少吃外食，改成叫外賣，帶動了外送的盛行，越來越多品牌推出即時料理，讓想吃美食的料理小白可不用出門、不用叫外送，只要簡單加熱就能夠輕鬆吃到好吃料理，是的，這次飛老師要分享的是，高雄蔡家一脈相承三代情，獨家料理手藝，百年傳承的好味道，古早味美食的即時料理品牌「五口之家」，每一樣料理都像是現點現做的，輕輕鬆鬆拆封、加熱，幾分鐘就可以美味上桌，每一道料理都像是5星級酒店的餐點一樣，在家就能享受美食。 Read more

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新北市板橋區・麵食推薦｜二鬼麵舖-江翠店-一家下班後的療癒麵館-透過Q彈麵條實在配料搭配香濃湯頭-踏實的滋味溫暖你工作後受傷的心靈-X訪（2023最新菜單/價格）

還記得去年飛老師分享過的二鬼麵舖嗎？ 不記得的請看這裡：新北市板橋區・麵食推薦｜二鬼麵舖-江翠店-一家下班後的療癒麵館-透過Q彈麵條實在配料搭配香濃湯頭-踏實的滋味溫暖你工作後受傷的心靈 這半年來，飛老師其實陸陸續續又回訪了幾次，每次都點不一樣的餐點來體驗，飛老師只能說這家二鬼麵舖真的抓住了飛老師的胃，難怪只要有到江子翠站附近，這家店都會是飛老師的首選！ Read more

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健康養生・飲品分享｜歐特有機黑芝麻糊-健康必備-輕鬆補鈣-滿足味蕾充滿能量-營養豐富又美味-有機沖泡飲品推薦（含芝麻糊食譜）

近期，因為手上稿件多，常常需要熬夜寫作，就像現在已經半夜3點30分，還有一些稿件未完成。以前，工作到一半肚子餓了，飛老師會煮泡麵來填飽肚子，但現在為了控制飲食，飛老師轉向選擇較健康的沖泡飲品，像是沖泡式營養粥、乳清蛋白、高纖豆漿、以及黑芝麻糊等，方便處理，且能迅速解決飢餓感的食物。如果當天有重訓，飛老師會選擇乳清蛋白飲，但如果沒有，飛老師就會選擇高纖豆漿或黑芝麻糊，而在這些選擇中，飛老師最喜歡的就是高營養價值的黑芝麻糊。 Read more