懂得享受當下，當下就是生活，分享生活讓自己更充實！
這幾週疫情告急， 本土案例暴增，雙北已經進入第三級防疫警戒，其他縣市也很多都是準三級防疫警戒了！ 到處都在實名制，外出需要戴上口罩，飛老師從一開始還會為了外出打扮、搭配服裝，慢慢的開始放棄，穿著領口已成荷葉邊的居家服，連換都不換就直接出門；最後連鬍子都懶得刮，決定放生鬍渣 ! 但是，當一個男神需要時時保持整體性的清潔及清爽，就算只穿荷葉邊領口的居家服，就算臉被口罩遮的實實的，還是可以抓個帥氣的髮型，吸引路人的目光喔！ 飛老師這次要分享的是由Uncle Wu推出的ULTRA ZERO 高嶺土輕髮泥，採用來自西班牙的原料，台灣在地研發製造，並且楊奇煜小煜代言推薦的髮品，輕鬆讓你就算戴上口罩，也遮不住你的帥氣！ Read more
這次飛老師要體驗的就是指甲保養、美容，位於松山區南京東路五段的靜巷內，離捷運南京三民站約3分鐘路程；以德式修建技術及矯正片/器，揮別傳統就是修剪，透過雙方配合達到美滿的效果，提倡指甲不只漂亮，健康才是根本的「安法指甲保健沙龍」。 目前只有兩位保健師，一位保養師，所以主要採預約制，需要一兩週前預約喔！ Read more
近兩個月十分忙碌，兩場記者會、一場祭典活動、還要下... Read more
養毛小孩就跟養小孩一樣，除了用愛之外，還要用好吃的食物來餵養。像飛老師的寶貝胖子Feta（肥塔），除了平常吃吃乾飼料之外，偶爾也會幫他加菜，吃一些罐頭來 補充完整的營養成分；尤其肥塔年紀大了，在食物的挑選方面，就要更加的注重。 這次要請肥塔吃的是來自德國原裝的「克勞德博士」單一肉源低敏主食罐系列，使用新鮮肉塊以及蔬果香草烹調而成，添加純天然鱈魚肝油、小麥胚芽油等高營養價值保健油品，嗜口性絕佳的主食罐；主打低碳水，高肉源，低敏；這樣的食物搭配非常適合11歲的肥塔。 Read more
在所有的健康食品（補品）之中，飛老師最喜歡的就是雞精，不管是有加入中藥、蜂蜜等食材營養成分的，還是單純的雞精，不管是單獨的喝進肚子，還是搭配其他食物一起享用，對飛老師來說都很美味~ 而市面上雞精的品牌、種類很多，這次飛老師要分享的是由100%熟齡母雞全雞，長時間用心慢熬，如雞湯般甘鮮味的「大成慢熬雞精」。 如果你也有需要調養自己的身體，但是又不喜歡吃中藥的感覺，那這次飛老師體驗的「大成慢熬雞精」，你一定要試試。 Read more
今天要來討論一個庶民的問題，雖然俗氣，但是卻很重要～ 愛大便的人一定不懂不能大便的人的痛苦！ 排泄真的是個很重要的事！ 有聽過這樣的理論：你一天吃多少，就該拉多少出來！ 也就是說你一天吃三餐，就該拉三次；如果還有吃第四餐宵夜，同理也該拉四次！ 那沒有拉出來的，就會對著囤積在肚子裡，腸道裡，然後肚子就會越來越大，也可能會因為累積越多，造成不好的東西，廢物被腸道吸收越多，造成不好的狀況，譬如常聽到的就是皮膚變差，長痘痘之類的，所以正常來說順暢的方便是非常重要的！ 這次要分享的是「日本味王 暢快人生 經典版」，由「5種益生菌」、「專利酵素」、「專利纖維」所組成，可以稱作體內環保黃金鐵三角。，可以輕鬆讓你順暢的方便！XD Read more
包包其實是一個很神奇的東西！ 不管你的性別、年紀、身份、地位，每天都會用到，從早到晚跟著你，不管颳風下雨，還是大好天氣，學生會用，上班族會用，外出遊玩會用，工作上班也會用的；最特別的是包包除了功能屬性之外，也有著享樂屬性，有些包讓你帶了、背了提升你的身份地位，就像法國奢侈品牌Louis Vuitton LV路易威登的Monogram水桶包、Gucci的經典竹節包、香奈兒 CHANEL的2.55菱格紋包一樣～XD 飛老師相信，大家在選包包時除了功能性之外，一定會看中他的外觀設計，因為包包其實並不是包包，他可是個時尚的配件～ 這次飛老師要來分享新的品牌包包「Freestone briefpack雙面變形包」；這款包包深得我心，根本就是為了飛老師設計的；現在人流行斜槓，這個包包的特色也是斜槓，平常手提、斜背，可以當書包、筆電包、公事包，需要裝東西的時候又可以馬上變成大容量後背包，真的是名副其實的斜槓包！ Read more
一日之計在於晨，早餐吃得好一整天的心情就會好，雖然吃三明治來當早餐、早午餐算是很平常的選擇，但是卻能為一天注入滿滿活力，尤其是美味的的碳烤吐司，更能讓一天都充滿好心情。 這次飛老師要體驗的是位於西門町，捷運西門站附近，位於紅樓後側內江街上，走路約5分鐘的「金花碳烤吐司專賣」。 兩個店面，一邊式廚房加點餐收銀台，另外隔壁一二樓都是座位區，當然騎樓走道上也可以坐。 Read more
咖啡是現在人很重要的一項飲品，所以到處都可以看到，... Read more
你有多久沒有跟爸媽吃飯了？ 算算時間飛老師應該有近... Read more